【权利的的游戏】第八季～1-8季。无删“倾听我的誓言，做我的见证。”他们的朗诵充斥暮色中的树林，“#权利的的游戏# 长夜将至，我从今开始守望，至死方休。我将不娶妻，不封地，不生子。我将不戴宝冠，不争荣宠。我将尽忠职守，生死于斯。我是黑暗中的利剑，长城上的守卫，抵御寒冷的烈焰，破晓时分的光线，唤醒眠者的号角，守护王国的坚盾。我将生命与荣耀献给守夜人，今夜如此，夜夜皆然。
#BAZAAR明星慈善夜#我们永远不知道，幸福和意外哪一个先来。当我们身体无恙的时候，我们可以笑谈生死。突然有一天，灾难降临，生命有了期限，而且很短，谁还能笑。这是我人生中第一次以发起者的身份参与众筹，虽有些不安，但充满盼望！感谢大家在百忙之中倾听我的分享！挣扎了良久，才发起本次众筹，只因家庭确实困难！
社会各位爱心人士你们好：
我叫刘文斌，我为我的母亲，发起求助，希望社会好心人士，帮帮我。我们是宁夏回族自治区西吉县新营乡人。我的父亲和母亲是面朝黄土，背朝天的地地道道老老实实的农民，由于文化水平低，我的父亲和母亲不懂知识，干不了上场面的工作，只能靠体力劳动干活，挣钱养家糊口，和供养我们长大成人，我的记忆力父亲和母亲勤勤恳恳，虽然是农民，却很朴实善良，从来不抱怨什么。从小也教育我和妹妹做个诚实守信用的人，信用是我们做人的最底的道德。我们一家6口人就这样一年一年的过，我是家里的老大，我的几个妹妹都远嫁，不在父母身边，最小的妹妹还在坐月子，妹妹嫁的条件也不行，父母也年龄越来越大，好多体力劳动就干不了，我作为家里的男人，担子也重，虽然我们的家庭都不富裕，每天都可以平淡幸福的过。可是天不遂人愿，2019年3月份我母亲突发脑梗塞，当时发现的早，送医院及时，幸好没留下什么后遗症，只是后期就是得吃很多药，大夫说，不吃药不行，不能再二次脑梗，母亲这次脑梗花了家里很多钱，我和父亲想，只要母亲她没事，花再多的钱都么关系，钱以后可以再挣，然而灾难有一次来临，由于我在县城打工，没和父母在一起住，每天都是打电话问候，12月4号这天成了我和父亲最后的一次通话，4号晚上母亲大概晚上12点左右给我父亲打电话，叫他回家，说她难受的，我父亲还以为母亲脑梗的病是不是导致的头疼就回去给母亲吃了药，给我来电话就睡了，谁知道12月5号中午12点左右我邻居给我打电话，说我父母让煤烟打了，赶紧让我来，情况还很严重，我当时都快傻了，急匆匆的赶回家，一路上都蒙了，到了家里，我看见我的母亲被邻居抬在院子里，人叫都叫不醒，而我的父亲煤烟中毒严重，再也叫不醒了，我感觉天都踏下来了，瞬间我就这样没有父亲，我叫的救护车把我妈送到西吉县医院抢救。急救室里我的母亲插着呼吸机，插的胃管儿，插的导尿管儿，由于条件有限，9号转到固原市第二人民医院了。入住康复科住院，吸高压氧治疗。母亲慢慢好转，我高兴得直流眼泪，我父亲已经不在了，不能在没有母亲，可老天又和我开了一次玩笑。我的母亲突然从20号开始就突然睡不醒，喊一下就醒了。过来身体全身没劲，大小便失禁。紧接着开始发烧，还退不下来，从21号的时候。母亲就不说话，而且意识意识慢慢越来越模糊了。也不争眼睛。我特着急，立马转到宁夏医科大学总院急诊科，入住急诊重症监护室，大夫说我母亲的中毒太严重了，病情二次恶化，无法呼吸，无法大小便，无法吃东西，继续给插呼吸机，尿管，和胃管，下午立即高压氧治疗，大夫告诉我母亲的脑细胞受损很严重，有可能再醒不过来，有可能醒过来也是植物人或者是智力有问题，我的心好痛，我刚没有父亲，再不能没有妈，而且我母亲腿上有长15厘米宽8厘米的烫伤，脚上有长5厘米宽3厘米的烫伤，需要做手术治疗，重症监护室的费用实在太大，还有后期的手术费，康复治疗费，我的家里的经济无力承受后续庞大的治疗费用，从母亲中毒到现在已经花了7万多了，万般无奈之下只有求助于社会，我们将承诺收到的善款将做于病人的医疗费用，多出的将全部退回或者捐助于社会更多需要帮助的人。 我诚望各位心怀善意的好心人能帮帮我，您的小心意，聚沙成塔，或许能让一个家庭重燃希望。无论是您的慷慨解囊还是帮忙转发都对我们至关重要，恳请各位好心人士伸出援助之手！祝好人一生平安！（lg20120926），这是我的微信号，随时可以发视频证实此事。
