昨天出外勤干户外活动,刚好结束后在店里喝上了心心念念的下午小酒!新入手这支雷司令是德国Mosel的Dr.Loosen2020年的半甜,作为下午小酒品质真的好得惊人,开瓶的柑橘和白花香气就很动人,稍稍醒一下,口感清澈柔顺,果香和矿物香都非常宜人,让久违的大晴天傍晚变得更加通透起来。而且价格也很宜人,性价比超群。露森酒庄果然是半甜雷司令的扛霸子!
晚上回家的时候遇到村里的小牛,这可真是软到心里去了啊!小牛是世界上最美好的存在之一呀!
昨晚睡得不太好,今天起来看了个日照金山,有点脑子不转的节奏。想着既然都不清醒,中午就来个醒酒汤吧!伪韩式明太鱼汤搞起。
依然手撕明太鱼粗条泡水预备着。蒜切片,想吃姜了就搞点姜丝,橄榄油代替芝麻油热锅煎底油。煎出香味,明太鱼控水放入翻炒,炒出诱人的香味。然后滚水入锅,淹没食材滚个几分钟,煮出乳白汤汁。再把热水加够,重新煮开。洋葱粉代替洋葱丝,小白菜代替黄豆芽和白萝卜(代替的也太多了喂)放入锅中。盐和白胡椒调味,再用一丢丢味极鲜代替韩式汤酱油和鱼露(你说除了香辛料和明太鱼还有什么是不可替代的)。鸡蛋打散到处个漂亮蛋花。汤开,关火,吃。
一口下去才知道为什么是解酒汤,因为真的太舒服了呀!肠胃被这碗热热润润的汤汁熨烫,慢慢变得服帖而舒展,脑子也跟着清明不少。而且没有让肠胃增加负担的质地和味道,洋葱和蒜也帮助肠胃调整状态。哦,美好的一天又来了。
#瞎搞料理实验室##雨崩耘山记# https://t.cn/RI4YbMF
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依然手撕明太鱼粗条泡水预备着。蒜切片,想吃姜了就搞点姜丝,橄榄油代替芝麻油热锅煎底油。煎出香味,明太鱼控水放入翻炒,炒出诱人的香味。然后滚水入锅,淹没食材滚个几分钟,煮出乳白汤汁。再把热水加够,重新煮开。洋葱粉代替洋葱丝,小白菜代替黄豆芽和白萝卜(代替的也太多了喂)放入锅中。盐和白胡椒调味,再用一丢丢味极鲜代替韩式汤酱油和鱼露(你说除了香辛料和明太鱼还有什么是不可替代的)。鸡蛋打散到处个漂亮蛋花。汤开,关火,吃。
一口下去才知道为什么是解酒汤,因为真的太舒服了呀!肠胃被这碗热热润润的汤汁熨烫,慢慢变得服帖而舒展,脑子也跟着清明不少。而且没有让肠胃增加负担的质地和味道,洋葱和蒜也帮助肠胃调整状态。哦,美好的一天又来了。
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【韩国辣鱼汤】1.将鱼收拾干净切段,白萝卜切块,小青椒切丝,大葱切片,洋葱切粗丝;2.汤锅中放入冷水,加豆酱、辣椒粉和白萝卜煮沸,加入鱼、蛤蜊、蒜末、姜末、辣椒酱、盐、糖、酒、白胡椒粉用中火煮滚;3.快煮好时加黄豆芽、小青椒、洋葱、大葱煮滚,最后下茼蒿再煮滚,感觉味道合适就可关火了。https://t.cn/A6I2wpey
【辟谣】
〖豆浆喝多了会诱发乳腺癌〗
有谣言称常喝豆浆可能导致摄入较多大豆异黄酮,会导致雌激素升高诱发乳腺癌。但事实恰恰相反,目前很多实验都已证实,大豆异黄酮能减缓乳腺癌细胞增长,降低乳腺癌发生风险。而且,大豆异黄酮具有双向调节作用,即当人体雌激素含量低时,大豆异黄酮能提高人体雌激素水平;而当人体雌激素含量高时,它能降低体内雌激素水平。所以,豆浆可以安心食用。
〖蔬菜都可以塞进冰箱保鲜层保鲜〗
不是所有食物都适合放进冰箱,如洋葱、黄瓜、茄子、甜椒,以及土豆、萝卜、红薯根茎类食物更适合在阴凉干燥处保存。叶菜类、菌菇类及鲜豆类等蔬菜可以放冰箱保存,但绿叶菜最好在3天内吃完。此外,放进冰箱的蔬菜应分装放置,尽量不要堆在一起储存,很多蔬菜会释放乙烯,对其他蔬菜有催熟作用,会降低保存期限。
〖豆浆喝多了会诱发乳腺癌〗
有谣言称常喝豆浆可能导致摄入较多大豆异黄酮,会导致雌激素升高诱发乳腺癌。但事实恰恰相反,目前很多实验都已证实,大豆异黄酮能减缓乳腺癌细胞增长,降低乳腺癌发生风险。而且,大豆异黄酮具有双向调节作用,即当人体雌激素含量低时,大豆异黄酮能提高人体雌激素水平;而当人体雌激素含量高时,它能降低体内雌激素水平。所以,豆浆可以安心食用。
〖蔬菜都可以塞进冰箱保鲜层保鲜〗
不是所有食物都适合放进冰箱,如洋葱、黄瓜、茄子、甜椒,以及土豆、萝卜、红薯根茎类食物更适合在阴凉干燥处保存。叶菜类、菌菇类及鲜豆类等蔬菜可以放冰箱保存,但绿叶菜最好在3天内吃完。此外,放进冰箱的蔬菜应分装放置,尽量不要堆在一起储存,很多蔬菜会释放乙烯,对其他蔬菜有催熟作用,会降低保存期限。
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