最近身边的人都很丧，包括我。
每天都想着逃离宁夏逃离北方，每天期待着毕业赶紧回到有家人有好朋友的地方。
现在离毕业只有三道坎：结业考试、毕业论文和找工作。
每天都在为这三道坎忧愁，每周明明只有两三节课，时间却一直不够用。
距离考试只有一个月的时间，钢琴曲子两首还没有弹完；毕业论文只有个题目毫无头绪；自身专业能力差不知道能不能找到心仪的工作[嘻嘻]
周末还要因为代课的事烦恼，每天因为神经衰弱而睡不好，这学期来了脸上一直冒痘，现在简直就是一张烂脸。
总结：感觉自己做什么也做不好[嘻嘻]每天都觉得自己是个废物，每天都在自我否定，大学四年什么也学好。
每天都想着逃离宁夏逃离北方，每天期待着毕业赶紧回到有家人有好朋友的地方。
现在离毕业只有三道坎：结业考试、毕业论文和找工作。
每天都在为这三道坎忧愁，每周明明只有两三节课，时间却一直不够用。
距离考试只有一个月的时间，钢琴曲子两首还没有弹完；毕业论文只有个题目毫无头绪；自身专业能力差不知道能不能找到心仪的工作[嘻嘻]
周末还要因为代课的事烦恼，每天因为神经衰弱而睡不好，这学期来了脸上一直冒痘，现在简直就是一张烂脸。
总结：感觉自己做什么也做不好[嘻嘻]每天都觉得自己是个废物，每天都在自我否定，大学四年什么也学好。
#ges未来教育大会# @微博教育
碎片化时间很重要，如果每天都能利用的很好，则会事半功倍。
如何高效利用晨间50分钟，家有一年级小学生的我们是这么做的。
[加油]一年级的第一个周，想着让姐姐多睡会，每天都要在7:00才起床，然后中午还要睡一个小时，但是晚上睡得就比较晚了，得十点多甚至十一点才能睡着。
后来调整了时间，中午不给睡觉了，这样晚上九点上床，早晨还是7:00起床，但是后来老师给我反馈孩子下午上课没精神，于是再做调整，中午睡半个小时，晚上八点半上床，最晚九点上床，早晨6:40起床。
学校规定7:40到校，从家到学校五分钟足够，我们基本每天都在6:40起床，7:30出门，这样就有50分钟的碎片时间可以利用。
这段时间里，老二还在睡梦中，只要管好老大就可以了。
这段时间全部安排给音频，比较好操作，容易坚持。
①英语音频雷打不动，几乎每天都要20分钟，听最近在看的英文小故事
《牛津树》《大猫分级》《培生》交叉进行，起床穿衣服大概五分钟+洗漱和吃饭，差不多20分钟足够。
②凯叔讲成语故事【做不到每天早晨都听】
这个内容是最近才安排的，突然之间就喜欢上了，几乎每天都要听几个小故事，一个小故事大概在10分钟左右。
下一步准备加凯叔讲历史，听力先行，后面直接看书。
③自由阅读一本书【故事类绘本为主，短小精悍】
小女孩每天都要扎小辫子，这个时候，她会自己拿一本书看，等妈妈给她梳好了头发，一本书基本上也看完了。
④古诗朗诵
出门前大约有一两分钟的时间，把门口小黑板贴的古诗念两遍，一般是两首。
一般念个两三天就能背过去了。
https://t.cn/AidjK8CD
⑤上学路上五分钟体育锻炼
由于家离学校比较近，基本五分钟就能到，我们在7:30出门，有时候也会7:25出门，除了一路小跑，路上还会刻意让她做几个动作，比如原地踏步或者跳跃以及围着小区转一圈，小区有两个大门，我们专门从远的那个门口出门，多走一段路。
这段时间就不怎么安排了，如果是爸爸送，路上就随意聊天，说说笑笑，详情不了解。
妈妈送的话，内容比较多，一边运动一边聊天，比如说个字，母女接龙组词、造句，回忆一下前几天背过的古诗，念过的英文小故事，或者说一说路上看到的人和风景，一般都是卡着点进校门，一点时间都不浪费。
别小看这一点点的时间，日积月累起来就很了不得了。
开学以来一个多月，单单早晨这段时间，我们就收获了很多。
英语听完了牛津树5，而且反反复复听了很多遍。
古诗背诵25首，凯叔讲成语故事全部听完了，大约有80多个小故事。
如果能每天坚持下去，一年的成果也不可小觑呀。
这些安排都不是固定时间的，可以随机安排，根据当天孩子的情况适当做调整，不过大体上就是这些安排，再多也插不进去了。
能做到这些，我也很满意了，所以一切都尽量遵循孩子的意愿，希望她能轻松的享受每一天的早晨。
#与教育做朋友#
碎片化时间很重要，如果每天都能利用的很好，则会事半功倍。
如何高效利用晨间50分钟，家有一年级小学生的我们是这么做的。
[加油]一年级的第一个周，想着让姐姐多睡会，每天都要在7:00才起床，然后中午还要睡一个小时，但是晚上睡得就比较晚了，得十点多甚至十一点才能睡着。
后来调整了时间，中午不给睡觉了，这样晚上九点上床，早晨还是7:00起床，但是后来老师给我反馈孩子下午上课没精神，于是再做调整，中午睡半个小时，晚上八点半上床，最晚九点上床，早晨6:40起床。
学校规定7:40到校，从家到学校五分钟足够，我们基本每天都在6:40起床，7:30出门，这样就有50分钟的碎片时间可以利用。
