为什么赢字这么难写 ？

因为它的背后包含太多方面的努力才换来的  。

赢：由五个汉字组成：亡、口、月、贝、凡。包含着赢家必备的五种意识或能力：

亡：危机意识。必须随时了解和掌握环境的变化，熟知生于忧患而死于安乐的道理。
口：沟通能力。善于在任何场合宣传自己的形象和宗旨、目标和决心。成功的沟通是双向，既要有好的表达能力，也要有好的倾听能力。
月：时间观念。成大事者需要时间检验和阅历积淀，绝不能昙花一现。
贝：取财有道。财富是物质基础，但不义之财不可取。
凡：平常心态。从最坏处着想，向最好处努力。要去争取目标成功，但结果不一定如意，度量要大，眼界要宽，心态要好，方法要多。❤️

健身最重要的一个思想就是了解你自己。
1⃣️了解现在的自己。（自己的身体、心理状况等）
2⃣️了解未来的自己。（能否达到自己的目标体型）
❤️不要去遵循网上傻瓜式的减脂方法，减脂动作。每个人所在的每个阶段所需要每种训练方法都要自己去探索，去尝试，适合别人的不一定适合你。就算是适合大众的方法，到你身上也需要具体分析，懒可以，别傻。

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废掉一个人 最快的方法就是：闲着， 成就一个人，最快的速度就是：目标清晰、重复、坚持行动！

时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。

你无需告诉每个人，那一个个艰难的日子是如何熬过来的，但总有一天你要向这个世界大声呐喊：我成功的走过了人生中灰暗的时光。

如果你真的愿意去努力，你人生最坏的结果，也不过是大器晚成。

世界本就不公平，所以我们想要通过努力，在我们的职责范围内，让世界公平那么一点点。 ​​​7：生活从来不会刻意亏欠谁 它给你一块阴影 必会在不远处撒下阳光