2016年6月，西藏山南——雍布拉康·桑耶寺
西藏的第一座宫殿雍布拉康位于乃东县县城东南约5公里之处，雅砻河东岸扎西次日山顶之上的王宫，共分为三层。
自第一代藏王聂赤赞布开始，到底33代赞布松赞干布统一高原将王都迁往拉萨为止，雍布拉康一直是历代藏王的王宫。松赞干布时起，雍布拉康成了藏王的夏宫，据说文成公主入藏后第一个夏天就曾在这里居住。
传说，第一部传入西藏的佛教经典藏于雍布拉康。另外还有一个传说，西藏的第一块农田，就在泽当镇北面的雍布拉康山脚下。
“桑耶”藏语意为“超出意想”或“不可思议”，桑耶寺由莲花生大师主持，赞普赤松德赞亲自奠基。
乌孜大殿是桑耶寺的中心大殿。登上桑耶寺东南的地海布神山，可居高临下俯瞰桑耶寺。乌孜大殿的门口左侧，立有一块古老的石碑，该碑记载了公园779年赤松德赞发布的正式以佛教为吐蕃国教的敕令。桑耶寺大门正廊的上方，悬挂着西藏历史上铸造的第一口铜钟。
西藏的第一座宫殿雍布拉康位于乃东县县城东南约5公里之处，雅砻河东岸扎西次日山顶之上的王宫，共分为三层。
自第一代藏王聂赤赞布开始，到底33代赞布松赞干布统一高原将王都迁往拉萨为止，雍布拉康一直是历代藏王的王宫。松赞干布时起，雍布拉康成了藏王的夏宫，据说文成公主入藏后第一个夏天就曾在这里居住。
传说，第一部传入西藏的佛教经典藏于雍布拉康。另外还有一个传说，西藏的第一块农田，就在泽当镇北面的雍布拉康山脚下。
“桑耶”藏语意为“超出意想”或“不可思议”，桑耶寺由莲花生大师主持，赞普赤松德赞亲自奠基。
乌孜大殿是桑耶寺的中心大殿。登上桑耶寺东南的地海布神山，可居高临下俯瞰桑耶寺。乌孜大殿的门口左侧，立有一块古老的石碑，该碑记载了公园779年赤松德赞发布的正式以佛教为吐蕃国教的敕令。桑耶寺大门正廊的上方，悬挂着西藏历史上铸造的第一口铜钟。
#户外徒步旅行[超话]#
1、这是一次徒步探索之旅，近距离观赏雪山圣湖，库拉岗日、雅拉香波、过拉卡日、卡日疆和打拉日等诸多雪山尽收眼底，羊湖、普莫雍错、白马林错、哲古措、折公措（三神湖）、介久措等都在本次行程中。
2、这是一次藏文化体验之旅，深入山南腹地，参观西藏第一座寺庙--桑耶寺，第一座宫殿--雍布拉康，第一块农田--索当，感受原汁原味的藏民族文化和更本色的藏民族风俗！#遇见美好##西藏#
1、这是一次徒步探索之旅，近距离观赏雪山圣湖，库拉岗日、雅拉香波、过拉卡日、卡日疆和打拉日等诸多雪山尽收眼底，羊湖、普莫雍错、白马林错、哲古措、折公措（三神湖）、介久措等都在本次行程中。
2、这是一次藏文化体验之旅，深入山南腹地，参观西藏第一座寺庙--桑耶寺，第一座宫殿--雍布拉康，第一块农田--索当，感受原汁原味的藏民族文化和更本色的藏民族风俗！#遇见美好##西藏#
西藏各个地区最佳旅游季节
西藏什么时候最好玩？是很多朋友都在纠结的事情，西藏的景色颇多，不管是什么季节去，你都能够看到让你惊艳的景色。去西藏旅游是不分时间的，若你硬要一个准备的答案的话，5-10月的西藏的是最佳的旅游季节。也是西藏最热闹的时候。西藏的各个地区的最佳旅游季节，这样你能更加清楚的选择你要游玩的景点了。
西藏各个地区最佳旅游季节分析
1.拉萨地区最佳旅游时间
拉萨是西藏自治区的首府，在拉萨游玩看到更多的是人文景观，所以一年四季都是可以过来玩的，因为拉萨的交通是最方便的，所以很多游客都是从拉萨开始自己的西藏之旅。拉萨地区海拔3650米，是西藏所有地区中海拔算低的地区了，所以不用过多的担心会发生高原反应，其实你只要做好预防措施，那就不用那么担心了。
拉萨地区景点推荐：
拉萨很多的人文景观，其中布达拉宫、罗布林卡和大昭寺还被列为世界文化遗产，还有一些著名的景点比如：色拉寺、哲蚌寺、小昭寺、扎基寺、仓姑寺等等，主要的商业区是八廓街、宇拓路步行街等等。