这段时间里，老二还在睡梦中，只要管好老大就可以了。
这段时间全部安排给音频，比较好操作，容易坚持。
①英语音频雷打不动，几乎每天都要20分钟，听最近在看的英文小故事
《牛津树》《大猫分级》《培生》交叉进行，起床穿衣服大概五分钟+洗漱和吃饭，差不多20分钟足够。
②凯叔讲成语故事【做不到每天早晨都听】
这个内容是最近才安排的，突然之间就喜欢上了，几乎每天都要听几个小故事，一个小故事大概在10分钟左右。
下一步准备加凯叔讲历史，听力先行，后面直接看书。
③自由阅读一本书【故事类绘本为主，短小精悍】
小女孩每天都要扎小辫子，这个时候，她会自己拿一本书看，等妈妈给她梳好了头发，一本书基本上也看完了。
④古诗朗诵
出门前大约有一两分钟的时间，把门口小黑板贴的古诗念两遍，一般是两首。
一般念个两三天就能背过去了。
https://t.cn/AidjK8CD
⑤上学路上五分钟体育锻炼
由于家离学校比较近，基本五分钟就能到，我们在7:30出门，有时候也会7:25出门，除了一路小跑，路上还会刻意让她做几个动作，比如原地踏步或者跳跃以及围着小区转一圈，小区有两个大门，我们专门从远的那个门口出门，多走一段路。
这段时间就不怎么安排了，如果是爸爸送，路上就随意聊天，说说笑笑，详情不了解。
妈妈送的话，内容比较多，一边运动一边聊天，比如说个字，母女接龙组词、造句，回忆一下前几天背过的古诗，念过的英文小故事，或者说一说路上看到的人和风景，一般都是卡着点进校门，一点时间都不浪费。
别小看这一点点的时间，日积月累起来就很了不得了。
开学以来一个多月，单单早晨这段时间，我们就收获了很多。
英语听完了牛津树5，而且反反复复听了很多遍。
古诗背诵25首，凯叔讲成语故事全部听完了，大约有80多个小故事。
如果能每天坚持下去，一年的成果也不可小觑呀。
这些安排都不是固定时间的，可以随机安排，根据当天孩子的情况适当做调整，不过大体上就是这些安排，再多也插不进去了。
能做到这些，我也很满意了，所以一切都尽量遵循孩子的意愿，希望她能轻松的享受每一天的早晨。
#与教育做朋友#
#吴宣仪[超话]#
听了刘惜君粉丝的那句话，我瞬间就泪目了。我喜欢宣仪的时间可能不长，到今天一共238天。3月30号是个特殊的日子，是火少广州演唱会的日子，我也是这一天喜欢上了这个爱笑的女孩。以前我对追星的人都是一种鄙夷的姿态，看她们疯狂的尖叫呐喊，我觉得好沙雕，我心想至于吗为个明星，她是能给你吃还是能给你喝？直到我看到了吴宣仪演唱会上的死亡wink，怎么有人可以把眼睛控制的这么有魅力，怎么感觉她的头发丝都在舞蹈，为什么她这么抓我的眼球？
可能有人会说，你不就是看她好看才喜欢她吗？是，可能第一眼的停留是因为好看的外表，因为她的甜美可爱，但是我慢慢地发现，我更喜欢的是她永远微笑面对一切的态度和倔强不认输的性格✨ 这不就是我一直向往的自己吗？
每个人都有存在的价值。她，可能天生就是众人追捧的星星；我们，就是要顺着她的方向朝着成为自己而努力。
榜样的力量是无穷的。我们日思夜想想要见到她，想要和她说话，每天我们都想尽一切办法，只为和她离得更近一点。可是慢慢地你会发现，当你离她足够近的的时候，回过头来看自己，发现自己原来可以这么优秀[心]等真到了那天，可能我会对宣仪说一句：谢谢你，让我发现了这么好的自己[心]
愿超话里的小哥哥小姐姐都可以找到属于自己的那束光，用它来照亮自己的未来[心]
听了刘惜君粉丝的那句话，我瞬间就泪目了。我喜欢宣仪的时间可能不长，到今天一共238天。3月30号是个特殊的日子，是火少广州演唱会的日子，我也是这一天喜欢上了这个爱笑的女孩。以前我对追星的人都是一种鄙夷的姿态，看她们疯狂的尖叫呐喊，我觉得好沙雕，我心想至于吗为个明星，她是能给你吃还是能给你喝？直到我看到了吴宣仪演唱会上的死亡wink，怎么有人可以把眼睛控制的这么有魅力，怎么感觉她的头发丝都在舞蹈，为什么她这么抓我的眼球？
可能有人会说，你不就是看她好看才喜欢她吗？是，可能第一眼的停留是因为好看的外表，因为她的甜美可爱，但是我慢慢地发现，我更喜欢的是她永远微笑面对一切的态度和倔强不认输的性格✨ 这不就是我一直向往的自己吗？
每个人都有存在的价值。她，可能天生就是众人追捧的星星；我们，就是要顺着她的方向朝着成为自己而努力。
榜样的力量是无穷的。我们日思夜想想要见到她，想要和她说话，每天我们都想尽一切办法，只为和她离得更近一点。可是慢慢地你会发现，当你离她足够近的的时候，回过头来看自己，发现自己原来可以这么优秀[心]等真到了那天，可能我会对宣仪说一句：谢谢你，让我发现了这么好的自己[心]
愿超话里的小哥哥小姐姐都可以找到属于自己的那束光，用它来照亮自己的未来[心]
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