说起书展就会想起曾经深爱的北京地坛书市，上大学那几年印象太深刻了。每年春秋冬三次，每次十来天，每天都人山人海，比过大庙还要热闹。虽然盗版书几乎能占据半壁江山，对于囊中羞涩的学生来说那真是天堂。曾经花100多一点买了一套中华书局的资治通鉴，15块钱买了一套毛选，30块钱淘到一套唐宋八大家，每次不把身上的钱花完绝不会走，以至于毕业离校地时候除了书没有其他行李。又有三年没有回过北京了，今年一定得去一次了。

你知道吗，你之所以产生消极情绪，不是因为事态有多么糟糕，而是对比效应在作祟。

我们举一个通俗的例子，你走在街上，有陌生人毫无理由地给了你100块钱，你肯定是挺高兴的，但是，如果这个人给了每个路过的人500块钱，而轮到你时只给了你100，那么即使你凭空得到了钱，你也会挺生气的。

同样是白白得到100元，你却产生了截然不同的情绪，这就是对比效应的作用机制——你会产生什么样的情绪是取决于对比结果的。知道这个原理，其实我们完全有可能尝试为自己创造出积极的情绪。

假设是你给前任发了邀约信息，但是他婉拒了，你产生焦虑的情绪，是因为你的对比项是他答应赴约，如果你把对比项换做是你发送信息时发现他把你拉黑了，你会因为他实际上还会回复你而感到轻松。

不要觉得这是自欺欺人的阿Q精神，令自己的情绪处在舒缓的状态下是会大程度减轻你在挽回过程中的痛苦的，也会帮你规避掉因情绪冲动而采取的错误的挽回行动。

还拿上面的例子来说，前任拒绝了你的邀约，客观上给你的提示就是现阶段你还需要以线上交流的形式加热感情，还没有到见面的时机，如果你情绪平稳，你就会采取静下心来等待时机的方式；

而如果你心态崩了，挫败感爆棚，想起了之前的种种委屈和挽回中的辛苦，你可能就会在冲动之下发信息跟他发泄一通情绪，之后你后悔了，你们的关系也又退回到冰川时代了。

#分手怎么复合怎么挽回前任前男友怎么挽回婚姻家庭怎么挽回异国恋异地恋同性恋军恋姐弟恋网恋#

好久没吃了-
最近去了那年那班
这是之前在连云港大港城9.9团的抵100串。本来以为很划算，结果三个人吃了200多块，加上团的要9.9元，其实有点贵。

酥肉有点不正宗，但是味道还可以。
搪瓷巴巴也还行，就是一份12的话，和其他家差不多的价格，但是分量太少了，有点小！
点了牛蛙鸭血土豆什么毛血旺，味道偏辣，土豆的好吃
说实话锅底有点贵了，48好像，不太值，味道一般。
有点种草失败！ #连云港# #连云港吃喝玩乐# #寻味连云港# https://t.cn/RJy3SRq