电闪雷鸣
最近情绪出了问题，反反复复，对自己的认知一下不清晰了，生活有些力不从心，笃定的信念消失了，对未来也感到迷茫，陷在我是谁我在哪儿我有什么我要什么的怪圈里挣扎不出来
倪大夫说，你不能只要快乐不要痛苦，是啊，人生总有高潮和低谷，快乐也永远和痛苦并存
没关系吧，在谷底时走的每一步路都会是向上的吧，现在窗外急风骤雨，明天却是个难得的气温适宜的大晴天呢

#阳光信用[超话]##每日一善#
人生总有坎坷崎岖，风霜雪雨不断磨砺。痛苦快乐轮番交替，悲欢离合缠绕不息。雾里赏花微风柳絮，金秋硕果冬雪红梅。得失成败别挂心里，谋事在人成事天意。只要你是尽心努力，就能做到问心无愧，得不忘形失不气绥，耐心积累以待良机。梦想，相信心的力量，循着微光去追求那份积存已久的渴望。轻轻地梵唱着，炽热的目光迎着扑面而来的陷痛，在潺潺流逝的时间长河里，只因用尽全力地追逐过，我无悔。传播正能量是一份积极的心态，使自己的内心充满自信、豁达、愉悦、进取；使别人感到暖和、温馨、亲切、友善。以善修心，以善洗心，以善造心，以善治心，人就会快乐和幸福。一切造作皆源乎心，只要我们有善心天地也会待我们不薄。

故事fm系列故事/我在日本黑帮当老大

有的时候看电视里的“佛”或者大圣人，总会想着面对冥顽不灵的恶人以一种慈悲心引导他回归善的生活而感到无法理解，听完这系列节目后发现，在去往地狱的路上总有一条条岔路能让你选择回归那是多么的让人有希望，想必这些反复出现的岔口就是对待这些误入歧途之人的耐心。

汪楠的生活有很大一部分原因出自于他从小经历的人和社会所塑造的，在最后一次入狱他领悟到从怪罪社会和他人转为认识到是自己的错误，这是一次次给予机会的结果，总应该要相信人反思和改过自新的能力。简单的以暴制暴、以恶制恶会激发更大的仇恨和恶，汪楠说人们总以为是让社会和别人原谅罪人，但其实是让罪人自己原谅了社会，当不再抱有对自身的遭遇和社会制度的恨意我想才能静下心去好好的安生立命。