2.林芝地区最佳旅游时间
林芝是西藏的江南，自然风景绝美。在林芝可以既可以欣赏到雪山、森林、村落、花海、云海、溪流、冰川，林芝集各大美景于一体，可以看到其他地区无法观赏到的美景。去林芝旅游是分时间段的，比如3-4月份你可以去林芝看到漫山遍野的野生桃花，9-10月份是看南迦巴瓦峰最佳的季节。
林芝地区景点推荐：
林芝市风景秀丽，很多地带很誉为“西藏江南”，林芝桃花节涉及的地方很多，特别是米林县南伊沟、林芝县八一镇—林芝镇—鲁朗镇（西藏瑞士）—排龙乡（雅鲁藏布江大拐弯）、波密县易贡湖等。还有被誉为西藏西双版纳的墨脱县和察隅县底部。等等。

3.山南地区最佳旅游时间
山南是藏民族和藏文化的发源地，这里有西藏很有的第一，去到山南你会看到原汁原味的藏民族文化和更本色的藏民族风俗。山南四季分明，6-8月的最高温度约20度，相对适宜出行。
山南地区景点推荐：
山南有很多个第一，比如西藏历史上第一座宫殿——雍布拉康，第一座佛堂——昌珠寺，第一座佛、法、僧俱全的寺庙——桑耶寺……当然山南的顶流还属羊卓雍错，这是每个来西藏的游客都不愿意错过的景点。
4.昌都地区最佳旅游时间
昌都县位于西藏东部，地处横断山脉和三江流域，素有“藏东明珠”的美称。每年的5、6、9月是去昌都地区旅游的最佳时间。
昌都地区景点推荐：
这两年昌都地区最热门的景点可能是然乌湖和来古冰川了，如果你有时间可以去看看。

5.阿里地区最佳旅游时间
阿里地区海拔多在5000米以上，阿里昼夜温差很大，夏季白天气温为10℃以上，到晚上则降至0℃以下，在这里旅行一定要带好足够御寒的衣物，每年的5-10月是去阿里最好的季节，可以避免每雨季和大雪泥泞道路的困扰。置身其中领略阿里的美景，沿途的风光也是不容错过的
阿里地区景点推荐：
古格王朝、冈仁波齐、扎达土林、玛旁雍错······

6.那曲地区最佳旅游时间
每年5月份到9月份是那曲地区的最佳旅游时间。那曲地区属亚寒带气候区，高寒缺氧，昼夜温差大，多大风天气。每年的11月至次年的3月间，是那曲干旱的刮风期，气候干燥，温度低下，缺氧风沙大，延续时间长。5月至9月相对温暖，是去那曲游玩的黄金季节，气候温和，风平日丽。
那曲地区景点推荐：
那曲旅游景点众多，主要有当惹雍错、圣象天门、色林错、赞丹寺、帕拉晶塔、普若岗日冰川、比如骷髅墙等。
7.日喀则地区最佳旅游时间
日喀则有很多颇具特色的宗教建筑，任何时候都可以参观，基本不会受到气候因素的影响，其中较为有名的包括扎什伦布寺、白居寺、萨迦寺、绒布寺等。
如果要去珠穆朗玛峰玩，建议选择在4～6月间出行。因为每年10月到次年的4月，由于天气严寒，不适合在雪峰一带旅游;另外7、8月份为雨季，烟雨蒙蒙中也无法看见珠穆朗玛峰的身影。
总的来说，西藏旅游的最佳时间就是4-10月份，其实只要你喜欢，什么时候都是可以去的。

