【#澳门高校外交演讲比赛优秀选手作品集# （三）】
一、以文化会世界
澳门理工大学 曹竞男（首届比赛季军）
2019年，我刚好有机会去葡萄牙的雷利亚理工学院进行交流。我一踏进那所学校，就立刻注意到了一座中式的亭台。在异国他乡竟然也能看见中式的建筑！后来我才知道，这座亭子早在2008年就已经建立，它的名字叫做中国语言文化中心。我十分感慨，这个远在大洋彼岸的中式亭台使我第一次深刻意识到，原来我们的文化已经传播到了这么远的地方，原来我们的文化在西方国家也有这样的存在形式。而伴随着中国建筑风格和语言文字的传播，我们中国人的文化价值观也在这个世界上广泛传播着，正影响着世界体系的演变。可以说，正是有了我们的文化价值观，中国才能够正确地处理国际关系和国内事务，才能在这个风起云涌的国际舞台上站稳脚跟，日益走近世界舞台中央。
在国际上，我们中国人坚持的是儒家文化内涵的外交观，中国以谦逊和平而又负责任的大国形象站在世界舞台上。儒家文化的精髓便是“仁、义、礼、和”。这四个字是什么意思呢？“仁”是“仁爱”、“义”是“道义”、“礼”是“制度”、“和”是“和谐”。回顾我国外交的风雨历程，我们的外交战略在不断发展，但儒家文化的理念却始终贯穿其中。中国对广大的发展中国家一直抱有一颗“恒爱之心”，当别国的人民生活遭遇困境时，中国总是会伸出援手。中国也一直坚持着以“道义”为先，从修建坦赞铁路到推动共建“一带一路”，中国一直都在团结发展中国家，共同发展进步。在国际舞台上，中国是“制度”的积极建设者和维护者，中国在国际交往中始终严格遵守国际法，并不断推动国际治理体系和治理规则的完善。从“和平共处五项原则”到人类命运共同体的构建，中国一直坚持“和平”信念，担当着和平使者的角色，致力于实现与其他国家和平共处。这些具备中国特色的外交文化价值观，让中国在国际舞台上树立了正面形象，也使中国在国际舞台上稳固了地位，树立了威望，得到了民心。
在处理国内事务上，中国文化中的集体主义价值观，让很多大问题迎刃而解。所谓集体主义价值观，简单来说就是以大局为重，以集体为重。2020年年初，新冠疫情的暴发可以说是对全人类的一个深重打击。疫情暴发后，中国人民积极配合防疫政策，即便是过年期间，也不走亲戚不集会，戴好口罩做好防护，这些科学的做法使我国的疫情迅速得到了控制。中国抗击疫情取得成功，与我们的集体主义价值观密不可分。反观一些西方国家，无法做到举国抗疫，使得疫情疯狂蔓延，光是单日确诊人数就已经达到几十万。这样来看，集体主义文化价值观使中国为世界人民做出了正确处理危机的示范。中国这样一个能够做到全民族团结一心众志成城，以集体利益为重，以国家利益为重的国家，怎能不强大?怎能不走向世界舞台的中央？
我们的中国文化价值观是世界舞台上一抹亮色，是我们的中国特色。以文化会世界，用文化与世界对话，使中国在处理各项事务时能做出正确的选择，坚定并巩固了中国走近世界舞台中央的步伐。我坚信，中国未来的道路一定会越走越好，越走越宽阔！我们的祖国也一定会坚定地屹立在世界舞台的中央！
二、睦邻友善 和谐万邦
澳门大学 张雅惠（第二届比赛季军）
当今世界国与国之间联系日益密切，中国外交正高举人类命运共同体的旗帜走向世界舞台。而我对于人类命运共同体这个宏大主题的理解，还得从初中时期的一件小事说起。
当14岁的我翻开地理课本，将目光瞄向一个个陌生的南亚国家时，地理老师用亲身经历讲述的巴基斯坦之旅，一下子吸引了我的注意。她说巴基斯坦人民对中国人的友好态度，就像对待自己的“好邻居、好兄弟”一样“铁”。酒店老板一个热情的微笑，服务员小姐一句关切的问候，这些点点滴滴的日常小事，汇聚成友好的邻国关系，让她深切地感受到温馨的暖意。巴基斯坦人民说：“中巴情谊比喜马拉雅山更高，比印度洋更深。”从此，一颗对外国世界的好奇种子开始在我心里生根发芽：与异国友人相处该是一种怎样的感受呢？那时的我心想，以后有机会，一定要去到更远的地方，亲自体验一下才是！
时光荏苒，如今的我终于来到澳门这个华洋共处的城市求学。在这样一个文化多样的平台上，我迫不急待地参加了一年一度的葡韵嘉年华活动。各国的美食林立街道两旁，不同语言、不同肤色的人们脸上洋溢着欢快的微笑，让身处外地求学的我感受到了异乡的温暖。更加让我兴奋不已的是汉语和葡语的交流，中葡文化的交融和碰撞。恍惚间，我仿佛穿越回了多年以前的那个地理课堂，我微笑着，对当年那双好奇的眼睛说：加油，你做到了！谢谢你让现在的我能享受与外国友人交流的快乐和满足！
你瞧，仅仅是简单的沟通，便能拉近不同国家人民心与心的距离。而人与人之间的交流就像一扇小小的窗，打开它，我们可以看见更大的风景，那便是国与国之间的相处之道。
以睦邻友善的态度面对世界，将人类连成命运的共同体，这便是中国坚持的对外理念。从1979年《中葡建交联合公报》签订，到如今横琴粤澳深度合作区成立；从1993年中国与巴西建立战略伙伴关系，到如今两国在金砖国家会议上的多次会晤。中国与葡萄牙，中国与巴西，正是在一次次的交融互动中逐渐增进双方关系，合作共赢更是在交流中得到了充分的发挥。构建和谐友善的国际关系，温暖的远远不止两国人民的心，它更是让人类命运共同体的理论得到充分实践，让世界联通、效益互融，这是国家之福，亦是人类之幸！