本筹款项目由轻松筹全程协助发起，情况真实有效。希望大家伸出援手帮帮他们，助他们能够渡过这个困难的时刻，愿世界充满爱，互相帮助，共渡难关。如果你们身边有需要帮助的大病患者或亲朋好友，请联系我们轻松筹筹款顾问，让我们给他们带去一丝希望、一份帮助、一颗爱心！！！
愿世界充满爱，愿人人无病痛！！！ https://t.cn/z82wm8i
社会各位爱心人士你们好：
我叫刘文斌，我为我的母亲，发起求助，希望社会好心人士，帮帮我。我们是宁夏回族自治区西吉县新营乡人。我的父亲和母亲是面朝黄土，背朝天的地地道道老老实实的农民，由于文化水平低，我的父亲和母亲不懂知识，干不了上场面的工作，只能靠体力劳动干活，挣钱养家糊口，和供养我们长大成人，我的记忆力父亲和母亲勤勤恳恳，虽然是农民，却很朴实善良，从来不抱怨什么。从小也教育我和妹妹做个诚实守信用的人，信用是我们做人的最底的道德。我们一家6口人就这样一年一年的过，我是家里的老大，我的几个妹妹都远嫁，不在父母身边，最小的妹妹还在坐月子，妹妹嫁的条件也不行，父母也年龄越来越大，好多体力劳动就干不了，我作为家里的男人，担子也重，虽然我们的家庭都不富裕，每天都可以平淡幸福的过。可是天不遂人愿，2019年3月份我母亲突发脑梗塞，当时发现的早，送医院及时，幸好没留下什么后遗症，只是后期就是得吃很多药，大夫说，不吃药不行，不能再二次脑梗，母亲这次脑梗花了家里很多钱，我和父亲想，只要母亲她没事，花再多的钱都么关系，钱以后可以再挣，然而灾难有一次来临，由于我在县城打工，没和父母在一起住，每天都是打电话问候，12月4号这天成了我和父亲最后的一次通话，4号晚上母亲大概晚上12点左右给我父亲打电话，叫他回家，说她难受的，我父亲还以为母亲脑梗的病是不是导致的头疼就回去给母亲吃了药，给我来电话就睡了，谁知道12月5号中午12点左右我邻居给我打电话，说我父母让煤烟打了，赶紧让我来，情况还很严重，我当时都快傻了，急匆匆的赶回家，一路上都蒙了，到了家里，我看见我的母亲被邻居抬在院子里，人叫都叫不醒，而我的父亲煤烟中毒严重，再也叫不醒了，我感觉天都踏下来了，瞬间我就这样没有父亲，我叫的救护车把我妈送到西吉县医院抢救。急救室里我的母亲插着呼吸机，插的胃管儿，插的导尿管儿，由于条件有限，9号转到固原市第二人民医院了。入住康复科住院，吸高压氧治疗。母亲慢慢好转，我高兴得直流眼泪，我父亲已经不在了，不能在没有母亲，可老天又和我开了一次玩笑。我的母亲突然从20号开始就突然睡不醒，喊一下就醒了。过来身体全身没劲，大小便失禁。紧接着开始发烧，还退不下来，从21号的时候。母亲就不说话，而且意识意识慢慢越来越模糊了。也不争眼睛。我特着急，立马转到宁夏医科大学总院急诊科，入住急诊重症监护室，大夫说我母亲的中毒太严重了，病情二次恶化，无法呼吸，无法大小便，无法吃东西，继续给插呼吸机，尿管，和胃管，下午立即高压氧治疗，大夫告诉我母亲的脑细胞受损很严重，有可能再醒不过来，有可能醒过来也是植物人或者是智力有问题，我的心好痛，我刚没有父亲，再不能没有妈，而且我母亲腿上有长15厘米宽8厘米的烫伤，脚上有长5厘米宽3厘米的烫伤，需要做手术治疗，重症监护室的费用实在太大，还有后期的手术费，康复治疗费，我的家里的经济无力承受后续庞大的治疗费用，从母亲中毒到现在已经花了7万多了，万般无奈之下只有求助于社会，我们将承诺收到的善款将做于病人的医疗费用，多出的将全部退回或者捐助于社会更多需要帮助的人。 我诚望各位心怀善意的好心人能帮帮我，您的小心意，聚沙成塔，或许能让一个家庭重燃希望。无论是您的慷慨解囊还是帮忙转发都对我们至关重要，恳请各位好心人士伸出援助之手！祝好人一生平安！（lg20120926），这是我的微信号，随时可以发视频证实此事。
