#UP青年空间[超话]#
（Day45#100人晚安计划100天#）
[心]邱小辉
晚安前请感恩――
“医者有患者求治之时，必须不计个人得失，不计个人安危，不论个人喜爱，不论个人饥饱，不论个人疲倦，不论个人时间，必有大慈大悲的情怀与胸怀全心全意救助患者，全身心的用精湛的医术服务于患者。心中以患者为尊，患者为重，患者为天，真心尊重患者，真心爱护患者，患者的痛苦即是医者的痛苦，患者的幸福就是医者的幸福，患者的开心就是医者最大价值……” 这是我每天读的师训，然，初为医者，能承载能托起的却微不足道，更达不到古大医圣贤和敬爱的师父的的愿和要求。成长的路上，每一位病人，都是我要感恩的人——也许他很十分挑剔偏执，不喜欢这种治疗方式 亦排斥那种理疗方法；也许她很酸地骂医护不能根治病还毫无医学依据地指责你医术不精 ；也许它在阐述病痛时像在控告小人之恶世间丑陋一样，将吐不尽的愤世嫉俗的苦水通通倒给你……所有这些
都看似刁蛮无礼，但其实他们诉求却和身体的病痛一样露骨真诚，每一位患者都在促就我靠近大医的思想～不管自己所欢喜 所爱好 所擅长乃至所谓真理，全心全意地努力地以适合患者个体的方式去解病患所苦所痛才合于道，才是无我为苍生！ 哪怕Ta整个治疗过程都是无尽的倾诉……
遵从师训医德，每一场医与患的相遇都是一次精彩的生命教育甚至救赎，因为医患的角色本可以在任意不经意间置换！曲黎敏在《对话《诗经》》里说：“一切修行，都是要我们的内心产生出一种新的能量，并用这种新的、正的能量，化掉那些辱，化掉那些不愉快，化掉那些愤怒。如果你能生出这些能量的话，才叫修为；如果你不能生起正向的能量的话，你所忍下来的辱、你所忍下来的屈，全都会在你的内心成为怨毒，这对你的内心只会造成伤害，而永远得不到拯救，也永远得不到生命的修正”。
互道晚安集――
当想要想念的过头了，愿望很容易变成欲望。杯子之所以能盛水盛物，是因为它是空杯的状态，或者还有空的空间，如果生活太过嘈杂复杂，那就努力简单的过吧[太阳]晚安啦～大自然里最亲爱的你[月亮]
致陌生人――
在简单里安顿自己(ღ˘⌣˘ღ)
#号外#
一句话介绍自己
一枚想过简单朴素生活的、感染他人的医学小后生
一句话描述自己触及的领域及资源
医学、古中医传统文化，素食，生态食品
一句话表达自己想要勾搭的领域与资源：新媒体医学推广、传统文化、极简生活、还有新鲜事物
共创挑战未来：
过医考，升学考成功
（PS:#100人晚安计划100天#）
（Day45#100人晚安计划100天#）
[心]邱小辉
晚安前请感恩――
“医者有患者求治之时，必须不计个人得失，不计个人安危，不论个人喜爱，不论个人饥饱，不论个人疲倦，不论个人时间，必有大慈大悲的情怀与胸怀全心全意救助患者，全身心的用精湛的医术服务于患者。心中以患者为尊，患者为重，患者为天，真心尊重患者，真心爱护患者，患者的痛苦即是医者的痛苦，患者的幸福就是医者的幸福，患者的开心就是医者最大价值……” 这是我每天读的师训，然，初为医者，能承载能托起的却微不足道，更达不到古大医圣贤和敬爱的师父的的愿和要求。成长的路上，每一位病人，都是我要感恩的人——也许他很十分挑剔偏执，不喜欢这种治疗方式 亦排斥那种理疗方法；也许她很酸地骂医护不能根治病还毫无医学依据地指责你医术不精 ；也许它在阐述病痛时像在控告小人之恶世间丑陋一样，将吐不尽的愤世嫉俗的苦水通通倒给你……所有这些
都看似刁蛮无礼，但其实他们诉求却和身体的病痛一样露骨真诚，每一位患者都在促就我靠近大医的思想～不管自己所欢喜 所爱好 所擅长乃至所谓真理，全心全意地努力地以适合患者个体的方式去解病患所苦所痛才合于道，才是无我为苍生！ 哪怕Ta整个治疗过程都是无尽的倾诉……
遵从师训医德，每一场医与患的相遇都是一次精彩的生命教育甚至救赎，因为医患的角色本可以在任意不经意间置换！曲黎敏在《对话《诗经》》里说：“一切修行，都是要我们的内心产生出一种新的能量，并用这种新的、正的能量，化掉那些辱，化掉那些不愉快，化掉那些愤怒。如果你能生出这些能量的话，才叫修为；如果你不能生起正向的能量的话，你所忍下来的辱、你所忍下来的屈，全都会在你的内心成为怨毒，这对你的内心只会造成伤害，而永远得不到拯救，也永远得不到生命的修正”。