我与世界同心，则万邦皆与我为邻。从张骞出使西域、郑和下西洋，到如今的“一带一路”，协和万邦的对外理念，从古至今都在华夏儿女的血液中流淌。作为一名传播学专业的大学生，我希望自己能够成为一名合格的传媒人，将人类命运共同体的外交理念向更多的国家和人民讲述。我希望通过我的身体力行，能让宝贵的中国智慧之光照进千千万万人民的心中，亦如当年地理课堂上照进我心里的那束光！希望多年之后的我回想起这段经历，也能对现在的自己说一句：加油，你做到了！
愿中国能高举人类命运共同体的旗帜在世界舞台上发光发亮，而我也能怀着美好理想，迈向光明远方！（外交部驻澳门特派员公署）
一、以文化会世界
澳门理工大学 曹竞男（首届比赛季军）
2019年，我刚好有机会去葡萄牙的雷利亚理工学院进行交流。我一踏进那所学校，就立刻注意到了一座中式的亭台。在异国他乡竟然也能看见中式的建筑！后来我才知道，这座亭子早在2008年就已经建立，它的名字叫做中国语言文化中心。我十分感慨，这个远在大洋彼岸的中式亭台使我第一次深刻意识到，原来我们的文化已经传播到了这么远的地方，原来我们的文化在西方国家也有这样的存在形式。而伴随着中国建筑风格和语言文字的传播，我们中国人的文化价值观也在这个世界上广泛传播着，正影响着世界体系的演变。可以说，正是有了我们的文化价值观，中国才能够正确地处理国际关系和国内事务，才能在这个风起云涌的国际舞台上站稳脚跟，日益走近世界舞台中央。
在国际上，我们中国人坚持的是儒家文化内涵的外交观，中国以谦逊和平而又负责任的大国形象站在世界舞台上。儒家文化的精髓便是“仁、义、礼、和”。这四个字是什么意思呢？“仁”是“仁爱”、“义”是“道义”、“礼”是“制度”、“和”是“和谐”。回顾我国外交的风雨历程，我们的外交战略在不断发展，但儒家文化的理念却始终贯穿其中。中国对广大的发展中国家一直抱有一颗“恒爱之心”，当别国的人民生活遭遇困境时，中国总是会伸出援手。中国也一直坚持着以“道义”为先，从修建坦赞铁路到推动共建“一带一路”，中国一直都在团结发展中国家，共同发展进步。在国际舞台上，中国是“制度”的积极建设者和维护者，中国在国际交往中始终严格遵守国际法，并不断推动国际治理体系和治理规则的完善。从“和平共处五项原则”到人类命运共同体的构建，中国一直坚持“和平”信念，担当着和平使者的角色，致力于实现与其他国家和平共处。这些具备中国特色的外交文化价值观，让中国在国际舞台上树立了正面形象，也使中国在国际舞台上稳固了地位，树立了威望，得到了民心。
在处理国内事务上，中国文化中的集体主义价值观，让很多大问题迎刃而解。所谓集体主义价值观，简单来说就是以大局为重，以集体为重。2020年年初，新冠疫情的暴发可以说是对全人类的一个深重打击。疫情暴发后，中国人民积极配合防疫政策，即便是过年期间，也不走亲戚不集会，戴好口罩做好防护，这些科学的做法使我国的疫情迅速得到了控制。中国抗击疫情取得成功，与我们的集体主义价值观密不可分。反观一些西方国家，无法做到举国抗疫，使得疫情疯狂蔓延，光是单日确诊人数就已经达到几十万。这样来看，集体主义文化价值观使中国为世界人民做出了正确处理危机的示范。中国这样一个能够做到全民族团结一心众志成城，以集体利益为重，以国家利益为重的国家，怎能不强大?怎能不走向世界舞台的中央？
我们的中国文化价值观是世界舞台上一抹亮色，是我们的中国特色。以文化会世界，用文化与世界对话，使中国在处理各项事务时能做出正确的选择，坚定并巩固了中国走近世界舞台中央的步伐。我坚信，中国未来的道路一定会越走越好，越走越宽阔！我们的祖国也一定会坚定地屹立在世界舞台的中央！
二、睦邻友善 和谐万邦
澳门大学 张雅惠（第二届比赛季军）
当今世界国与国之间联系日益密切，中国外交正高举人类命运共同体的旗帜走向世界舞台。而我对于人类命运共同体这个宏大主题的理解，还得从初中时期的一件小事说起。
当14岁的我翻开地理课本，将目光瞄向一个个陌生的南亚国家时，地理老师用亲身经历讲述的巴基斯坦之旅，一下子吸引了我的注意。她说巴基斯坦人民对中国人的友好态度，就像对待自己的“好邻居、好兄弟”一样“铁”。酒店老板一个热情的微笑，服务员小姐一句关切的问候，这些点点滴滴的日常小事，汇聚成友好的邻国关系，让她深切地感受到温馨的暖意。巴基斯坦人民说：“中巴情谊比喜马拉雅山更高，比印度洋更深。”从此，一颗对外国世界的好奇种子开始在我心里生根发芽：与异国友人相处该是一种怎样的感受呢？那时的我心想，以后有机会，一定要去到更远的地方，亲自体验一下才是！