西藏什么时候最好玩？是很多朋友都在纠结的事情，西藏的景色颇多，不管是什么季节去，你都能够看到让你惊艳的景色。去西藏旅游是不分时间的，若你硬要一个准备的答案的话，5-10月的西藏的是最佳的旅游季节。也是西藏最热闹的时候。西藏的各个地区的最佳旅游季节，这样你能更加清楚的选择你要游玩的景点了。
西藏各个地区最佳旅游季节分析
1.拉萨地区最佳旅游时间
拉萨是西藏自治区的首府，在拉萨游玩看到更多的是人文景观，所以一年四季都是可以过来玩的，因为拉萨的交通是最方便的，所以很多游客都是从拉萨开始自己的西藏之旅。拉萨地区海拔3650米，是西藏所有地区中海拔算低的地区了，所以不用过多的担心会发生高原反应，其实你只要做好预防措施，那就不用那么担心了。
拉萨地区景点推荐：
拉萨很多的人文景观，其中布达拉宫、罗布林卡和大昭寺还被列为世界文化遗产，还有一些著名的景点比如：色拉寺、哲蚌寺、小昭寺、扎基寺、仓姑寺等等，主要的商业区是八廓街、宇拓路步行街等等。

2.林芝地区最佳旅游时间
林芝是西藏的江南，自然风景绝美。在林芝可以既可以欣赏到雪山、森林、村落、花海、云海、溪流、冰川，林芝集各大美景于一体，可以看到其他地区无法观赏到的美景。去林芝旅游是分时间段的，比如3-4月份你可以去林芝看到漫山遍野的野生桃花，9-10月份是看南迦巴瓦峰最佳的季节。
林芝地区景点推荐：
林芝市风景秀丽，很多地带很誉为“西藏江南”，林芝桃花节涉及的地方很多，特别是米林县南伊沟、林芝县八一镇—林芝镇—鲁朗镇（西藏瑞士）—排龙乡（雅鲁藏布江大拐弯）、波密县易贡湖等。还有被誉为西藏西双版纳的墨脱县和察隅县底部。等等。

3.山南地区最佳旅游时间
山南是藏民族和藏文化的发源地，这里有西藏很有的第一，去到山南你会看到原汁原味的藏民族文化和更本色的藏民族风俗。山南四季分明，6-8月的最高温度约20度，相对适宜出行。
山南地区景点推荐：
山南有很多个第一，比如西藏历史上第一座宫殿——雍布拉康，第一座佛堂——昌珠寺，第一座佛、法、僧俱全的寺庙——桑耶寺……当然山南的顶流还属羊卓雍错，这是每个来西藏的游客都不愿意错过的景点。
4.昌都地区最佳旅游时间
昌都县位于西藏东部，地处横断山脉和三江流域，素有“藏东明珠”的美称。每年的5、6、9月是去昌都地区旅游的最佳时间。
昌都地区景点推荐：
这两年昌都地区最热门的景点可能是然乌湖和来古冰川了，如果你有时间可以去看看。

5.阿里地区最佳旅游时间
阿里地区海拔多在5000米以上，阿里昼夜温差很大，夏季白天气温为10℃以上，到晚上则降至0℃以下，在这里旅行一定要带好足够御寒的衣物，每年的5-10月是去阿里最好的季节，可以避免每雨季和大雪泥泞道路的困扰。置身其中领略阿里的美景，沿途的风光也是不容错过的
阿里地区景点推荐：
古格王朝、冈仁波齐、扎达土林、玛旁雍错······

6.那曲地区最佳旅游时间
每年5月份到9月份是那曲地区的最佳旅游时间。那曲地区属亚寒带气候区，高寒缺氧，昼夜温差大，多大风天气。每年的11月至次年的3月间，是那曲干旱的刮风期，气候干燥，温度低下，缺氧风沙大，延续时间长。5月至9月相对温暖，是去那曲游玩的黄金季节，气候温和，风平日丽。
那曲地区景点推荐：
那曲旅游景点众多，主要有当惹雍错、圣象天门、色林错、赞丹寺、帕拉晶塔、普若岗日冰川、比如骷髅墙等。
7.日喀则地区最佳旅游时间
日喀则有很多颇具特色的宗教建筑，任何时候都可以参观，基本不会受到气候因素的影响，其中较为有名的包括扎什伦布寺、白居寺、萨迦寺、绒布寺等。
如果要去珠穆朗玛峰玩，建议选择在4～6月间出行。因为每年10月到次年的4月，由于天气严寒，不适合在雪峰一带旅游;另外7、8月份为雨季，烟雨蒙蒙中也无法看见珠穆朗玛峰的身影。
总的来说，西藏旅游的最佳时间就是4-10月份，其实只要你喜欢，什么时候都是可以去的。

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