娱乐圈美女如云，更是一个“内卷”严重的地方，尤其是在身材管理上，女明星们都是胖着玩玩，瘦才是认真的。没有最瘦，只有更瘦，合照中也要遵循“你瘦，我比你还要瘦”的不成文规定，例如前段时间很火的这张合照，女主女二同台比拼，就是在比谁的腿更细，谁更瘦谁就胜利了。

一、周秀娜

文咏珊和周秀娜都是同一个公司的艺人，虽然都是作为模特出道，但是两个人的路线很明显都不一样。

早些年的时候提到周秀娜，大家都还是想到的是她的身材，没办法，一个原因是她作为模特出身，另一个原因就是她长了一张妩媚的脸，浑然天成的媚态让人无法直接忽略。

而近几年周秀娜的演技就得到了大家的认可，在娱乐圈中打拼数年，从没有几句台词的女N号到配角，一步一个脚印演上来的。

周秀娜是一张圆润的娃娃脸，脸型饱满圆润，脸部棱角感并不强，浓眉大眼的五官。虽然有人说周秀娜的五官并不算很精致，鼻头很肉不够小巧，但是我个人认为她的五官分布均匀，有一种特别的味道。

虽然是娃娃脸，但是周秀娜的身高却是170cm，在她的脸上其实看到了妩媚与钝感的矛盾，但是无法阻挡她的美艳与温婉。喜欢健身的周秀娜，身材瘦而不柴，穿各种衣服也总有一种随意打扮就很美的感觉，娃娃脸也挡不住衣架子的好身材。

二、蔡卓妍

阿Sa和阿娇都是同一个女子组合出道的，观众们难免总是会把他们放在一起比较。从大众普遍的审美来看，很多人都会觉得阿娇更加漂亮，毕竟是小V脸和浓眉大眼，五官精致还带着一点混血的感觉，自然更加出挑，可是蔡卓妍阿Sa的气质更加灵动。

蔡卓妍的脸型也是典型的娃娃脸，从脸型来看，阿Sa其实更加容易显胖，但是这么多年很少有看到她身材走样的照片，一如既往保持瘦瘦的身材和圆圆的脸蛋。

蔡卓妍的眼睛没有阿娇的大，眼距宽，鼻子也不够精致，但是反而是这样才更有一种小女生般的甜美感。论精致度虽然不如阿娇，但是阿Sa的可爱灵动却丝毫没输，很多情况下看阿Sa更有一种机灵可爱的感觉。

蔡卓妍的身材也是一直没埋没的好身材，这么多年没有胖过，即便是娃娃脸也不会显得那么臃肿，总是一股元气满满的感觉，穿各种高难度的衣服也总是那么恰到好处。

三、赵丽颖

虽然说最近几年的娃娃脸好像很受大家的欢迎，但是不得不说，在娱乐圈里好像还是“锥子脸”当道，下巴尖一点，再尖一点才更显瘦更上镜。赵丽颖就是一个独特的存在，好多人都说圆脸不能演主角，但她却偏偏凭借圆脸打开了属于自己的一片天。

与其说赵丽颖是圆脸，倒不如说她是短脸的娃娃脸。脸型圆润，几乎看不出多余的棱角，两腮也并不显得肿大，而是精致且小巧的感觉。小圆脸搭配量感大的五官，让赵丽颖一开始就有了“甜妹”的标签，眼睛和鼻头也都是圆嘟嘟的样子，特别可爱。

或许是因为圆脸给她的外形定型了，大家总觉得她是一个身材矮小的甜妹子。可没想到的是，在和很多女明星的合照里，赵丽颖的身高很占优势，甚至有的时候还会比其他女明星还高。

身材好也是赵丽颖一贯以来的优势，因为骨架小，头小脸小，虽然是娃娃脸却也有衣架子一般的身材。印象里，总有人会说赵丽颖的脸肉嘟嘟的，但是几乎没有人说过赵丽颖“胖”，足够可见她身材的优越了。轻盈且温柔，充满力量感。