时光荏苒，如今的我终于来到澳门这个华洋共处的城市求学。在这样一个文化多样的平台上，我迫不急待地参加了一年一度的葡韵嘉年华活动。各国的美食林立街道两旁，不同语言、不同肤色的人们脸上洋溢着欢快的微笑，让身处外地求学的我感受到了异乡的温暖。更加让我兴奋不已的是汉语和葡语的交流，中葡文化的交融和碰撞。恍惚间，我仿佛穿越回了多年以前的那个地理课堂，我微笑着，对当年那双好奇的眼睛说：加油，你做到了！谢谢你让现在的我能享受与外国友人交流的快乐和满足！
你瞧，仅仅是简单的沟通，便能拉近不同国家人民心与心的距离。而人与人之间的交流就像一扇小小的窗，打开它，我们可以看见更大的风景，那便是国与国之间的相处之道。
以睦邻友善的态度面对世界，将人类连成命运的共同体，这便是中国坚持的对外理念。从1979年《中葡建交联合公报》签订，到如今横琴粤澳深度合作区成立；从1993年中国与巴西建立战略伙伴关系，到如今两国在金砖国家会议上的多次会晤。中国与葡萄牙，中国与巴西，正是在一次次的交融互动中逐渐增进双方关系，合作共赢更是在交流中得到了充分的发挥。构建和谐友善的国际关系，温暖的远远不止两国人民的心，它更是让人类命运共同体的理论得到充分实践，让世界联通、效益互融，这是国家之福，亦是人类之幸！
我与世界同心，则万邦皆与我为邻。从张骞出使西域、郑和下西洋，到如今的“一带一路”，协和万邦的对外理念，从古至今都在华夏儿女的血液中流淌。作为一名传播学专业的大学生，我希望自己能够成为一名合格的传媒人，将人类命运共同体的外交理念向更多的国家和人民讲述。我希望通过我的身体力行，能让宝贵的中国智慧之光照进千千万万人民的心中，亦如当年地理课堂上照进我心里的那束光！希望多年之后的我回想起这段经历，也能对现在的自己说一句：加油，你做到了！
愿中国能高举人类命运共同体的旗帜在世界舞台上发光发亮，而我也能怀着美好理想，迈向光明远方！（外交部驻澳门特派员公署）
尴尬的割裂——假想苏格兰独立对英国核战略的影响
1
在历史上，英国一直是平衡欧洲大陆的重要力量，正因为如此，美英之间才会形成今日的特殊关系。若是苏格兰独立，英国国势大衰。对于美国而言，英国还会有吸引力吗？而失去了英国本身，或是美国以英国为把手对于欧陆的制衡和牵制，大西洋两岸是否又会渐行渐远？而在这种种猜测中，人们最关心的莫过于，英国被“一分为二”后，其战略核力量将何去何从？也许，无论是英国还是我们这些“看客”，都在亲历一场惊心动魄的历史，只不过，这个过程太过于平淡，以至于身处其中的人们都忽略了其中的意义。
冷战后，英国继续维持核威慑的一个很重要的原因就是保持英国在国际上的地位与影响力，但英国政府从来没有在任何一版国防白皮书中谈到，维持核威慑是国家实力与地位的象征。更有意思的是，2006年白皮书谈及英国维持核威慑是作为震慑对其重要利益发动侵略行为的手段，而不是出于维护国家地位的原因。可是事实上，维持核威慑的一个很重要的目的就是维持英国在国际上的地位。英国著名的皇家联合军种研究所就认为，国际影响力依然是英国安全政策与军事战略的基本原则：如果英国只想维持作为欧洲中等国家的地位，而不是全球地位，那么英国就没有必要拥有远征军队、核潜艇、6万吨航母、核武器。当年丘吉尔就明确谈到，“拥有核威慑力量也许是令人不愉快的，但是对于一个有着全球利益的国家来说，这是一个不受欢迎的必需品”。1983年和1987年工党因支持单方面的核裁军而失去了选举，1997年工党在此问题上改弦更张，从而赢得大选，这表明在英国主要政治党派中就维持核威慑达成高度共识。然而令人“遗憾”的是，英国人企图通过“核威慑”能力维持国际地位的如意算盘，很可能被不安份的“苏格兰”人搅了局。
“有失体面的争吵”
早在2014年年初，英国前国防大臣、北约前秘书长罗伯逊就表示，他对苏格兰独立感到担忧，因为从地缘政治上讲，西方世界第二大军事强国在今年一分为二将是灾难性的。而苏格兰政府则谴责罗伯逊的这番言论是“粗鲁的和具有冒犯性的”。英国军方人士与苏格兰民族党关于如何“处理”军方的“核资产”问题，又展开了唇枪舌剑式的争论。英国海军参谋长乔治·泽姆贝拉斯在接受BBC采访时表示，苏格兰独立将损害英国海军的能力，并将在根本上影响英国的海上安全。这位海军上将还发表文章称，作为世界上一流的海军力量，英国海军在全球都受到尊重而且责任重大，但是国家如果分裂的话，苏格兰和英国的防务都会变得效率低下。
对此，苏格兰民族党防务顾问克劳福德上校表示，一个独立的苏格兰有能力管理自己的武装力量。
独立后的苏格兰军队将把注意力集中在地区事务上，而不是在国际上。苏格兰民族党表示，如果苏格兰的公投结果是支持独立的话，苏格兰境内的所有现存军事基地将会继续保留，但核潜艇将迁离苏格兰。泽姆贝拉斯反驳说，撤离核潜艇将耗费很长时间，而且撤离的代价非常昂贵。目前，英国海军有16艘军舰和潜艇以及两支海军陆战部队驻扎在苏格兰。泽姆贝拉斯说，英国海军正面临巨额的经费裁减，在这种情况下，驻军的基础设施搬迁、人员和家属的调动都会令其雪上加霜，影响军队的效率。
