备年货的时候,这种"毒"瓜子千万别买!
过年,自然是少不了买年货。年货里面,瓜子绝对是要买的。不管是作为平时的休闲零食,还是年货中的扛把子,瓜子的地位无零食能撼动!现在的瓜子味道可多了,绿茶的、黑糖的、奶油的、五香的、话梅的……很多人就问小编,买的时候要挑哪一种呢?
说到买瓜子、吃瓜子这个事情上,问小编算是问对了。作为一个特别爱吃瓜子的人,用积攒了多年的经验来告诉大家怎么挑出好瓜子,怎么健康吃瓜子。(这牛吹的太大了)
花样味道那么多,劝你最好买这一种
其实,小编每次面对各种口味的瓜子也是很纠结,但是每每都被心里的碎碎念小恶魔打败!想吃那些浓郁口味的?你能接受添加剂、调味剂吗吗?看那些红的、绿的、白的,你知道人家加了多少色素吗?以绿茶瓜子举例,你还真别幼稚天真!一些颜色很深又很便宜的真的会像下面这么绿!
提醒:建议大家买瓜子的时候挑原味的!挑原味的!挑原味的!重要的事情说三遍。
一些添加剂、染色剂可能会对人的消化系统产生影响,最好不买这种“染色瓜子”;尝起来味道浓郁的,也劝你慎重选购!
一把瓜子=一勺油?真的假的?
可能有人听说这个说法,一把瓜子等于一勺油,瓜子含油量很大。怎么办?你让爱吃瓜子又怕变胖的人怎么办?你让一嗑瓜子就停不下来的人怎么办?
说到瓜子仁,如果以15克来算,大概含油量6、7克吧。以小编的眼光看,并没有说的那么可怕!但营养学家说了,像瓜子这样的坚果(还有核桃、花生、开心果)其实每天一小把就好。
支招:如果真想吃,放慢嗑瓜子的速度,能有效减少你吃,可别闷着头咔咔咔不间断地嗑。
过年,自然是少不了买年货。年货里面,瓜子绝对是要买的。不管是作为平时的休闲零食,还是年货中的扛把子,瓜子的地位无零食能撼动!现在的瓜子味道可多了,绿茶的、黑糖的、奶油的、五香的、话梅的……很多人就问小编,买的时候要挑哪一种呢?
说到买瓜子、吃瓜子这个事情上,问小编算是问对了。作为一个特别爱吃瓜子的人,用积攒了多年的经验来告诉大家怎么挑出好瓜子,怎么健康吃瓜子。(这牛吹的太大了)
花样味道那么多,劝你最好买这一种
其实,小编每次面对各种口味的瓜子也是很纠结,但是每每都被心里的碎碎念小恶魔打败!想吃那些浓郁口味的?你能接受添加剂、调味剂吗吗?看那些红的、绿的、白的,你知道人家加了多少色素吗?以绿茶瓜子举例,你还真别幼稚天真!一些颜色很深又很便宜的真的会像下面这么绿!
提醒:建议大家买瓜子的时候挑原味的!挑原味的!挑原味的!重要的事情说三遍。
一些添加剂、染色剂可能会对人的消化系统产生影响,最好不买这种“染色瓜子”;尝起来味道浓郁的,也劝你慎重选购!
一把瓜子=一勺油?真的假的?
可能有人听说这个说法,一把瓜子等于一勺油,瓜子含油量很大。怎么办?你让爱吃瓜子又怕变胖的人怎么办?你让一嗑瓜子就停不下来的人怎么办?
说到瓜子仁,如果以15克来算,大概含油量6、7克吧。以小编的眼光看,并没有说的那么可怕!但营养学家说了,像瓜子这样的坚果(还有核桃、花生、开心果)其实每天一小把就好。
支招:如果真想吃,放慢嗑瓜子的速度,能有效减少你吃,可别闷着头咔咔咔不间断地嗑。
女嘉宾[爱心]。93.三明泉州。HR[鼓掌]。 本人是个逗逼妹子,可能刚开始比较内向,熟了以后会发现我其实是个开心果,目前在一家公司做HR,因为母亲是南安的,希望我能够嫁在泉州,也因为本人可能这几年来因为工作,没有认真去找对象,现在年龄到了,家里也急了,所以希望能够找一个自己喜欢的,而他也喜欢我的一起走下去。 心仪的对象(喜欢的类型或者要求):我心仪的那个他身高在175cm以上,因为希望我难过了,有个肩膀依靠!长相因为我自己一般,我不要求你多帅,但是希望你皮肤白,因为我自己皮肤不黑,你胖没事,但要有身高!最好是泉州市区的,有房,车可以一起奋斗,最主要要有上进心,奋斗心,还要懂得顾家,尊敬老人……我不需要你养我,但一定要有养活我的能力。最后一点,最好是88年或者89年的男士,其他的我们可以慢慢了解,最重要看眼缘#厦门##泉州厦门漳州石狮晋江南安相亲交友##厦门身边事##厦门生活##厦门美食#
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