四、薛凯琪

近期刚上线的《乘风破浪》第三季的姐姐们可以说是遍地开花了，还没有比拼实力的时候比的就是颜值了，大家挤破头的秀出自己的身材和美貌，薛凯琪就给我留下了很深刻的印象。

第一期的薛凯琪，一身香槟色礼服出现，长长的天鹅颈，优雅的肩颈线条，瘦瘦高高的身材一下子就抓住了眼球。

薛凯琪也是一张娃娃脸，虽然并没有“白幼瘦”的感觉，但是总是能从她的身上看到了一股青春的少女感。年轻时候的薛凯琪，面部的婴儿肥特别明显，气质清新甜美。

如今的薛凯琪虽然少了很多胶原蛋白，但是脸型轮廓基本没变，苹果肌依旧丰盈，几乎没有法令纹。

薛凯琪的身材也是公认的好，很多人都说港星保养得就是好，不难发现她们都热衷于运动，注重饮食，除此之外，薛凯琪还有由内而外散发的一种少女的娇俏感也是让她保持这么美好的关键。

娃娃脸不显老，脖子长显高，身高瘦显精神，这些女人们都想有的优点，在薛凯琪身上显得淋漓尽致。

五、林心如

林心如也是典型的娃娃脸，这让她给人的感觉总是那种灵动的可爱，笑起来的时候还有深深的酒窝，感觉很有亲和力。

以前总是流行一个词语叫“邻家妹妹”，我感觉林心如就很符合这个称呼，她美得很突出又美得很亲切，是早期的“甜妹”代言人。

林心如也是几乎没有胖过，或许脸圆头大容易显胖，但是在林心如身上好像看不到一点缺陷。她总是能保持优雅的体态和身材出现在大家的面前，保养得好，笑起来还特别明艳动人。

千金难买老来瘦，尤其是有上镜需要的女明星，保持身材瘦才是关键。如果太瘦则容易显老而没有精神，但是林心如的娃娃脸却还是那么亲切可人。虽然她现在很少拍戏，也退居幕后了，但是每一个代表作都直达人心，印象深刻。

