阶段性记录减脂plog
终于累积突破14斤!感动鼓掌
怂恿着乐高奖励我 买了个佳能视频机
记录记录工作日的吃喝plog
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早餐*简爱酸奶葡萄味➕黑巧烘焙麦片➕蓝莓,有滋有味的一餐解解馋
午餐*上学的牛油果虾仁沙拉酱汁用无糖酸奶黑胡椒盐代替,超级好吃每天要摄入点少量蛋白质不然新陈代谢会变慢无法掉重
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美食是枯燥生活的多巴胺
甜品❣是你朝九晚五这个春天小小的不羁
-------#简爱粮品烘焙教室19-2期课堂随拍#
每个人都需要努力奔跑,不要觉得辛苦,这样才会轻松汲取奔跑中乐趣并享受其中请记住人生有两条路,一条需要用心走,叫做梦想;一条需要用脚走,叫做现实#西安烘焙培训##西安私房蛋糕培训##西安翻糖培训##西安奶油蛋糕课程# https://t.cn/RnlmHUP
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