健康，是生命的根基，是活着的保障。若是没有了健康的身体，整日和针药医院为伴，活着就是一种煎熬。倘若影响到了生命，即使拥有再多，也毫无意义。所以，一个健康的人，一定是命好的人。因为健康，身体无恙，就能继续活着，享受一切。身体健康，活得最久，便是一个人最好的福报…关注微信号：Q 534953650

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一晚上承包5个热搜，这位44岁的姐姐，是个狠角色。
在近日一场晚会上，演员刘敏涛出圈了。
当晚，她和韩雪、万茜合唱了一曲《红色高跟鞋》，其中靠着失控的表情管理，秒登热搜。
她三分讥笑
三分薄凉
四分漫不经心
女版霸道总裁在线教学“教科书般沉浸式演唱”。一首歌的时间，韩雪和万茜负责红色高跟鞋，刘敏涛负责摇晃的红酒杯。
对于刘敏涛的表现，什么评价都有：
表情管理失败很可爱妥妥的C位她只是很享受舞台而已妩媚中透露着小傲娇可以参加女团出道
还有人大胆猜测：该不会真的是喝多了吧？
第二天一早，刘敏涛来了一波老干部式回应三连：
我真的没醉不知道什么是女团我也不理解为什么会有“C位”这个词，任何一个演员或者歌手站在舞台哪个角落，都应该会发光。所以，无论我在舞台上站在哪里，永远都是“C位”。
因为突出的表情管理，刘敏涛再次出现在了大众的视野里，作为实力派演员，不靠作品上热搜，怕还是第一次吧。
入行二十多年，刘敏涛拍过近60部电视剧，演技无短板。
她是《冬至》里的反一号郁青青，攀附权贵
《前门楼子九丈九》里街头卖艺的少女奎俊儿
《大宋提刑官2》中宋慈的得力助手英姑
《福贵》中的善良贤惠的陈家珍
这部剧豆瓣评分9.5分，很多观众对它的评价甚至超过原著《活着》。
《娘》里的穗儿，从十几岁演绎到几十岁
《温州一家人》里的李阿香，善良真挚
这些角色有正派有反派，有低调的有张扬的，刘敏涛全都能hold住。
她的事业巅峰出现在2015年，刘敏涛出演了两部大戏，《伪装者》和《琅琊榜》。
《伪装者》中，她是明家大姐明镜，父母去世后执掌家业，抚养兄弟们长大，像母亲一样的照顾他们，爱国且爱家。
她身穿优雅的旗袍，笑脸盈盈，是疼爱弟弟的大姐；她不怒自威，流转于各大商界，是一人撑起全家的女强人；她单纯正直，心怀家国，是潜伏的红色资本家。
在《琅琊榜》中，她淡定雍容，心思缜密，在无争中走向了权力的顶峰。
现在的刘敏涛，还找到了演戏之外的乐趣。
她曾作为最牛的《声临其境》“声咖”之一拿到了“2019年度最具人气女声”奖项。
也能来一曲《红色高跟鞋》，成为谐星。
在舞台上过于放飞自我？她只是做自己而已。
杨迪在早先的采访中曾提及，刘敏涛非常有做谐星的潜质，他有一次在酒店楼下遇到刘敏涛，她穿着嘻哈，连打招呼的形式都是“呦呦，杨迪”。
一个演悲情角色出名，却又自带谐星体质的女演员，生活中却远比常人想象的沉重。
人淡如菊的刘敏涛，在事业的上升期遇到了爱情。
她嫁给了一个房地产商，结婚后，有7年时间，她几乎放弃了拍戏，选择相夫教子。
但这种付出，没能敌过“七年之痒”。
丈夫常年在外，两人聚少离多，婚姻渐渐失去温度。
37岁的时候，刘敏涛离婚了。孩子由她来抚养，至于离婚的具体原因和前夫的为人，她很少提起。用她的话说就是：“看清了自己的孤寂和不值得。”
女儿判给了刘敏涛抚养，判决书上也写着允许男方每周六来探望女儿，但是离婚5年，前夫一次都没有看过孩子。
从金星的这段采访中，她的欲言又止和泣不成声，都能让观众真切地感受到这段婚姻曾给她带来的伤害。
30岁到37岁，不只是演员，也是一个女人最好的年华，她毫无保留给了家庭。
试想一下，中年离婚、独自抚养一个4岁的孩子，事业惨淡。在世俗的眼光中，大概都会觉得：“这个女人真的太惨太失败了”。
但她坦然承担命运赐予的所有，感谢婚姻带来的所有好与坏：“在感情上没有什么失败可言我只是体验了一个全职太太和妈妈的身份”。
在世俗眼光中，40岁的女人，大多皮肤松弛，身材走样，更何况一个离婚独自带娃的“失败”女人，不配提什么野心和梦想。
所幸刘敏涛有自己的天赋和信心，返回演艺圈后不断磨练专业，作品受到认可。她的演艺巅峰，虽然来得晚了一些，但足以给她带来安全感和成就感。
所以当金星问她“有什么野心”时，她可以昂着头回答：“成为梅丽尔·斯特里普”。
刘敏涛一直以来在娱乐圈是人淡如菊般的存在，在生活中也是沉静隐忍的，随着岁月的积淀，现在的她反而越活越俏皮、洒脱。
正如她所说，“善待自己，善待生活，需要一点理想主义和恰如其分的自我为中心”。