陈志朋又上热搜了前两天，那个前几年以奇装异服博出位的陈志朋又上热搜了，不过这次不同以往。起因是陈志朋工作室的vip标号变灰，经营该号的经纪人声称要“撕到怀疑人生”。事态进展也是十分迅速，这位称被欠薪的经纪人发完声明之后很快获得了对方的回应。不管是真有其事，还是故意为之，吃瓜群众只看个乐子就好，毕竟，作为局外人，事实情况如何，我们难窥其中因果。只是因为陈志朋，又有很多70、80的人回到了那个青春年少的时期。一代人的青春印记一代人有一代人的青春记忆，流行的服装、经典的电影、街巷传唱的歌曲、青少年床头的海报……都如同独特的记忆刻在了脑海深处。而70、80的人，已经步入中年的那一代，关于青春，有周星驰的无厘头电影，有哥哥张国荣的或温柔缱绻或低沉落寞的吟唱，也有华人团队偶像小虎队的张扬恣肆的身影。小虎队，中国台湾偶像团体组合，偶像团体鼻祖。由霹雳虎吴奇隆、小帅虎陈志朋、乖乖虎苏有朋三人组成。1988年一出道就在亚洲崭露头角，创下了20多场演唱会场场爆满的纪录，仅《逍遥游》和《爱》两张专辑销量就近1500万张，成为了当时台湾最令人瞩目的歌坛新人。1991年，首度赴大陆参加义演及举办12场名为“青春本色·欢乐天地”巡回演唱会，成为最早到内地开演唱会的台湾艺人。后因陈志朋、苏有朋服兵役两度解散。小虎队曾经的兄弟情30多年的前的小虎队，正青春年少。那时，他们兄弟情深，荣誉与共。大哥吴奇隆每天骑着摩托载顺路的陈志朋在家-公司-学校间折返，细心的他，担心弟弟饿，总给他多买一个便当在路上吃。苏有朋年龄小不敢一个人睡，晚上总要两个哥哥陪着，但也会和陈志朋在吴奇隆内心苦闷时，听他倾诉，分担痛苦。因为服兵役，两度解散，解散的时候，三人都是万般不舍。虽然男子汉有泪不轻弹，但作为以命相交的兄弟，三人在离别的时候依然泣不成声。1997年，随着成员相继服兵役和市场萎缩，小虎队被迫解散，三人从此各奔东西。起初，虽然不再同台演出，但多年的兄弟情分还在，时常互相助阵。后来的分道扬镳后来，吴奇隆转战商场，苏有朋专注影视，陈志朋投身歌舞剧，交集和联系渐少，外界开始传言不合，他们很快用虎年春晚的同台回击了传闻。甚至，2016年吴奇隆大婚，久违的陈志朋出现了。他和苏有朋作为伴郎，见证了大哥的幸福。只是有些友情，真的如同陈奕迅《最佳损友》中感叹的那般：为何旧知己，在最后变不到老友。解散后的小虎队，也可以说是各自精彩，只是人最经不起的就是比较。那年春晚，某位主持人在后台看见陈志朋，手指着他，脱口而出，“你就是小虎队里最不红的吧”。“最不红”也就是混得最不好。何其直白又伤人的一句话，不仅说出了实情，也格外扎心。昙花一现的和好，终究抵不过最后的分道扬镳。3人的关系就变成了陈志朋和媒体下面的对话：“转型后身边的艺人朋友。”“没有。”“和苏有朋联系多还是吴奇隆多。”“都一样少。”从亲密到熟悉，到听闻，最后变成客气，终于，兄弟成了路人。作妖的陈志朋当吴奇隆忙于兴旺的家业，苏有朋导演更上层楼的时候，陈志朋，留给大家的只剩“辣眼睛”的不甘挣扎。那时候的陈志朋，也算是媒体的另类“宠儿”，就连陈志朋自己都说，只要他发图，媒体就有东西写。说他“辣眼睛”，说他“博出位”，说他“艺术审丑”，说他“精神失常”……什么样的词都有，就是没一句好的。40多岁的过气男明星，以那样的方式频频出现在热搜榜单，真不能算是什么成功，更多的可能是无奈和挣扎。大家的茶余饭后的谈资和笑料，却是他的工作。面对外界质疑，他偶尔也会认真地解释：只是这种解释，终究有些无力，也只能得到很少一部分人的理解。十年左右，陈志朋的路线，就好像没变过。除了真正的喜欢他的铁粉，关注他的人，最后慢慢地失去了兴趣，也固执地认为“小帅虎”陈志朋注定是明日黄花。“追光”的哥哥谁能想到，那个持续“作妖”十年的陈志朋，有一天会变成90后00后的“追光”哥哥。将头发重新染黑，恢复俊朗帅气的形象，对于一个50岁的大叔来说，需要什么？陈志朋说：只需参加“追光吧，哥哥”。2020年11月，陈志朋受邀参加综艺节目《追光吧哥哥》。节目中，他一改往日的装扮，凭借性格反差吸了一波粉，事业也慢慢有了起色。在《追光》的舞台上，所有人都看到了陈志朋的蜕变。2021年，被官媒《人民日报》下属的“人民文旅”选为2021年“助农星推官”，为“扶贫”直播带货，博得大众好评。一晃数年，不论是曾经红极一时的“小帅虎”，还是以奇装异服出位的“妖男”，抑或今日这个温润如玉的“追光”哥哥，都是陈志朋。陈志朋说：“我是一个热情的人，但你如果不认识我，不懂得打开心房跟我做朋友，你永远不能真正走近我”因为没有真正走近过，也便没有真正理解过。不理解极有可能走向偏见。因为偏见，我们以为他会一直“作妖”。但对于每一个认真努力认真探索的人来说，一成不变是最大的失败。陈志朋说他是“五十而立”，因为一直在成长一直在努力靠近理想中自己的形象。愿我们每一个人，都有努力成长的勇气。