英国竟然要分裂，而且还要扯下绅土的衣冠，进行如此格调的骂战，的确令人有些汗颜。不知一心维护大英帝国荣誉与地位的丘吉尔若是看到英国竟然会沦落到这一境地，会作何感想。更令人感慨的是，在苏格兰“独立”这个本来已经很有“看点”的事件中， “核问题”又成为了一个重要的焦点。而这个焦点的背后，究竟有着怎样的“内涵”呢？
苏格兰独立的前景
苏格兰闹独立是英国长期以来的一大心病，是英国几个世纪以来挥之不去的阴影。在1707年以前，英格兰与苏格兰互不隶属，不相关联，二者同为大不列颠岛上的独立王国。而且这一时期，两国不仅国家不同，民族构成也不一样：英格兰人属于盎格鲁撒克逊人，苏格兰人则主要由皮克特人和盖尔人结合而成。在数百年的历史长河中，英格兰与苏格兰曾因宗教原因和政治矛盾爆发过无数战争。但随着英格兰的强大，苏格兰逐渐被征服。1707年，两国签署联合法案，宣布成立大不列颠联合王国。法案规定： “条约将永续留存，以作为两个王国完全合并的永久基础。”但事实上，自从合并之日起，要求独立的火焰始终在苏格兰人心中燃烧。19世纪，苏格兰民族主义开始兴起。1934年，苏格兰民族党成立，要求苏格兰完全独立的运动开始成为一股强大的政治力量。
苏格兰民族党自成立以来一直致力于苏格兰的独立，把独立列为自己政治纲领的核心内容，提出了一个个独立的时间表。在新世纪的第一年，即2000年，该党在继承以前纲领的基础上提出了“2007年，苏格兰民族主义将成天堂”的目标，试图在苏格兰与英格兰结成联邦300周年之际，实现苏格兰的真正独立。当然，这并没有实现。但令大部分英国人不安的是，苏格兰民族党竟然在议会选举中取得多数席位和相对优势地位。2007年8月14日，其领袖亚历克斯.萨蒙德公布了该党的“苏格兰独立问题”白皮书，计划在2010年就苏格兰从英国独立出去进行全民公决。同年11月13日，萨蒙德在格拉斯哥发表了一番豪言壮语： “如果我们拥有一个独立国家的完整权力，一切将变得更加容易。我期待到2017年取得这个地位。”以萨蒙德为代表的苏格兰独立派的言论让英国民众忧心忡忡。英国媒体不无忧虑地分析了萨蒙德推动苏格兰独立的可能性。支持萨蒙德的一方认为一旦苏格兰真正独立，作为一个独立的主权国家，它将会因完整拥有北海丰富的石油储量、富饶的渔业资源而暴富，从而不再需要英格兰的援助。其次，苏格兰也将可以效法爱尔兰，不受英国的羁绊，推行能带来经济繁荣的政策。
反对苏格兰独立的一方则表示： “作为联合王国的一部分，苏格兰从中得到的好处远比它对帝国的贡献要大，英国政府给予苏格兰的，远比它向中央缴纳的税款要多得多，如果没有英国大力的补贴，苏格兰的经济情况肯定只会更糟；绝大多数苏格兰人实际上并不想离开英国，虽然嘴上喋喋不休说想独立；如果苏格兰真的独立了，英国真的分裂了，那么英格兰和苏格兰在世界上的影响力都会骤然下降，对大家都没有好处”。这种观点看起来会令英国人感到欣慰，似乎目前许多苏格兰当地人仍只是希望苏格兰赢得更多自治权，并不愿从英国独立出去。但苏格兰以外的地区，支持苏格兰独立的人却有上升趋势。据201 1年10月16日法新社的报道，最新公布的民调结果显示，苏格兰以外地区，支持苏格兰独立的英国选民达到简单多数。英格兰、威尔士和北爱尔兰约39%的成年人认为苏格兰应成为一个独立国家比5月份时的调查增加了6个百分点，而反对的人是38%。
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在历史上，英国一直是平衡欧洲大陆的重要力量，正因为如此，美英之间才会形成今日的特殊关系。若是苏格兰独立，英国国势大衰。对于美国而言，英国还会有吸引力吗？而失去了英国本身，或是美国以英国为把手对于欧陆的制衡和牵制，大西洋两岸是否又会渐行渐远？而在这种种猜测中，人们最关心的莫过于，英国被“一分为二”后，其战略核力量将何去何从？也许，无论是英国还是我们这些“看客”，都在亲历一场惊心动魄的历史，只不过，这个过程太过于平淡，以至于身处其中的人们都忽略了其中的意义。
冷战后，英国继续维持核威慑的一个很重要的原因就是保持英国在国际上的地位与影响力，但英国政府从来没有在任何一版国防白皮书中谈到，维持核威慑是国家实力与地位的象征。更有意思的是，2006年白皮书谈及英国维持核威慑是作为震慑对其重要利益发动侵略行为的手段，而不是出于维护国家地位的原因。可是事实上，维持核威慑的一个很重要的目的就是维持英国在国际上的地位。英国著名的皇家联合军种研究所就认为，国际影响力依然是英国安全政策与军事战略的基本原则：如果英国只想维持作为欧洲中等国家的地位，而不是全球地位，那么英国就没有必要拥有远征军队、核潜艇、6万吨航母、核武器。当年丘吉尔就明确谈到，“拥有核威慑力量也许是令人不愉快的，但是对于一个有着全球利益的国家来说，这是一个不受欢迎的必需品”。1983年和1987年工党因支持单方面的核裁军而失去了选举，1997年工党在此问题上改弦更张，从而赢得大选，这表明在英国主要政治党派中就维持核威慑达成高度共识。然而令人“遗憾”的是，英国人企图通过“核威慑”能力维持国际地位的如意算盘，很可能被不安份的“苏格兰”人搅了局。
