什么是热伤风？
老百姓所说的“热伤风”，其实就是夏季好发的热感冒，包括风热型感冒和暑热型感冒。
夏季容易得“热伤风”，其内在原因主要有四点：首先，天气炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌消耗很多能量；其次，夏季昼长夜短，闷热天气影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足；再次， 一到炎热的夏天，大多数人食欲减退，主要以清淡素菜为主，影响了蛋白质的摄取，导致营养不良，免疫力下降；最后，天气太热，一些人不愿运动， 锻炼时间减少，体质下降。
老百姓所说的“热伤风”，其实就是夏季好发的热感冒，包括风热型感冒和暑热型感冒。
夏季容易得“热伤风”，其内在原因主要有四点：首先，天气炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌消耗很多能量；其次，夏季昼长夜短，闷热天气影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足；再次， 一到炎热的夏天，大多数人食欲减退，主要以清淡素菜为主，影响了蛋白质的摄取，导致营养不良，免疫力下降；最后，天气太热，一些人不愿运动， 锻炼时间减少，体质下降。
芒种|泽草所生，种之芒种
芒种，又名“忙种”
一个忙于收获和耕种的时节。
忙碌、收获、汗水
是这个仲夏时节的主旋律
仲夏时节，正式开始
这期间高温天气频发，湿度大且多闷热，无论是南方还是北方，都有出现高温天气的可能。
昼长夜短，人们要晚睡早起，注意保证充足的睡眠，维护自己的身心健康。
#今日芒种,盛夏已至##芒种#
芒种，又名“忙种”
一个忙于收获和耕种的时节。
忙碌、收获、汗水
是这个仲夏时节的主旋律
仲夏时节，正式开始
这期间高温天气频发，湿度大且多闷热，无论是南方还是北方，都有出现高温天气的可能。
昼长夜短，人们要晚睡早起，注意保证充足的睡眠，维护自己的身心健康。
#今日芒种,盛夏已至##芒种#
「今日芒种」芒种是二十四节气中第九个节气，是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。有的节气名称表示气候，有的表示农事活动，而芒种指麦类等有芒作物已进入成熟季节；炎夏将至，昼长夜短，气温升高，降水增多，南方高温高湿的梅雨即将来临；要注意防暑，及时补水，多吃清热利湿食物，保持心情愉悦，尤其是即将参加高考的考生们，愿大家芒种安康！
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