【朱虹 晓毅：可爱的弋阳】弋阳县并不著名。在中国近3000个县（市、区）中，无论以人口、面积和经济总量，弋阳并不突出。很多外地人，总把“弋阳”读作“戈阳”，是“弋（yi）”还是“戈（ge）”，总是分不清。但她也有自己的优势，山清水秀、人脉悠长、美食鲜香、名人辈出。这里是伟大无产阶级革命家方志敏的故乡，他的《可爱的中国》被誉为爱国主义的千古绝唱，而他认识中国首先是从弋阳开始的。

弋阳处于亚热带湿润气候，全年平均气温为18.2℃。她的年降水量为2000毫米，阳光充足，雨量充沛，十分适宜人类居住和山花草木的生长。在1580平方公里的土地上，居住着34万弋阳人，较为平坦而肥沃的土地上养育了一代又一代的弋阳人民。

她有着可爱的山水。四面群山环抱，在武夷山、三清山、龙虎山、灵山之间，就有一座名山，叫龟峰，耸立在弋阳县城城南。从远处望去，整个龟峰犹如两个相互凝望的巨龟，在进行着一场跨越千年的对话。走近细看，龟峰是“无山不龟，无石不龟”，在两个大乌龟之外，又有着无数个小乌龟，他们或卧倒，或昂头，或缩首，或偎依，或嬉戏，妙趣横生，让人称奇。或许，在亿万年前，在信江河里的乌龟们就发现了这块可爱的地方，他们集体浮出水面，爬向岸边，在一片热闹嬉戏中，化为岩石，定格永久。亿万年之后，这些乌龟们以可爱的山石姿态模样，依然活灵活现的展现在世人眼前。烟雨江南，在一片薄薄的云雾中，神龟若隐若现，宛若仙山圣境。“江上龟峰天下稀”。著名旅行家徐霞客沿信江游览，到达龟峰后，发出“盖龟峰峦嶂之奇，雁荡所无”的感叹。凭借其绝世无双的丹霞地貌，龟峰先后拿到了世界自然遗产、世界地质公园和国家5A级旅游景区等响当当的牌子。山水相连。明莹清澈的山泉水，从山上欢快而下，聚成小溪，汇成河流，加起来总长近400公里，流域面积1550平方公里，占到弋阳县总面积的97.4%。发源于浙赣边界的信江河，默默无言从东向西穿城而过，浇灌了两岸的农田，养育了两岸的百姓，见证了数千年的历史变迁。弋阳县名源自水。在城区，信江河的形状貌似一个弋字。据《今县释名》记载：“县治在弋水之阳，曰弋者，以水形横斜似弋也。”

她有着可爱的文化。自东汉建安十五年（公元210年）建县，至今已有1800多年的历史。在丹霞地貌天然形成的大型洞窟中，从晋代开始历经近千年，人们在洞窟中雕刻佛像、修建寺庙，成为国内非常罕见的在自然洞窟中开凿的佛教寺庙，而南岩寺也成为佛教禅宗的源头之一。南宋末年，流传于弋阳地区的南戏与当地方言土语及民俗相融合而成的弋阳腔唱遍全国，广受欢迎。到明代，弋阳腔成为戏曲四大声腔之首、高腔戏曲鼻祖。弋阳腔具有广泛群众基础。直至今天，几乎村村都有古戏台，人人爱听弋阳腔。元朝初期，为纪念南宋爱国诗人谢枋得，谢枋得的弟子们在信江边建立了叠山书院，书院连绵八百年，培育了大批栋梁之才，成为赣东信江流域文化、教育中心。

