一个勇猛的方子，破一切积聚包块，效如灵丹

原创 温暖中医

这张方子，张锡纯给它取名为活络效灵丹，破一切脏腑积聚，仿若灵丹一样。

这话可不是我说的，而是张锡纯先生一笔一画记录在《医学衷中参西录》里的。

什么是积聚？

用一句话来解释：五积六聚总是气凝其痰血。

说白了就是气血凝滞产生的各种有形的包块，西医分得比较细，有肌瘤、囊肿等等。

话说张锡纯曾遇一小伙子，这小伙子肚子上就长了这么一个包块，用手就能摸的到，起初还比较软，慢慢地越来越硬，而且越长越大。他听人说有位叫张锡纯的大夫治病很厉害，就找了过来，请他帮忙诊治。

仔细一问，原来这小伙子曾在某个凌晨外出，当时外面漆黑一片，心里头那个怕哟，虽然怕，但还是得硬着头皮往前走，再加上天气又冷，身上穿着的棉大衣完全抵挡不住这肆虐的寒意，就这样一路又惊又冷。打那以后，他就觉得肚子里好像有一团气，很不舒服，但是一直也没放在心上，直到长了硬块，这才慌了。

张锡纯判断这是恐惧与寒冷交迫，把气血的节奏打乱了，导致气血凝滞，就给他开了活络效灵丹，嘱咐他回去以后按时服药。小伙子连连点头，没过多久，这病啊果然就好了。

《医学衷中参西录》是张锡纯最具代表性的著作，而活络效灵丹也是张锡纯最具代表性的方子之一。

来看看它的药物组成：没药15克、乳香15克、丹参15克、当归15克，水煎服。

书中载：活络效灵丹治气血凝滞，痃癖癥瘕(xuán pǐ zhēng jiǎ)，心腹疼痛，腿疼臂疼，内外疮疡，一切脏腑积聚，经络湮淤。

前面提到，包块是气血凝滞的产物，首先是气滞，然后是血瘀。

中医有一种说法叫气行则血行，气是血液运行的动力。你看人的这个血液上上下下的流淌着，它离不了什么？离不了气的推动。气滞了，气的运行出现问题了，血也就跟着瘀在那里了。

没药、乳香属于树脂类药材，是树木的一种分泌物。许是因为有着相似的出身，性子又差不多，惜惜相惜，所以很能合得来。中医就把它们放到一起来用，有行气活血的作用。

当归和丹参集通补于一体，既能活血，也能补血。不过比起活血，当归补血的效果反而要更好，在这一领域，名声更响亮。当然，丹参也不差，否则古人在评价它的时候也不会有“一味丹参饮，功同四物汤”之说。四物汤干嘛的，补血呀。

所以这方子其实是这样一种排兵布阵，没药乳香身先士卒，乳香行气，把郁结的气机疏散，没药活血，把瘀血化开。当归、丹参跟在后面，帮着疏通气血的同时，还能补血。

既然是活血的方子，又为什么要补血呢？

如果把周身的血脉比作江河，那包块就像是无意间滚落的石头，这石头横亘在那里，流经的河水自然也就变少了。所以凡是包块部位，那周围一定是缺气缺血的。

在瘀血化开以后，一定要及时补血，血载着气，犹如千军万马奔腾而来，一方面新鲜气血补到了，一方面又能以风卷残云之势把残留的瘀血冲刷掉。

诚如张锡纯所言，活络效灵丹破“一切脏腑积聚”，包块就是一种积聚，甭管它长在身体哪个部位，只要是气滞血瘀引起的，这个方子就可以用。而且它不光能破包块，还能止痛，就是气血凝滞引起的疼痛，也可以看作是一个小小的积聚。

提示：文中处方，请在专业中医指导下辩证使用。

每一次回漳，总有收获。
这两年，疫情之下，工作负担越发沉重。常有怨言。总觉得自己当初的考编，并非智举。
但诚如HQ兄所言，各行各业都在不易。毕业生从事其它，并没那么好找工作，有些人甚至连职业方向都是问号。在职的，也要面临减薪、裁员、工作量倍增等各式压力。
我在辛苦，别人也不见得工作轻松。许是被安慰惯了，越发觉得苦哈哈；又或是同事的抱怨多了，越发共情、沮丧。
然则，日光之下，众生百态，忙忙碌碌，不过常态。
抱怨，并不使现实更好，反因时间、精力、情绪的损耗，而有害无益。抱怨工作、抱怨人的同时，也是间接抱怨生活、抱怨God呀
很感恩，有幸被点醒。
那么接下来，便学着“少抱怨”吧~

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#阳光信用# #每日一善#

人因百业之差而善各不相同，然皆大同小异。
观善者，可知己不足；观不善者，可警己过。
为善者，当心存高远，或为大众或为后世子孙。
劝人为善，劝人去恶，法有万千，当因人而异。
言人之过，当多善少恶，先善后恶，扬善抑恶。
为官一念，或福泽大众或危害社会，不可不慎。
无道不可治国，无德不可驭民，无善不可教子。
行善者，日久必随其愿；行恶者，日久必毁其成。
恶虽小，但须防其毁人；善虽小，但知其能助人。
善微而易行，善小而能行，久而能持，方为善道。
建功立业，须实地着手；行善积德，要随处行事。
一国之患，莫大于趋利；一国之福，莫大于扬善。
忍耐二字，让人真受用。