人生最重要的一节课，学会爱自己。 ​​​别到最后你才发现，你最对不起的其实是你自己。 ​​​要相信，所有的山穷水尽，都藏着峰回路转。 ​ 我不退了，要一直朝前走。——陶立夏 | 此刻的温柔 ​​​

真正抵达了心灵自由的人，身外的人和事对他的影响，就归零了。最近开始经验到这样的生命状态，这才发现，这样的生命状态，必须要建立在内在的喜悦之上，建立在内在的自我创造、成长和自得其乐之上。———《半山文集》 ​ ​​​
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人们爱上的，往往都是与他们相似的人，或是他们曾经的那种人，或是他们想要成为的人。—— 弗洛伊德 ​​​
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杨绛先生曾写道：生命活到极致，一定是简与静！美到极致，一定是素与雅!！稍纵即逝的是天上烟花，细水长流的是人间烟火，人生最重要的不是快乐而是平静！ ​​​

自由的极致是，可以不惧失去任何喜欢的人和事，可以任意离开不喜欢的人和事。心令如山，拿回自己对身体与人生的绝对掌控权。合理拒绝他人，且内心不会愧疚而有成就感。如果我们是对的，没必要发脾气；如果我们是错的，没资格发脾气。愤怒而不可控是懦弱的表现，见过狮子老虎没事儿在深山老林大喊大叫的吗？#万物有灵且美#

直面血与火的洗礼，西方真正的人权斗士，自由战士！！
2月25日，一名美国空军成员在以色列驻美大使馆外自焚身亡。 26日，英国《镜报》报道了这为名叫亚伦 布什内尔（Aaron Bushnell) 的男子在自焚前的遗言，他称自己“不会成为种族灭绝的同谋”，并表示与巴勒斯坦人的经历相比，“这（自焚）一点都不极端。”