有被惊艳到！减脂期唯一敢吃的巧克力
高蛋白➕低碳水➕低卡‼️
介减脂期的快乐不就来了吗！！
巨！好！啃！
浓郁花生味蕞好吃！！allin了一大盒
软蛋糕的口感！醇香的比利时巧克力！
拉丝焦糖配上脆脆的花生粒！
层次感一整个大满足！！！！
越！嚼！越 香！
一根214kcal！！亲测饱腹感能顶4小时左右
平常下午加餐或者晚上代餐都️
健身党！撸铁前来一根！

#健身#蛋白棒# #Grenade燃拓蛋白棒# #减脂#

源于自然的，才是最好的。源于植物，才能吃出健康。作为一个运动达人，我对自己的饮食方面特别注重，最近好多宝宝私信我说减脂期间，不知道该吃点什么，吃什么都怕胖。其实减脂不仅要运动，吃什么，怎么吃也很重要，我自己一直有喝juice plus+的代餐奶昔。这款奶昔的口感很好，很丝滑，奶香十足，饱腹感更强，无论是在健身房撸铁还是在户外运动之后，一杯奶昔就能很快把运动消耗补充回来，让你再次充满活力，日常不运动的时间，也可以用奶昔来代替一餐达到控制体重的效果~

【￥89.9 】优形即食鸡胸肉小胸18袋组合装健身代餐休闲低脂零食 3口味60g*18袋

万茜代言，健身撸铁必备！轻食代餐鸡胸肉，低脂肪高蛋白，好吃不会胖，小饿就吃它！
低脂肪，高蛋白，零激素，无防腐剂
开袋即食，鲜嫩美味，瘦身减脂代餐

#我的心动好物# #焕新年货节#
【蒸脸】这个方法是最温和的，蒸脸不仅可以使毛孔打开，还可以给肌肤补水。有的美眉喜欢挤黑头，这样容易把毛孔撑的更加大。蒸脸热气可以将毛孔打开，黑头粉刺浮在表面上，清理起来也简单很多，想要去黑头的妹子可以试下这个方法。这里要提醒一下，去完黑头记得使用收缩水哦。 https://t.cn/A6J36FZY