她有着可爱的美食。弋阳年糕是当地最负盛名的食品，其制作始于唐代，至今已有1200多年的历史。弋阳年糕以弋阳大禾谷米为原料，采用“三蒸两百锤”的独特工艺制作而成，呈现白洁玉润、柔韧爽滑的特点。《弋阳县志》记载：“弋市米为之食水多，软而适口，省垣称弋阳团子，最驰名外县，土商多远往他处做赠品。”上饶籍东京奥运会冠军徐诗晓获得冠军后，千钧重担、万般压力化为了胜利的喜悦，面对着众多记者的追问，她直言最想吃的就是家乡的美食弋阳年糕。龟峰扣肉是弋阳的另外一道名菜，以精选的上好新鲜五花肉为主料，配以龟峰特有的优质雪里红等调料,以枸杞子、甘草、梅干菜等配料蒸制而成，色香味俱全，回味绵长，入口即化，有美容、养颜、健脑之功效。国道鱼是上世纪九十年代，在弋阳县龟峰段320国道边小餐馆烧制的一道菜。这道菜借鉴吸收了四川、安徽及江西鄱阳湖的烧鱼烹饪特长，以优质信江红鲤鱼、草鱼等为主原料，色鲜肉嫩、香辣可口，深深被国道过往的人们喜爱。舌尖上的美味直抵人心，让人流连忘返。即使从普通的小县走向世界的中心，登上世界之巅，阅尽人间繁华后，家乡美食依旧是心中最温暖的力量。

她有着可爱的人杰。谢枋得和方志敏是弋阳县的两个代表人物。南宋爱国诗人谢枋得，字君直，号叠山。南宋末年，蒙古大军侵宋，他变卖家产，率军抗蒙，以失败而告终。南宋灭亡后，元朝征荐遗贤，谢枋得排名第一。忽必烈五次派人诱聘，均遭严词拒绝。无奈之下，元朝官员将其强行押到北京。他说：“大丈夫行事，论是非，不论利害；论顺逆，不论成败；论万世，不论一生”，终不食而死，为国尽节。谢枋得死后，他的弟弟、妻子、儿女，也因忠烈而拒不降元，或自尽、或被杀、或被捕，《宋史》评价谢枋得“满门英杰”。明景泰皇帝为谢枋得和文天祥同赐谥号，“诏谥天祥忠烈、枋得文节”，并“建祠于尽节之所”，供奉谢枋得和文天祥的塑像。方志敏，弋阳县漆工镇人，是伟大的革命家、政治家、军事家、杰出的农民运动领袖。革命战争时期，方志敏在弋阳及周边地区开展农民运动，成为与毛泽东、彭湃齐名的三位“农民运动大王”。他领导创建了中国共产党历史上最早一批苏维埃政权，创建了“拥有铁的纪律”的红十军，创造了“出其不意、攻其不备、声东击西、避实就虚”的游击战术，首创了地雷战，在苏区发行了第一支股票，搞活了经济，建立了被毛主席赞誉的“方志敏式”根据地。方志敏被俘后，蒋介石亲自出面劝降，许以高官，但遭到严词拒绝。他在牺牲前慷慨陈词：“敌人只能砍下我们的头颅，决不能动摇我们的信仰，因为我们信仰的主义，乃是宇宙的真理！”1935年8月，方志敏被秘密杀害于南昌市下沙窝，年仅36岁。舍身取义，杀身成仁，忠义成了弋阳人的底色。在国家危难之际，弋阳人总是能够为了大局而牺牲，在革命战争年代，仅有10万人口的弋阳县，有名有姓的烈士就达9371名。现在弋阳县被定为革命老区，西部政策延伸县。

距离方志敏牺牲已经有近90年了，如今的弋阳县，早已不是那个贫困落后的小县城，精美的山水、整洁的城市、秀丽的乡村、安居乐业的人们，正在构起弋阳绿色崛起的新样式。他们建立了方志敏学院，用好红色资源，传承红色精神，努力建设宜业宜游宜居城乡。你在这里可以看到，到处都是活跃跃的创造，到处充满了生机和活力，方志敏描绘的可爱的中国正在这块土地上变成现实。这个养育了方志敏、邵世平、方志纯、吴克华等一大批优秀人物的地方，正变得越来越可爱。