#明星妈妈的营养选择##618养娃囤货清单#
该说不说，这三个月我妈厨艺进步️太大了！[打call]知道我爱吃鸡蛋，就用给我做出了花样美食！[哇]
根据最新膳食指南，鸡蛋高蛋白，营养丰富，太适合我们宝宝吃啦！[偷乐][给力]
我妈做的每一道美食都适合全家享用～我妈说了，好吃的不能只自己吃，一定要大家一起分享！[萌虎贴贴]
图1⃣️：吐司西多士
图2⃣️：生菜三明治
图3⃣️：鸡蛋三明治
图4⃣️：抱蛋煎饺
图5⃣️：番茄鸡蛋豆腐
图6⃣️：蒜蓉鸡蛋烤吐司
图7⃣️-9⃣️：韭菜鸡蛋盒子

今天就分享到这里，让我妈去囤货买鸡蛋咯！[馋嘴][馋嘴][馋嘴]
#第一视角制作人计划##我的美食日记#

#这个问题吃什么##六一儿童节#
六一儿童节快乐，今天给小宝做了一个动物形状早餐，他还有舍不得吃[允悲]
鸡蛋皮做造形，芝麻酱做眼睛鼻子嘴巴，眼睛上的白点是自制的酸奶，胡萝卜做腮红。鸡蛋里包的是三色蔬菜（玉米+碗豆+胡萝卜丁）炒鸡蛋碎，放了一根三文鱼火腿丁。食物种类多，造形也好看，孩子也爱吃，营养均衡促进孩子生长发育，提升孩子的免疫力，孩子少生病，妈妈少操心

#营养餐# 【营养早餐】day432
健康生活，带动身边更多的人
今日营养早餐：鸡蛋里包着三色蔬菜炒鸡蛋碎（儿子的早餐）紫薯蛋白粉牛奶糊（爸爸的早餐）红色精力汤+夹心紫薯山药面包（芸芸的早餐）

#儿童节快乐# 据说“上海回来了”，可以正大光明来点非必要的东西了[哼]？

最近爱吃的甜食是Dacquoise, 达克瓦兹，这个名字太复杂会影响它在国内流行。

用杏仁榛果蛋白粉………（不明所以一百字）烤制，烤前在表面撒一层糖粉，烤完会形成美丽的颗粒状脆皮，里面却柔软轻盈，配上不同口味的奶油霜。

应该是在香港被改良了，没有那么甜，但保留了杏仁榛果谷物的香味。同样源自法国做法接近，比马卡龙厚，好吃。