互道晚安集――
当想要想念的过头了，愿望很容易变成欲望。杯子之所以能盛水盛物，是因为它是空杯的状态，或者还有空的空间，如果生活太过嘈杂复杂，那就努力简单的过吧[太阳]晚安啦～大自然里最亲爱的你[月亮]
致陌生人――
在简单里安顿自己(ღ˘⌣˘ღ)
#号外#
一句话介绍自己
一枚想过简单朴素生活的、感染他人的医学小后生
一句话描述自己触及的领域及资源
医学、古中医传统文化，素食，生态食品
一句话表达自己想要勾搭的领域与资源：新媒体医学推广、传统文化、极简生活、还有新鲜事物
共创挑战未来：
过医考，升学考成功
（PS:#100人晚安计划100天#）
张仲景两味药搞定怪病
病有千万种，形形色色，奇奇怪怪。白天烦燥，晚上安静，这是什么病？
有一种病，人白天烦躁不安，睡不着，晚上却很安静，躁火全无，安然入睡。很是让人费解。相信很多人见过这样的人，感觉他白天脾气特差，动不动发火，而且精力好像旺盛，午觉也不用睡、风风火火。但一到晚上，整个人就静下来，表现得很平和，很困很容易睡。
与其说这是一种身体精力充沛的表现，不如说是一种不正常的症状这个时候要加以注意，判断一下是否身体出现了问题。
关于这种现象，在张仲景在伤寒论里有条文里描述过“下之后，复发汗，昼日烦躁不得眠，夜而安静，不吐，不渴，无表证，脉沉微，身无大热者，干姜附子汤主之”按理讲，又下法，又汗法，一定是医生为了治太阳病（也有可能是其他病）不断地调整处方，按理讲应该会有改善或痊愈，但反而因为“下之后，复发汗”引起昼躁夜静这种不正常现象，因为正常情况下是到什么点身体该做什么它自然会做什么，很自然的，比如即使白天大自然的阳气很足，人也不会烦躁，中午睡不着觉。又如到了十一点钟人应该会饿的，但偏偏没有胃口，那就是不正常，不管是因为早饭吃晚了还是脾胃出问题，反正就是不正常。显然，张仲景这里是在讲误治。
那么“下之后，复发汗“为什么会引起昼躁夜静？因为下之后，人的津夜会流失，如果再发汗的话，会流失得更加严重。这个时候人的阳气也会大虚。那么问题又来了，阳虚为什么会让人“昼日烦躁不得眠，夜而安静”？我们知道昼是白天，属阳，是气；夜是晚上，属阴，是血，简单说白天是阳气活动旺盛的时候，晚上是阴血活动旺盛的时候（即阴血归藏）。正是阳虚了，阳气被伤到了，使得心肾的阳气无法蒸动肾水上腾，也无法推动津液循环，那么人体的外表，上部难以得到津液的补充，下之后再发汗就会让人缺少津液，显得”干“，在白天大自然阳气活动旺盛的环境下，变得更”干“，这种与外部环境不适应的状态会让觉得人难受而烦躁。而阴血并不缺少或没有伤到的情况下，即使没有阳气的推动，它还是安窝在人体的内部，下部，还是处于”归藏“状态，这种状态与夜晚阴血回归的环境相适应，所以人并没有觉得不舒服，所以夜而安静。简而言之，是阳气体伤到了，而阴血还在，没有被伤到，没有阳气的作用，阴血在白天不正常，在晚上没倒没事，用倪海夏的讲法就是”阳虚了，阴正常“
这种现象很多时候让人误以为是上火了，常常服用一些清热解毒的药来解决，其实这是恰恰是表面上缺津夜，本质上缺阳气的问题。
正是因为”阳虚了，阴正常“，也就是说阴阳偏了，阴偏盛了，继而就会表现出不渴，不呕，无表证（如脉浮、头项强痛、发热、恶寒、恶风）等三阳之证，不呕代表无少阳证，不渴代表无阳明证，无表证即无太阳证；脉象相应的也表现出沉微状态。
我们不妨叫这个病为”缺阳躁“！
搞清楚这个原理，那么解决问题就好办了，只有阳虚，没有阴虚，则当救其阳，求什么阳呢，当然是心肾之阳，这是根阳主阳，而且救阳宜急不宜缓，因为阳主化，无阳则不化，否则各组织机能可能有立绝之危。所以张仲景在这里使用了四逆汤去甘草之缓，取姜附之迅烈以救阳。
附四逆汤方：附子一枚（生用，去皮，破8片），干姜1两半，炙甘草2两
附干姜附子汤方：附子一枚（生用，去皮，破8片），干姜一两
中医博大，尽在精妙！