“有失体面的争吵”
早在2014年年初，英国前国防大臣、北约前秘书长罗伯逊就表示，他对苏格兰独立感到担忧，因为从地缘政治上讲，西方世界第二大军事强国在今年一分为二将是灾难性的。而苏格兰政府则谴责罗伯逊的这番言论是“粗鲁的和具有冒犯性的”。英国军方人士与苏格兰民族党关于如何“处理”军方的“核资产”问题，又展开了唇枪舌剑式的争论。英国海军参谋长乔治·泽姆贝拉斯在接受BBC采访时表示，苏格兰独立将损害英国海军的能力，并将在根本上影响英国的海上安全。这位海军上将还发表文章称，作为世界上一流的海军力量，英国海军在全球都受到尊重而且责任重大，但是国家如果分裂的话，苏格兰和英国的防务都会变得效率低下。
对此，苏格兰民族党防务顾问克劳福德上校表示，一个独立的苏格兰有能力管理自己的武装力量。
独立后的苏格兰军队将把注意力集中在地区事务上，而不是在国际上。苏格兰民族党表示，如果苏格兰的公投结果是支持独立的话，苏格兰境内的所有现存军事基地将会继续保留，但核潜艇将迁离苏格兰。泽姆贝拉斯反驳说，撤离核潜艇将耗费很长时间，而且撤离的代价非常昂贵。目前，英国海军有16艘军舰和潜艇以及两支海军陆战部队驻扎在苏格兰。泽姆贝拉斯说，英国海军正面临巨额的经费裁减，在这种情况下，驻军的基础设施搬迁、人员和家属的调动都会令其雪上加霜，影响军队的效率。
英国竟然要分裂，而且还要扯下绅土的衣冠，进行如此格调的骂战，的确令人有些汗颜。不知一心维护大英帝国荣誉与地位的丘吉尔若是看到英国竟然会沦落到这一境地，会作何感想。更令人感慨的是，在苏格兰“独立”这个本来已经很有“看点”的事件中， “核问题”又成为了一个重要的焦点。而这个焦点的背后，究竟有着怎样的“内涵”呢？
苏格兰独立的前景
苏格兰闹独立是英国长期以来的一大心病，是英国几个世纪以来挥之不去的阴影。在1707年以前，英格兰与苏格兰互不隶属，不相关联，二者同为大不列颠岛上的独立王国。而且这一时期，两国不仅国家不同，民族构成也不一样：英格兰人属于盎格鲁撒克逊人，苏格兰人则主要由皮克特人和盖尔人结合而成。在数百年的历史长河中，英格兰与苏格兰曾因宗教原因和政治矛盾爆发过无数战争。但随着英格兰的强大，苏格兰逐渐被征服。1707年，两国签署联合法案，宣布成立大不列颠联合王国。法案规定： “条约将永续留存，以作为两个王国完全合并的永久基础。”但事实上，自从合并之日起，要求独立的火焰始终在苏格兰人心中燃烧。19世纪，苏格兰民族主义开始兴起。1934年，苏格兰民族党成立，要求苏格兰完全独立的运动开始成为一股强大的政治力量。
苏格兰民族党自成立以来一直致力于苏格兰的独立，把独立列为自己政治纲领的核心内容，提出了一个个独立的时间表。在新世纪的第一年，即2000年，该党在继承以前纲领的基础上提出了“2007年，苏格兰民族主义将成天堂”的目标，试图在苏格兰与英格兰结成联邦300周年之际，实现苏格兰的真正独立。当然，这并没有实现。但令大部分英国人不安的是，苏格兰民族党竟然在议会选举中取得多数席位和相对优势地位。2007年8月14日，其领袖亚历克斯.萨蒙德公布了该党的“苏格兰独立问题”白皮书，计划在2010年就苏格兰从英国独立出去进行全民公决。同年11月13日，萨蒙德在格拉斯哥发表了一番豪言壮语： “如果我们拥有一个独立国家的完整权力，一切将变得更加容易。我期待到2017年取得这个地位。”以萨蒙德为代表的苏格兰独立派的言论让英国民众忧心忡忡。英国媒体不无忧虑地分析了萨蒙德推动苏格兰独立的可能性。支持萨蒙德的一方认为一旦苏格兰真正独立，作为一个独立的主权国家，它将会因完整拥有北海丰富的石油储量、富饶的渔业资源而暴富，从而不再需要英格兰的援助。其次，苏格兰也将可以效法爱尔兰，不受英国的羁绊，推行能带来经济繁荣的政策。
反对苏格兰独立的一方则表示： “作为联合王国的一部分，苏格兰从中得到的好处远比它对帝国的贡献要大，英国政府给予苏格兰的，远比它向中央缴纳的税款要多得多，如果没有英国大力的补贴，苏格兰的经济情况肯定只会更糟；绝大多数苏格兰人实际上并不想离开英国，虽然嘴上喋喋不休说想独立；如果苏格兰真的独立了，英国真的分裂了，那么英格兰和苏格兰在世界上的影响力都会骤然下降，对大家都没有好处”。这种观点看起来会令英国人感到欣慰，似乎目前许多苏格兰当地人仍只是希望苏格兰赢得更多自治权，并不愿从英国独立出去。但苏格兰以外的地区，支持苏格兰独立的人却有上升趋势。据201 1年10月16日法新社的报道，最新公布的民调结果显示，苏格兰以外地区，支持苏格兰独立的英国选民达到简单多数。英格兰、威尔士和北爱尔兰约39%的成年人认为苏格兰应成为一个独立国家比5月份时的调查增加了6个百分点，而反对的人是38%。
#郑州疫情隔离清单来啦#【突然被通知隔离，应该准备啥？参照这份清单就够了】01集中隔离酒店提供的物品清单
