#读者君说#
最近特别火的微信语录

一、想得太多会毁了你。若无其事，才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。

二、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。

三、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受，而不是怀念。

四、那些依靠投机取巧走上“人生巅峰”的人，总有一天，会因为一件不经意的小事露出马脚。

五、人最值得高兴的事：父母健在、知己两三、盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。

六、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

七、无论是友情还是爱情，都建立在信任的基础上，没了信任，就没有一切。

八、一生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。

九、不开心的时候吧，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博，而事实上，你只能好好过。

十、人，到了一定年龄，都是带着点不如意，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。

十一、愿你一躺床上就能睡着，闹钟一响就能起床，想放手时就能洒脱释怀，想遗忘时就能彻底忘怀。

十二、你做得再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。

十三、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。

十四、爱情这东西，死活是个死，生活这东西，死活都得活，这两个东西一凑合，只能折腾的半死不活。

十五、做一个特别简单的人，好相处就处，不好相处就不处。跟谁一起舒服就跟谁在一起，没有必要对每个人都好，他们又不给你打钱。

十六、不要总说”你变了“，所有的东西都是相对的，你要知道还有个词叫”参照物“。

十七、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。

十八、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。不再挣扎，不再纠缠，我一个人也很好。

十九、遇到几个烂人并不会让你成长，让你成长的是那个独自熬过所有难过痛苦迷茫的自己。

二十、所谓一个人的长大，也便是敢于惨烈地面对自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一颗绝不改变的心。

二一、总把一些事情想得过于严重，就像第一次上台演讲，第一次考试失败，第一次失恋。回头看看，那些自己走过的路，遇到的人，摊上的事，我们总能坚强地走过来。

#记录生活中的100个小善意#
今天和妈妈看电视剧，剧里的对话让我很有感触。“别说认命，才多大点小崽子，还聊起人生坎坷，刚活到哪儿到哪儿呀。四条腿趴着的是畜生，两条腿走路的才是人。你有胳膊有腿的站着，你得往前走啊。人活着，没有退路，死都不是退路。你今天还活着，日子就得这么过。别抱怨这抱怨那，老天不负责你这一辈子，你自己才负责呢，你有胳膊有腿地站着，得往前走。你一路闯过来，祸福都担过，再回头看，好坏都值得。”
趁着年轻该闯一闯呀，少抱怨，别躺平，不要以为自己见惯世事就甘于眼下了，这才哪儿到哪儿呀。

夏天来了，变美变瘦变白好气色，的【花胶】和【玫瑰花冠】和【养发芝麻丸】来了
 
最近在家养生，吃骄慕的花胶和玫瑰茶，不得不说好滋补，吃了几天我皮肤都变好了。
 
1⃣️花胶，这可以闭眼囤货没压力，常吃花胶的对骄慕一定不陌生。
骄慕的花胶，品质比同价位的好很多，每一碗都有8g的足量深海红鳌鱼胶，这个胶比一般的即食花胶贵很多，口感更筋道Q弹，也更润养。
 
前阵子因为疫情，我跟姐夫隔离在家没见面，解除后这几天我们天天腻歪在一起，他天天夸我皮肤变好。
我一天吃1罐花胶当零嘴，加上睡眠充足，最近皮肤好得出奇，姐夫说这几天养的粉光透白的，食补会让人从骨子里焕发活力。
 
花胶滋补但不胖人。一共三个口味儿牛奶燕麦、藜麦银耳、五红，除了五红加了点红糖对女孩子经期好，其他两个都没有加糖，配了一小包代糖，减肥期间最佳零食。
 
比如藜麦口味，100g热量只有41大卡，而最暖宫的五红口味，100g也只有60卡。而且骄慕很心机，花胶里加了增加饱腹感的抗性糊精，又健康又顶饱，一小杯下去饱腹感特别强。我吃完就吃不下其他东西，不会再嘴馋，特别适合减肥的女孩当代餐吃。
 
 牛奶燕麦味：个人最喜欢。奶香味特别浓郁搭配上莓粒巴旦木，酸甜酥脆的口感超级有层次，低卡无负担。
 
藜麦银耳红枣味：碧根果碎碎和银耳藜麦一起吃口感特别，特别清爽。
 
五红汤味：最养生的一款，传统五红汤原料➕花胶，最补，建议姨妈期间吃。
 
我建议买12盒的组合，12盒能吃出滋补效果。可以3天吃一盒，12盒吃一个月。
 
吃完这一个月，也就到了7月盛夏，白皙丰润的皮肤、气血充足黑亮的头发，瘦瘦的腰身和腿，正好迎接夏日。
 
2⃣️【头茬玫瑰花冠】
这次选品里，我被这个头茬玫瑰征服了。
 
它跟一般的小花蕾不一样，是盛开的巨大朵繁华的玫瑰花冠。香气浓郁又纯正，我泡了3朵，感觉像打开了希思黎的玫瑰精油。
 
极正的传统的玫瑰味儿，泡出来的茶汤很甜润，一点点普通玫瑰的涩味都没有。讨厌苦涩味道的我，最近喝玫瑰喝的开心。来姨妈会变多，颜色更红。
 
喝玫瑰花对女性生殖系统有不少好处。
详细来说就是，姨妈痛的女孩子可以缓解痛经、特别干涩枯黄的女孩子可以缓解干涩。
 
古方的养生总是从精气神到肉体，从一缕好玫瑰的浓郁香味开始，深入到你生活里宠爱自己的点点滴滴。
 
这个头茬玫瑰花茶，用的是最好的平阴玫瑰，骄慕选了半开花冠，营养成分和精油含量最高的时候采摘。这批玫瑰都是头茬，就像明前龙井，就那么鲜嫩的一茬，吸饱了露水和山野灵气。
夏天时候喝玫瑰花茶也很养肝，像我们这种心事沉重，喜欢把事情放在心里的女孩适合喝，喝完轻松。

3⃣️【代糖芝麻丸】
谁不吃芝麻丸我都会伤心的ok？
这个对头发太好了，丰厚黑亮的头发是营造美女氛围感的利器，爱护头发人都请试试。

我不喜欢含蔗糖的芝麻丸，这次团的这款代糖微微一点甜味，清爽没有负担，用的代糖还是最好的，不会长痘不会升糖。

头发干枯的妹子，想要头发丰润亮泽，需要摄入更多的维生素E和坚果、芝麻等食物。fbb的护法食谱中也有黑芝麻，那一头瀑布长发也有芝麻的功劳。

芝麻丸里我最喜欢的是玫瑰口味，拆开一颗满满的玫瑰清香，咬下去满口香酥。会忍不住多嚼几下，越嚼越香。

全部手工制作，保留芝麻的营养。
上班族、熬夜学生党试试，这个独立包装超方便携带，上班空了的时候嚼一颗，满足味蕾还滋养头发。

零食也要养生美容！

 
总而言之！
的经验：推荐大家买12盒【花胶】套餐，买1盒头茬玫瑰花冠，3盒玫瑰芝麻丸。把头发皮肤一起养养。

你们买回家后3天吃一盒花胶，每天泡3朵玫瑰，一天嚼一颗芝麻丸，好好睡觉，睡到饱饱。

一个月下来润养皮肤和头发。整个人的皮肤质感滋润度和细腻度会有提升。对自己宠爱，对每个细节都精心的女孩，是会体现在身上的。

到时候养出亮泽长发、白皙丰润皮肤、瘦瘦的小腿。健康养生一个月，美美地出去夏日游园！