#李起光[超话]# #李起光的歌谣广场#
【公告】220412 AU官方更新：

你好
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HIGHLIGHT 李起光主持的广播 KBS Cool FM '李起光的歌谣广场' 上下班路安全距离维持公告

随着最近访问KBS Cool FM '李起光的歌谣广场' 主持场所的粉丝们越来越多 对此做以下说明

新型冠状病毒的防扩散比任何时候都重要 为了所有人的健康和安全 希望粉丝们在上下班路上保持安全距离 克制集合

另外 相关事项是通过本公司和电视台方面的协商进行的事项 请再次深切地记住 由于相关行为 可能会发生威胁很多人安全的情况

为了艺人的健康和安全 我们会尽最大的努力

谢谢

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#李起光[超话]# #李起光的歌谣广场#
【公告】220412 AU官方更新

你好

这里是Around Us

本公司所属艺人李起光在今天(12日)进行的快速抗原检查中 被确诊为新型冠状病毒

李起光已经完成了新型冠状病毒疫苗第3次接种,目前除了轻微的咽喉痛症状外没有其他症状,将中断所有日程,根据防疫当局的方针,集中进行自我隔离和居家治疗。

而且本公司所属艺人尹斗俊、梁耀燮、孙东云都进行了自我检查 确认是阴性 也没有相关症状

我公司将艺人的健康放在首位, 为了以健康的面貌与粉丝们见面, 尽全力治疗和恢复, 彻底遵守防疫方针, 为所有人的安全而努力。

谢谢。

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【这五款法式早餐面包的热量超乎想象】#法国# #可颂#

01 杏仁牛角面包Croissant aux amandes（446千卡/100克）

虽然热量第一名，但酥皮的松软与温热的甜蜜在清晨可以把人唤醒，这也算是与卡路里做了一个不错的等价交换！

02 巧克力面包Pain au chocolat（423千卡/100克）

在早上，连续吃两到三个巧克力面包都不是问题。尤其是当它们刚从烤箱中取出来的时候，更是美味至极！

03 黄油牛角面包Croissant au beurre（420千卡/100克）

这里是没有坚果的牛角面包，因为其实正宗的牛角面包是带坚果并采用黄油制成的。

04 布里欧Brioche（374千卡/100克）

当它被涂上黄油或果酱，它就被“点燃了生命”！这也是它的弱点，因为奶油面包经常与其他食物混合在一起吃，导致热量的上升。

05 葡萄干面包Pain aux raisins（333千卡/100克）

在面包店的早上，它是老年人最爱的选择之一。如果是面包店自家手工制作的葡萄干面包，绝对非常好吃。