在集中隔离期间，所有隔离人员是足不出户的，除了核酸采样、取餐、扔垃圾这几件事以外，是不能打开房门的。
每位隔离人员会配发消毒用的小喷壶一个、消毒片若干、体温表一支、薄膜手套若干，瓶装矿泉水和卫生纸若干。
餐饮不需要个人准备，隔离点会按一日三餐配送到每个房间。
以上这些物品集中隔离点应该会提供，不过为了以防万一，建议最好还是自己准备一些。
02必备篇
最关键的几样东西不能忘：身份证、口罩、手机（和充电线、充电宝）。
衣
隔离期间，衣服多少不是最重要的，关键是要舒适。
舒服的睡衣
保暖的外套
换洗的内裤和袜子
舒适且容易清洁的拖鞋（建议带一双运动鞋，可屋内锻炼）
食
隔离点会提供一日三餐和足够的饮用水，准备少量食物即可。
充饥且保质期长的食物：比如罐头、饼干、常温牛奶等。在等待隔离餐的过程中别饿着自己。
建议带一双筷子、一个碗（减少一次性餐具使用）
保温杯
生活用品
洗漱包：牙刷、牙膏、洗面奶、洗发水、沐浴露、洗手液、剃须刀
毛巾或一次性棉柔巾
卷纸/抽纸
女性经期用品
建议带自己的床单被套
药物
需要长期服用的药物：如果有基础疾病，一定要备齐完整的药物，起码准备两周以上的药量；若有特殊情况，需把诊断证明、就诊记录和化验单准备好。
抗过敏药：过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上。
常用药物：创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等。
03办公 娱乐/个人爱好（非必备）
隔离期间保持良好心态也十分重要，这些升级装备能帮你打发一些时间：
书
娱乐设备：平板电脑、游戏机
轻便的运动器材：跳绳
有些小伙伴可能会因为换了环境产生睡眠障碍，准备这几样东西也许有帮助：
耳塞
眼罩
自己睡得惯的枕头
一般情况下
除了集中隔离之外
居家隔离的人更过
居家隔离囤货清单
囤菜第一步，综合考虑食物的多样性、
从经验来看：一旦封闭，蔬菜肉蛋奶都会比较难！
建议动态囤货，边吃边囤，保证家里始终有 5天以上的食物。
囤菜的时候，一定要考虑多样性和选择性，因为同一样食物吃久了真的会腻的图片
1.蔬菜
原则上，要缓解冰箱的储存压力，并可以长期存放。
能长时间保存的新鲜蔬菜：红薯、萝卜、南瓜、大葱、山药等。
亲测土豆和苹果放在一起，避光保存，能大大缓解发芽情况。但仍需每天检查两遍，有问题立即把发芽部分深挖洞，然后吃掉。
脱水蔬菜：木耳、银耳、干香菇、干海带、干贡菜、干花菜、干包菜等。不占地方且可以常温保存，吃的时候焯一下水就行了，平常用来下在面条里也能保证维生素。
腌菜：东北酸菜、泡菜、蒜茄子、酸黄瓜、醋萝卜、醋番茄、辣白菜等。
东北人可以尽情释放刻在基因里的腌菜天赋！但需要提前备好密封罐。
罐头：新疆番茄罐头，炒菜、炖汤都能用，推荐「新疆冠农番茄丁」，都是小罐装，适合家庭使用。
2.肉类
猪/牛/鸡的不同部位肉：以猪为例，猪小排、猪大排、猪里脊、猪五花等。
不同类型的肉：肉糜、牛排、肉丸等。
3.碳水和主食
大米：一般1个成年人吃主食的量在300g/天，可根据家里人数来提前囤 1 个月以上的量。尽量买真空包装，吃完一包再拆，否则天气热很容易生虫。
面粉：菜叶加点面粉摊点煎饼，非常好吃，也是改善口味的一种方式。
面条：干的、宽的、细的、龙须面、意大利面。
中式点心/西式面包：馒头、包子、花卷、烧麦，面包冻起来可以保存很久。
水饺：超市，家附近山东或东北人做的买来冻。
提前逛逛家附近的小餐厅：看看有什么可囤的，比如韭菜盒子等。
4.鸡蛋
冷藏条件下，鸡蛋保质期有40-60天，可以按家中每天每人 1 个的数量来推算存多少个。
5.海鲜
冷冻虾仁：大包装，跟啥都挺配，做起来也不麻烦，营养还挺高。
本成品菜：鱼圆等。
现杀新鲜的按每顿的量分好，最好直接密封袋冷冻：一定要多准备保鲜袋、密封袋。
6.调味料
除了基础调味料，可以多囤些花样，后期能变换很多口味。
食用油、盐、白砂糖、酱油：盐、糖至少2包，酱油至少2瓶。
不在家根本不知道用得这！么！快！
葱姜蒜洋葱：葱要一根根擦干进冰箱，也可以买西式欧芹碎，能当葱用。可以一次性处理新鲜的，分装后冷冻起来。
葱姜料酒：因为葱姜蒜会变得非常难买，这个调味料是瓶装的，可以替代。
蚝油：推荐「李锦记旧庄」。
干辣椒和罐装辣椒：爱吃辣的人可以多买点小米椒，晒干后能保存很久。
研磨罐：因为粉状的太容易受潮了。
汤底：日式豚骨汤底、鸡汤等。
7.豆制品
非常难买。
非常，难买。
尽量提前囤一些可泡发的/冷冻的，也不占用冰箱里的蔬菜份额。
腐竹、响铃、豆腐干等
新鲜的卤水豆腐：买了之后切块冻在冰箱里，会变成好吃的冻豆腐。
另外建议：
1.三口以上的家庭补货压力会比较大，建议以7天的分量为基础进行囤菜。
2.如果有团购，随时可机动补充，因为一旦被隔离，时间长的话，你每天醒来就会到处找东西买，买不到的时候是非常焦虑的。
必备生活用品
1.基础生活用品
