谢冕说：“一个人的一生，只能经历自己拥有的那一份欣悦，那一份苦难，也许再加上他亲自闻知的那一些关于自身以外的经历的经验。”而通过阅读，能进入不同时空的诸多他人的世界。确实如此，但这也并没有那么容易做到，流于表面的阅读无法感知书中他人的世界，共情能力强的人会更有优势。
在阅读之外，能让我快速拥有超乎个体生命体验的，是游泳后身体和精神的平衡。这时身体处于极致平静的状态，没有其他运动后出汗的黏腻和气喘吁吁等感官的不适。回家的路已经很熟悉了，晚上的风很温柔，有被包裹着的安全感，再过一段时间该很凉爽了。耳机音量被调大，里面播放着民谣，民谣的情感表达相较其他类型的音乐更浓烈和外显。没有身体的紧张和抗拒，心很快被拉入另一个浩瀚和丰富的世界。

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冷清、凄凉、寒意
森林、星系和山脉
Sarah Lee, B.1988

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“我喜欢阅读那些令人恐惧的元素，因为我知道我所处的现实是安全的。阅读奇幻文学并没有像长大后那样让我兴奋，但当我在大自然中经历这些特定时刻时，那种感觉变得鲜活起来。特别是在夜晚，月亮在视野中，照亮了黑暗的森林，或是在冬天下雪的时候。”
（“I love reading those frightening elements because I know that the reality I am in is safe. Reading fantasy literature didn't get me as much as I grew up, but that feeling came alive when I went through these specific moments in nature. Especially at night, the moon is in the view, lighting up the dark forest, or when it snows in winter.”）

#遇见艺术##抱月亮的人100集全##蓝色美术馆#

#全国著名作家看云南#【采风日记 | 云南省作家协会副主席、中国作协十届全委胡性能：聂耳的故事对于我来说，一定会成为创作的营养元素】云南省作家协会副主席、中国作协十届全委胡性能说：“对于一名作家来说，无论是你阅读过的书籍，还是经历的故事，都会潜移默化地幻化成自己作品里的一些元素。虽然可能痕迹不明显，但一定会成为创作的营养元素，并且左右或指导着你未来的创作方向。聂耳的故事对于我来说，亦是如此。”