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“懒”家装，大学问。（上）[笑而不语]
答应我，别怕”懒”，要一直懒下去。好让我知道我不是一个人。[可爱]
有没有人和我一样，想把家里重新装修。但就是很懒。整个一个“懒”癌晚期。[太开心][太开心]
今天小编就给大家分享个适合“懒”人居住的家装，这么装修我就不信能拯救不了“懒”癌患者。[笑而不语][笑而不语][笑而不语]
如今因为疫情的原因，消毒，洗手和勤奋的通风已被引入作为新的生活方式，越来越多的人对清洁的重视度逐渐加强。今天，小编将分享给您几个室内装饰的方法，在忙碌的生活中也能轻松保持整洁的家。[憧憬][憧憬]
1. 玄关落尘区
玄关作为一个日常进出，也是最容易带进外面灰尘的区域，设置一个和室内地面有高度差的落尘区，就可以有效隔绝鞋底的灰尘进入室内空间，在玄关以外的空间做上地台，抬高局部区域的地面。一般高度差在5-15cm左右即可有效阻挡灰尘，打扫起来也方便。不过层高低于3米的不建议全屋抬高，做大面积地台的还要规划水电改造。
玄关鞋柜，底部悬空30-35cm，便于平时打扫，也能在柜底放置常穿的鞋子。[可爱][可爱]
2. 客厅要从简
复杂的吊顶特别容易藏灰，而且会拉低层高，让空间显得压抑，打扫的时候那叫一个“难”，这个大家应该深有体会！层高低于2.7m左右时，建议吊顶从简，或不吊顶。不藏灰，好打扫，还不影响层高。
浮夸的大吊灯、水晶灯，笨重不说，复杂的装饰更容易藏灰，清洁起来简直要人命。建议采用无主灯设计，用各种局部灯源来实现全屋照明。一般由基础照明+辅助照明+重点照明构成，包括筒灯、射灯、轨道灯、灯带、吊灯、落地灯、壁灯。这些设计都有一个共同点，就是不会藏灰，通常情况下清洁方便、甚至无需清洁哦。
未完待续，敬请期待。
今天就分享到这里，大家喜欢的话，可以关注➕收藏
朋友们，你还有什么喜欢的设计方法吗？可以给我留言，分享出来哦~
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不暴食的第17天
减肥最重要的就是食欲稳定，情绪平和，
食欲稳定才不会暴食，
否则一暴食就会打乱减脂节奏，
心情崩塌越减越肥
食欲稳定
第一：减少添加糖合成糖的摄入，吃一些优质的粗杂粮，当然量也要控制。
第二：增加优质脂肪的摄入，脂肪对于稳定食欲有非常大的作用。
第三：别懒别怕麻烦，我们要用心搭配自己的一日三餐
第四，固定食谱对于我们来说就是废纸一张，你要时刻倾听自己身体的声音。比喻说，我今天嘴馋，那我就可以增加脂肪的摄入
我今天食欲不好，我就可以吃清淡一点的。
要情绪平和，要多接纳自己的不完美，好好爱自己，别人再优秀，那是别人的事，不要让别人的事左右了你的情绪。
自己再卑微弱小，那也是世界上独一无二的
今天的我情绪稳定
包菜五花肉产生了饱腹感
没有满足感因为包菜很苦