卫生纸、卫生巾、纸巾、湿巾、厨房纸：划重点——纸巾真的很重要！而厨房纸巾也需要多囤些，一在家做饭，你会发现消耗量很大。
洗洁精。
保鲜袋、保鲜膜、密封袋：用于冰箱分装的必需品。
洗发水等个人清洁用品。
垃圾袋：你会发现人出不去，但是产生的垃圾依然很多图片
2.口罩、酒精、消毒洗手凝胶团购菜、测核酸进出消耗很大。
3.常用药
一旦封控，药会变得非常难买。
鼻炎、过敏、痛经等：甚至还有人这期间突发痔疮。
创口贴和防烫伤药：在家下厨的概率大了之后，也容易受伤。
如果家里有老人、小孩和宠物，别忘了这些：
中老年常见病药物具体根据老人实际情况。
有小孩的（0-6岁），奶粉、纸尿裤等婴幼儿用品，可以提前准备一些安抚孩子情绪的食物或玩具，关得越久，孩子的情绪可能会越不稳定，进而吵闹。
4.养宠家庭
狗粮/猫粮、罐头、零食、猫砂：猫粮 1/3 的时候就应该要补货了，猫砂至少准备两星期量，还有常用的猫猫药品不能少，比如眼药水，消炎药这种。
5.学会找到替代品，这样食物就能超长待机：
以常温奶替代鲜奶。鲜奶不好买，而且在冰箱里占地大、喝得快，从冰箱占用容积来说不划算。
以水果替代蔬菜补充维生素。储存时间长的水果：橘子、橙、梨、苹果等。
热带水果：可以常温储存，不需要放冰箱。
尽量不买不削皮直接入口的水果：如草莓、蓝莓等。
以胶囊/挂耳/咖啡豆替代杯装咖啡。咖啡豆：可以储存一个月左右，也能冻起来维持风味（但需真空储存）。均价相比挂耳更便宜，在自己有磨豆机的情况下，咖啡豆是不错的选择，买个入门级300块的「泰磨」手磨就够了。
滤纸：囤豆子的时候别忘了滤纸，有人甚至已经用上了宣纸和无纺布卤料包。
不建议咖啡液：要放冰箱，太占地方。
6.一定要囤点垃圾食品！不然会后悔的！
虽然垃圾食品不是必需品，但它们可以在封闭期间提供情绪价值，时间长了，不吃点真的会自闭的图片
炸物：小酥肉、鸡块等；
膨化食品：推荐椰子脆，可可粉味和原味，很香很好吃没有心理负担。
饮品：建议同口味的不要直接囤一箱，天天喝也会很难受。
酒：建议多囤点高度数的，再囤点柠檬和原味气泡水，没有饮料的时候，怎么调都好喝。
饮料：不要囤无糖的！
封在家里多巴胺会不够，需要糖分带来的快乐。可乐是封控期间的硬通货，浓缩类饮料也可以囤一些，比如浓缩可尔必思，不占地方口味多，1瓶顶15瓶，可加牛奶/水/酒/其他饮料。
最后，虽然整理好了这份囤货清单，但小编希望大家永远用不上，愿疫情早日散去。
在集中隔离期间，所有隔离人员是足不出户的，除了核酸采样、取餐、扔垃圾这几件事以外，是不能打开房门的。
每位隔离人员会配发消毒用的小喷壶一个、消毒片若干、体温表一支、薄膜手套若干，瓶装矿泉水和卫生纸若干。
餐饮不需要个人准备，隔离点会按一日三餐配送到每个房间。
以上这些物品集中隔离点应该会提供，不过为了以防万一，建议最好还是自己准备一些。
02必备篇
最关键的几样东西不能忘：身份证、口罩、手机（和充电线、充电宝）。
衣
隔离期间，衣服多少不是最重要的，关键是要舒适。
舒服的睡衣
保暖的外套
换洗的内裤和袜子
舒适且容易清洁的拖鞋（建议带一双运动鞋，可屋内锻炼）
食
隔离点会提供一日三餐和足够的饮用水，准备少量食物即可。
充饥且保质期长的食物：比如罐头、饼干、常温牛奶等。在等待隔离餐的过程中别饿着自己。
建议带一双筷子、一个碗（减少一次性餐具使用）
保温杯
生活用品
洗漱包：牙刷、牙膏、洗面奶、洗发水、沐浴露、洗手液、剃须刀
毛巾或一次性棉柔巾
卷纸/抽纸
女性经期用品
建议带自己的床单被套
药物
需要长期服用的药物：如果有基础疾病，一定要备齐完整的药物，起码准备两周以上的药量；若有特殊情况，需把诊断证明、就诊记录和化验单准备好。
抗过敏药：过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上。
常用药物：创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等。
03办公 娱乐/个人爱好（非必备）
隔离期间保持良好心态也十分重要，这些升级装备能帮你打发一些时间：
书
娱乐设备：平板电脑、游戏机
轻便的运动器材：跳绳
有些小伙伴可能会因为换了环境产生睡眠障碍，准备这几样东西也许有帮助：
耳塞
眼罩
自己睡得惯的枕头
一般情况下
除了集中隔离之外
居家隔离的人更过
居家隔离囤货清单
囤菜第一步，综合考虑食物的多样性、
从经验来看：一旦封闭，蔬菜肉蛋奶都会比较难！
建议动态囤货，边吃边囤，保证家里始终有 5天以上的食物。
囤菜的时候，一定要考虑多样性和选择性，因为同一样食物吃久了真的会腻的图片
1.蔬菜
原则上，要缓解冰箱的储存压力，并可以长期存放。
能长时间保存的新鲜蔬菜：红薯、萝卜、南瓜、大葱、山药等。
亲测土豆和苹果放在一起，避光保存，能大大缓解发芽情况。但仍需每天检查两遍，有问题立即把发芽部分深挖洞，然后吃掉。
脱水蔬菜：木耳、银耳、干香菇、干海带、干贡菜、干花菜、干包菜等。不占地方且可以常温保存，吃的时候焯一下水就行了，平常用来下在面条里也能保证维生素。
