Plog【120-110ing】全身仿佛被人揍了一般

[风筝]减肥怎么吃↓
【早】半个贝贝南瓜（清蒸）+鸭蛋一枚+黑豆浆
【中】工作盒饭（米饭吃一半）
【下午加餐】黑咖啡
【晚餐】️老酸奶+烤麦片+鸭蛋一枚

[水稻]运动怎么动↓
【运动】无
【步数】少

[绿马]今日分享
今天是早上7点出门 晚上7点回家的工作日
整个疲惫住
今日收获——完成了房贷的结尾事项
成为一个真正的小房奴啦
但是依旧感觉 未来可期
虽然晚上回家晚 还是整了点东西 当晚饭吃
现在越来越感觉到
不能靠饿肚子减肥 代谢掉下去只会恶性循环
ok!今日分享到这里啦 我去做李佳琦的美眉啦

#自律##plog博主日记##plog[超话]##不可辜负的美食#

【LUPICIA在新雪谷道营车站旁开设直销店】

5月13日，大型茶类销售公司LUPICIA绿碧茶园（新雪谷町）在紧挨着道营车站新雪谷瞭望广场的地段开设直营店“EX-Factory”。车站旁整齐摆放着使用蔬菜和山野菜制作的盒饭、三明治，以及琳琅满目的茶饮品、甜点等该公司自主开发制造的商品。

该公司去年12月在新雪谷町元町的食品工厂旁边开设直营店。夏季为了更多吸引观光游客，来到西南1公里多的道营车站附近进行季节性营业，13日搬迁开业。店铺预计营业到10月下旬后，冬天再搬回元町的食品工厂旁边。

在新店铺里，新推出一枚硬币（500日元）就能买到的盒饭和三明治，这些商品是该公司位于俱知安町桦山的西餐厅“villa LUPICIA”的主厨，按照道营车站里销售的不同季节应季蔬菜、山野菜而开发出来的。开店第一周摆放着的是芦笋、百合根、胡萝卜等色彩斑斓的“春季蔬菜盖饭”。

直营店负责人说：“希望通过扎根于本地区丰富多彩的商品，传播饮食魅力。”该店营业时间为周日～周五上午9点～下午3点、周六上午7点半～下午3点。不定期休息。
#北海道新闻# #北海道# #绿碧茶园#

去南京一校核酸点测核酸
出来看见一枚大白蹲在外面停车场的一角吃盒饭
真的觉得他们太辛苦了
我们居家配合疫情防控的
有大床睡、有可口的热菜饭
不用穿防护服、不用戴口罩……
还有啥抱怨哪
除了积极配合没啥能做的
愿这一切早点儿翻篇
阿弥陀佛
#沈阳# #肥婆私房菜# #早餐# #核酸检测# https://t.cn/A66SOiz3