病有千万种，形形色色，奇奇怪怪。白天烦燥，晚上安静，这是什么病？
有一种病，人白天烦躁不安，睡不着，晚上却很安静，躁火全无，安然入睡。很是让人费解。相信很多人见过这样的人，感觉他白天脾气特差，动不动发火，而且精力好像旺盛，午觉也不用睡、风风火火。但一到晚上，整个人就静下来，表现得很平和，很困很容易睡。
与其说这是一种身体精力充沛的表现，不如说是一种不正常的症状这个时候要加以注意，判断一下是否身体出现了问题。
关于这种现象，在张仲景在伤寒论里有条文里描述过“下之后，复发汗，昼日烦躁不得眠，夜而安静，不吐，不渴，无表证，脉沉微，身无大热者，干姜附子汤主之”按理讲，又下法，又汗法，一定是医生为了治太阳病（也有可能是其他病）不断地调整处方，按理讲应该会有改善或痊愈，但反而因为“下之后，复发汗”引起昼躁夜静这种不正常现象，因为正常情况下是到什么点身体该做什么它自然会做什么，很自然的，比如即使白天大自然的阳气很足，人也不会烦躁，中午睡不着觉。又如到了十一点钟人应该会饿的，但偏偏没有胃口，那就是不正常，不管是因为早饭吃晚了还是脾胃出问题，反正就是不正常。显然，张仲景这里是在讲误治。
那么“下之后，复发汗“为什么会引起昼躁夜静？因为下之后，人的津夜会流失，如果再发汗的话，会流失得更加严重。这个时候人的阳气也会大虚。那么问题又来了，阳虚为什么会让人“昼日烦躁不得眠，夜而安静”？我们知道昼是白天，属阳，是气；夜是晚上，属阴，是血，简单说白天是阳气活动旺盛的时候，晚上是阴血活动旺盛的时候（即阴血归藏）。正是阳虚了，阳气被伤到了，使得心肾的阳气无法蒸动肾水上腾，也无法推动津液循环，那么人体的外表，上部难以得到津液的补充，下之后再发汗就会让人缺少津液，显得”干“，在白天大自然阳气活动旺盛的环境下，变得更”干“，这种与外部环境不适应的状态会让觉得人难受而烦躁。而阴血并不缺少或没有伤到的情况下，即使没有阳气的推动，它还是安窝在人体的内部，下部，还是处于”归藏“状态，这种状态与夜晚阴血回归的环境相适应，所以人并没有觉得不舒服，所以夜而安静。简而言之，是阳气体伤到了，而阴血还在，没有被伤到，没有阳气的作用，阴血在白天不正常，在晚上没倒没事，用倪海夏的讲法就是”阳虚了，阴正常“
这种现象很多时候让人误以为是上火了，常常服用一些清热解毒的药来解决，其实这是恰恰是表面上缺津夜，本质上缺阳气的问题。
正是因为”阳虚了，阴正常“，也就是说阴阳偏了，阴偏盛了，继而就会表现出不渴，不呕，无表证（如脉浮、头项强痛、发热、恶寒、恶风）等三阳之证，不呕代表无少阳证，不渴代表无阳明证，无表证即无太阳证；脉象相应的也表现出沉微状态。
我们不妨叫这个病为”缺阳躁“！
搞清楚这个原理，那么解决问题就好办了，只有阳虚，没有阴虚，则当救其阳，求什么阳呢，当然是心肾之阳，这是根阳主阳，而且救阳宜急不宜缓，因为阳主化，无阳则不化，否则各组织机能可能有立绝之危。所以张仲景在这里使用了四逆汤去甘草之缓，取姜附之迅烈以救阳。
附四逆汤方：附子一枚（生用，去皮，破8片），干姜1两半，炙甘草2两
附干姜附子汤方：附子一枚（生用，去皮，破8片），干姜一两
中医博大，尽在精妙！
【#孝感# 400余辆#公交车挂上抗疫香囊# 】最近，孝感的市民坐公交车时，都会闻到一股淡淡的中药香味。据了解，这抹沁人心脾的芳香，来自于一枚小小的“抗疫香囊”。香囊有芳香化浊、醒脾除湿、防戾气的作用，可预防各种病毒引起的呼吸系统疾病。
孝感市中医医院药剂科相关负责人表示，赠送香囊旨在充分发挥中医药优势，更好地护佑市民生命健康。“抗疫香囊普通人群皆可佩戴，也可置于枕边、室内、车上等可以闻到的地方，市民若有需要也可前往医院购买。
孝感市中医医院药剂科相关负责人表示，赠送香囊旨在充分发挥中医药优势，更好地护佑市民生命健康。“抗疫香囊普通人群皆可佩戴，也可置于枕边、室内、车上等可以闻到的地方，市民若有需要也可前往医院购买。
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