腌菜：东北酸菜、泡菜、蒜茄子、酸黄瓜、醋萝卜、醋番茄、辣白菜等。
东北人可以尽情释放刻在基因里的腌菜天赋！但需要提前备好密封罐。
罐头：新疆番茄罐头，炒菜、炖汤都能用，推荐「新疆冠农番茄丁」，都是小罐装，适合家庭使用。
2.肉类
猪/牛/鸡的不同部位肉：以猪为例，猪小排、猪大排、猪里脊、猪五花等。
不同类型的肉：肉糜、牛排、肉丸等。
3.碳水和主食
大米：一般1个成年人吃主食的量在300g/天，可根据家里人数来提前囤 1 个月以上的量。尽量买真空包装，吃完一包再拆，否则天气热很容易生虫。
面粉：菜叶加点面粉摊点煎饼，非常好吃，也是改善口味的一种方式。
面条：干的、宽的、细的、龙须面、意大利面。
中式点心/西式面包：馒头、包子、花卷、烧麦，面包冻起来可以保存很久。
水饺：超市，家附近山东或东北人做的买来冻。
提前逛逛家附近的小餐厅：看看有什么可囤的，比如韭菜盒子等。
4.鸡蛋
冷藏条件下，鸡蛋保质期有40-60天，可以按家中每天每人 1 个的数量来推算存多少个。
5.海鲜
冷冻虾仁：大包装，跟啥都挺配，做起来也不麻烦，营养还挺高。
本成品菜：鱼圆等。
现杀新鲜的按每顿的量分好，最好直接密封袋冷冻：一定要多准备保鲜袋、密封袋。
6.调味料
除了基础调味料，可以多囤些花样，后期能变换很多口味。
食用油、盐、白砂糖、酱油：盐、糖至少2包，酱油至少2瓶。
不在家根本不知道用得这！么！快！
葱姜蒜洋葱：葱要一根根擦干进冰箱，也可以买西式欧芹碎，能当葱用。可以一次性处理新鲜的，分装后冷冻起来。
葱姜料酒：因为葱姜蒜会变得非常难买，这个调味料是瓶装的，可以替代。
蚝油：推荐「李锦记旧庄」。
干辣椒和罐装辣椒：爱吃辣的人可以多买点小米椒，晒干后能保存很久。
研磨罐：因为粉状的太容易受潮了。
汤底：日式豚骨汤底、鸡汤等。
7.豆制品
非常难买。
非常，难买。
尽量提前囤一些可泡发的/冷冻的，也不占用冰箱里的蔬菜份额。
腐竹、响铃、豆腐干等
新鲜的卤水豆腐：买了之后切块冻在冰箱里，会变成好吃的冻豆腐。
另外建议：
1.三口以上的家庭补货压力会比较大，建议以7天的分量为基础进行囤菜。
2.如果有团购，随时可机动补充，因为一旦被隔离，时间长的话，你每天醒来就会到处找东西买，买不到的时候是非常焦虑的。
必备生活用品
1.基础生活用品
卫生纸、卫生巾、纸巾、湿巾、厨房纸：划重点——纸巾真的很重要！而厨房纸巾也需要多囤些，一在家做饭，你会发现消耗量很大。
洗洁精。
保鲜袋、保鲜膜、密封袋：用于冰箱分装的必需品。
洗发水等个人清洁用品。
垃圾袋：你会发现人出不去，但是产生的垃圾依然很多图片
2.口罩、酒精、消毒洗手凝胶团购菜、测核酸进出消耗很大。
3.常用药
一旦封控，药会变得非常难买。
鼻炎、过敏、痛经等：甚至还有人这期间突发痔疮。
创口贴和防烫伤药：在家下厨的概率大了之后，也容易受伤。
如果家里有老人、小孩和宠物，别忘了这些：
中老年常见病药物具体根据老人实际情况。
有小孩的（0-6岁），奶粉、纸尿裤等婴幼儿用品，可以提前准备一些安抚孩子情绪的食物或玩具，关得越久，孩子的情绪可能会越不稳定，进而吵闹。
4.养宠家庭
狗粮/猫粮、罐头、零食、猫砂：猫粮 1/3 的时候就应该要补货了，猫砂至少准备两星期量，还有常用的猫猫药品不能少，比如眼药水，消炎药这种。
5.学会找到替代品，这样食物就能超长待机：
以常温奶替代鲜奶。鲜奶不好买，而且在冰箱里占地大、喝得快，从冰箱占用容积来说不划算。
以水果替代蔬菜补充维生素。储存时间长的水果：橘子、橙、梨、苹果等。
热带水果：可以常温储存，不需要放冰箱。
尽量不买不削皮直接入口的水果：如草莓、蓝莓等。
以胶囊/挂耳/咖啡豆替代杯装咖啡。咖啡豆：可以储存一个月左右，也能冻起来维持风味（但需真空储存）。均价相比挂耳更便宜，在自己有磨豆机的情况下，咖啡豆是不错的选择，买个入门级300块的「泰磨」手磨就够了。
滤纸：囤豆子的时候别忘了滤纸，有人甚至已经用上了宣纸和无纺布卤料包。
不建议咖啡液：要放冰箱，太占地方。
6.一定要囤点垃圾食品！不然会后悔的！
虽然垃圾食品不是必需品，但它们可以在封闭期间提供情绪价值，时间长了，不吃点真的会自闭的图片
炸物：小酥肉、鸡块等；
膨化食品：推荐椰子脆，可可粉味和原味，很香很好吃没有心理负担。
饮品：建议同口味的不要直接囤一箱，天天喝也会很难受。
酒：建议多囤点高度数的，再囤点柠檬和原味气泡水，没有饮料的时候，怎么调都好喝。
饮料：不要囤无糖的！
封在家里多巴胺会不够，需要糖分带来的快乐。可乐是封控期间的硬通货，浓缩类饮料也可以囤一些，比如浓缩可尔必思，不占地方口味多，1瓶顶15瓶，可加牛奶/水/酒/其他饮料。
最后，虽然整理好了这份囤货清单，但小编希望大家永远用不上，愿疫情早日散去。
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