#瘦了瘦了记录#

早上吃了两个素三鲜包子，我真的好爱这口韭菜味，明天要吃4个[赢牛奶]

中午食堂，怒吃一大碗黄瓜[拳头][拳头]

晚上煮了西红柿豆腐白菜汤，放了一勺蒜蓉辣酱两勺番茄酱，酸酸甜甜辣辣鲜鲜，太好吃了，可以和这个世界上的西红柿和解了

今天是被厕所之神眷顾的一天，感恩

土豆的神仙吃法｜脆脆薯饼 好吃到停不下来

在家也能做出脆脆薯饼 外脆里糯 简直太好吃了
一口一个停不下来 蘸着番茄酱更绝
做法简单 快做起来吧～
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食材：
土豆500g
玉米淀粉50g
黑胡椒粉2g
盐2g
做法：
1.土豆去皮 切小块 蒸熟备用
2.蒸好的土豆加入玉米淀粉 黑胡椒粉和盐 揉成团
3.垫上保鲜膜 擀成长方形 切成小块 整理成椭圆形
4.锅中倒入适量油 烧至八成热 放入薯饼 炸至金黄色
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2022/5/31周二#日常饮食记录#
早餐：蒙牛酸酸乳＋绿豆粥＋玉米卷＋鸡蛋
(绿豆粥看起来和吃起来一样绿豆味儿很浓稠。玉米卷吃起来像馒头。鸡蛋不知道是不是煮的原因蛋壳很黏蛋白不好剥。)
午餐：河粉蒸排骨＋番茄炒蛋＋炒时蔬＋绿豆汤＋西瓜
(河粉看起来不太好吃但吃起来有被惊艳到，很好吃哇，排骨味道很一般。番茄炒蛋就是能吃的地步，个人比较喜欢吃蛋。时蔬不知道具体叫啥蛮脆的味道爽口。绿豆汤看起来好黑暗以为是红糖水呢，喝起来就是绿豆汤＋红糖的感觉，齁甜。)
晚餐：口水鸡＋素粉丝＋红烧茄子＋萝卜肉沫汤
(口水鸡很好吃很香。素粉丝还没家里办席的好吃，不过味道也还行8。红烧茄子味道不错就是有点煮软了。)