减重66斤的葛师傅[good]
19年4月开始深排，深排3次后，从220斤降到154斤，减脂减重66斤。
深排不仅成功瘦身，更是改善了因肥胖而导致的一系列亚健康问题，并且至今体重都未反弹。
减肥要趁早，趁着你看不下去、趁着你想变美，别等到新陈代谢远不如当年。我们的脂肪都有记忆，胖的越久就越难减，脂肪也就越顽固。 https://t.cn/R2WxWA4
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#茉特销冠VQ联盟[超话]##减脂# 不瘦下来，你敢狂晒自拍照吗❓
每天都在瘦的感觉，你有体验过吗⁉️
不要让自己在犹豫，纠结中越来越胖了♀️ 减肥要趁早[勾引]好产品年底都会进入缺货状态 不要等到年底没货再找我要 到时候给我钱再多我也给你弄不过来[捂脸] 代理想堆货的提前预定……
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#我的生活美学#熬夜要趁早/减肥日记 打开一本新书，准备自饮自读，门外传来晚归邻居充满活力的歌声，张信哲《爱如潮水》！！！好想跟着唱啊！！！今天我爸对我进行了一个灵魂拷问，为什么我一天要睡那么多觉？为什么？当然是因为我困啊！
今天的运动计划是动感单车+游泳，动感单车教室的氛围营造得太足，我一直在寻找打碟的DJ藏在哪里？可能因为这个原因，我成为了动感单车教室里最不动感的那个人[微笑] https://t.cn/AikJw8ny
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