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亲戚引发的负面情绪:和身心对话
（谢谢品读和支持）
昨晚依然听着天使净化音乐睡觉，我之前分享过，这些净化音乐可以净化我们的身心，睡前听最佳。而且也可以释放压抑的情绪。昨晚不知不觉忽然感受到儿时的自己，那份童年就存在的愤怒与悲伤，泪水随之落下，这份情绪开始流动。
这些年，随着静心冥想的进行，我也渐渐体会到很多情绪卡在身体里，没有流动。这样自己肯定不舒服的，比如胸口，胃部，都会有紧绷的感受。现实中，人们工作忙，其实只要静下来，好好去感觉身体，一定会感受到各个部位，它们是否紧绷，身体是否有轻轻的颤抖。
比如今早我看到一条短信，让我当下非常愤怒，原因是我很早删掉某一亲戚的微信，对方对此不依不饶，且对方的女儿曾经因此大骂我，我曾经委婉解释过。但没想到对方依然就此事质问我和我的妈妈，总是追问为何不加她。我妈妈眼睛不好，虽然有微信，但是已经不用了。因为但我的内在小孩又怕和对方发生冲突，我比较恐惧，还有再多的反驳也未必得到我想要的结果。所以我当下什么也做不了，我感受着胃部的紧绷，胸口的呼吸急促。慢慢放松自己。
写觉察日记的时候，我写尽了自己所有想说的话，我也想过找个朋友大吐苦水。后来我忍住了，我的这些负面情绪传到他人身上，只是给别人多增添一份罢了。最后我选择给最信任的心灵老师写信。
当然，这种感受是痛苦的，能够无条件倾听我的是宇宙，那份爱和慈悲。无条件的滋养着一切的地球母亲。我的悲伤，我的愤怒，我的失落，我的恐惧，它可以不带任何批判的倾听，接纳我，理解我，支持我。写到最后，眼含着泪，感谢着这份恩典。
我知道，宇宙都听到了，它包容我所有的情绪，不管是光明的我，还是阴暗的我。它的理解和包容是最大的恩典！
还有我的身体，它敏感的让我感受一切，从而净化身心，觉知自己。他人的情绪和行为我决定不了，我唯有和身心对话，连接内在最深的力量。
（谢谢品读和支持）
昨晚依然听着天使净化音乐睡觉，我之前分享过，这些净化音乐可以净化我们的身心，睡前听最佳。而且也可以释放压抑的情绪。昨晚不知不觉忽然感受到儿时的自己，那份童年就存在的愤怒与悲伤，泪水随之落下，这份情绪开始流动。
这些年，随着静心冥想的进行，我也渐渐体会到很多情绪卡在身体里，没有流动。这样自己肯定不舒服的，比如胸口，胃部，都会有紧绷的感受。现实中，人们工作忙，其实只要静下来，好好去感觉身体，一定会感受到各个部位，它们是否紧绷，身体是否有轻轻的颤抖。
比如今早我看到一条短信，让我当下非常愤怒，原因是我很早删掉某一亲戚的微信，对方对此不依不饶，且对方的女儿曾经因此大骂我，我曾经委婉解释过。但没想到对方依然就此事质问我和我的妈妈，总是追问为何不加她。我妈妈眼睛不好，虽然有微信，但是已经不用了。因为但我的内在小孩又怕和对方发生冲突，我比较恐惧，还有再多的反驳也未必得到我想要的结果。所以我当下什么也做不了，我感受着胃部的紧绷，胸口的呼吸急促。慢慢放松自己。
写觉察日记的时候，我写尽了自己所有想说的话，我也想过找个朋友大吐苦水。后来我忍住了，我的这些负面情绪传到他人身上，只是给别人多增添一份罢了。最后我选择给最信任的心灵老师写信。
当然，这种感受是痛苦的，能够无条件倾听我的是宇宙，那份爱和慈悲。无条件的滋养着一切的地球母亲。我的悲伤，我的愤怒，我的失落，我的恐惧，它可以不带任何批判的倾听，接纳我，理解我，支持我。写到最后，眼含着泪，感谢着这份恩典。
我知道，宇宙都听到了，它包容我所有的情绪，不管是光明的我，还是阴暗的我。它的理解和包容是最大的恩典！
还有我的身体，它敏感的让我感受一切，从而净化身心，觉知自己。他人的情绪和行为我决定不了，我唯有和身心对话，连接内在最深的力量。
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