【突出康养特色 释放马峡魅力】

一条汭河，穿镇而过，流淌千年；一处山地，土肥壤沃，滋养一方。汭河水缓缓向东，千古不变；汭水河畔的马峡，如今却换了模样。
　　近年来，马峡镇依托得天独厚的生态环境资源和华亭“西大门”等交通区位优势，以经济、文化、健康可持续发展为主线，通过立足中药材塑品牌、推进健康养老促发展等举措，促进中医养生与康养休闲融合发展，逐步打造成生态宜居、康养旅居之镇。
　　马峡镇位于华亭市西北部，地处关山脚下，属于典型的关山林缘区乡镇。辖区总面积157平方公里，平均海拔2100米，年平均气温7.5℃，阴湿的气候条件为中药材生长提供了绝佳的环境。
　　入秋时节，从G344沿线马峡过境段一直向西而行，便来到华亭市中药材交易市场，只见路网宽阔通达，综合办公楼、加工车间拔地而起，一排排交易大棚里，摆满了大黄、独活、川芎等各类药材苗木，整个大棚充满了药材的芳香。
　　据马峡镇主要负责人介绍，近年来，在市委、市政府的坚强领导下，镇党委、政府通过招商引资，以华亭市新康药业有限公司为主体，组织实施了华亭市中药材交易市场（中国大黄城）建设项目。目前，该项目一期工程已全面建成投用，二期主体工程已全部建成，“一室三科一站”等区域正在全面装修，预计今年9月底可试生产运营，并同步开工建设三期工程。
　　同时，马峡镇按照“社企联建、基地示范、订单产销”的发展思路，先后建成车厂沟河流域“双车路”千亩药材标准化种植基地，蒋庄、赵庄等10村千亩药材种植基地，赵庄村、深沟村、蒋庄村千亩大黄基地，赵庄村200亩金银花育苗基地，寺沟村200亩独活育苗基地各1处，全镇中药材种植面积达到1.5万亩，人均种植1.3亩以上。
　　中药材种植是康养健康产业的基础，在推进中药材产业创新发展中，马峡镇坚持以“药”为引，充分发挥独活、大黄“药食同源”产业优势，实施优质中药材种植培育工程，将青松中药饮片厂逐步建设成为集中药材种植、加工、销售、药膳于一体的省级龙头企业。
　　“现在，物质生活水平的逐渐提高以及大众健康意识的日益增强,越来越多的人更加注重养生，我们中药饮片厂本着健康养生的理念，将中药材切片烘干，不仅食用便捷，口感上佳，而且对养生保健具有很显著的作用，顺势赢得了养生市场，可以说“药食同源”已经成为时尚。”王继贤说道。
　　从“千年药乡”到“陇东药库”再到“康养小镇”，越来越多的康养名片花落马峡。
　　康养产业是马峡转型发展换道赛跑的重要方向，也是有力带动农民增收致富的新业态。下一步，马峡镇将以绿水青山就是金山银山发展理念为指引，探索实施“中医药+旅游+康养产业”创新发展模式，通过新建中医药博物馆和现代中医药健康生态园，多业态共融打造康养产业集群。

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养腿就是养命！
养树需护根，养人需护脚，人的腿就好比树的根，根好树才能活着，腿好人才能健康！
养腿的8大好处：
1.加速腿部的血液循环和静脉回流，改善脚冰凉，腿部发沉。
2.腿部有六条经络，肝经，胆经，脾经，胃经，膀胱经，肾经。
3.腿疗可以改善静脉曲张，寒腿，膝关节不好的。
4.可以调理脾胃功能，消化不良，积食等。
5.调理 舒肝理气，泻肝火。
6.调理 尿频尿急，腿部水肿。
7.肝经走乳腺，调理腿，对乳腺增生也有一定的缓解。
8.长期调理还可塑腿形。
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