最近因为工作,真的没有时间接触外界消息,困在工作的世界里面,24小时全是工作,导致我休息不好,状态不好。
我只是连续50多天每天加班到11点而已,为什么其他人依然可以神采奕奕。想了想,我就是忧思太重,吃不好,睡不好。没有时间和想法去感受其他,获取一些力量。
今天去广州,庆祝师兄们博士毕业,原本计划加班,后来直接摆烂,想着要不要这样奔波,还是直接休息一天不好吗?后来又想换个环境,换个心境,就能换个状态了。
我理想的生活是元气满满,吃好睡好身体好,现在完全相背,改变自己的想法最重要,做不完就做不完,不值得,下班后过自己的生活。
我只是连续50多天每天加班到11点而已,为什么其他人依然可以神采奕奕。想了想,我就是忧思太重,吃不好,睡不好。没有时间和想法去感受其他,获取一些力量。
今天去广州,庆祝师兄们博士毕业,原本计划加班,后来直接摆烂,想着要不要这样奔波,还是直接休息一天不好吗?后来又想换个环境,换个心境,就能换个状态了。
我理想的生活是元气满满,吃好睡好身体好,现在完全相背,改变自己的想法最重要,做不完就做不完,不值得,下班后过自己的生活。
#解封# [鲜花]#睡午觉有多重要#
居家这段时间,每天凌晨四点多就被居民的活动声音吵醒,然后朦朦胧胧的睡不好!
每天中午本来就是小米眯一会儿呢!这下好,连续几天都午睡了一个半小时了!这下好了,接下来解封恢复正常上班了要打瞌睡呢!今天午觉已过,明天设立闹钟,否则倒不过来这个睡眠时间呢!
下午好我的亲们!
居家这段时间,每天凌晨四点多就被居民的活动声音吵醒,然后朦朦胧胧的睡不好!
每天中午本来就是小米眯一会儿呢!这下好,连续几天都午睡了一个半小时了!这下好了,接下来解封恢复正常上班了要打瞌睡呢!今天午觉已过,明天设立闹钟,否则倒不过来这个睡眠时间呢!
下午好我的亲们!
喜欢露营的人自然会继续,管别人说什么。我只露营过一次,在珠海小岛沙滩上。大海,星月,烧烤,聊天,捉螃蟹。。睡觉前一切都是美好,就是从睡觉开始,一切都变了。首先根本睡不好,很难受。凌晨起来看日出没看到。接着来台风,不给下海游泳。然后珠海派船来把我们强制接走了。#如何看待说露营是伪精致#
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