3、黑芝麻丸我们都知道黑芝麻经常吃黑芝麻，能让人有一头乌黑亮丽的秀发，其实黑芝麻丸还

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《宫学有匪》作者:吾玉
简介
美人书生被逐出皇城，因缘巧合上山为匪，留了一把乱糟糟的大胡子，打下一片赫赫威名，做了统领十八座匪寨的东夷山君，还在这一年早春，绑了一群皇城书院来的贵人，不多不少，刚好十六位宫学女公子，他不要财不要S ，唯独定下一番古怪的赎人规矩……

缘分就从这里开始，青山绿水，匪气盎然。

【一句话简介：仗剑走书院，匪气怼天地，宠友宠妻宠兄弟。】

古灵精怪书院才女vs落魄美人书生，群像文，超甜！
里面有几对cp，男二女二这对也贼甜，傲娇世子vs软糯小白兔，好可爱啊。还有女主爹妈那对，一个是侯爷，一个是江湖侠女，平常威风的侯爷，到了女主妈面前也只能伏低做小，化身宠妻狂魔。

#好物种草#女人不想被叫“黄脸婆”？5种美食可多吃，补气养血显年轻

从古至今，女性最在意的就是容貌的变化，每个女性都想永葆青春。可是现代女性要承担怀孕、哺乳，操持家务的重担，加上重返职场的压力。长久的操劳，脸色难免蜡黄，往往会被叫一声“黄脸婆”。

女性会想很多办法改善肌肤状态，使用昂贵的护肤品，或者通过医美。事实上我们脸部的肌肤也是身体状态的反应，不想被叫“黄脸婆”，平时可多吃这5种美食，补气养血，身体气血充足了，脸色红润，比同龄人看起来更年轻。

1、七度方益颜糕

女性因体质原因，自身的血气相比男人会消耗会更快，所以平时可以多吃一些补气血的食物。而七度方益颜糕就是传统养肤食物“五红汤”的升级版，主要食材是红豆、红枣、玫瑰、花生和枸杞，5种红色食材，加入木糖醇制成糕点。

2、抹茶杏仁奶酥

杏仁酥原是皇宫里才能吃到的甜品，大家物质丰富后，甜点也进入了寻常百姓家。古代有钱人家的女性往往就会用杏仁滋润皮肤。

抹茶杏仁酥中采用优质杏仁粉，添加量高达50%。结合抹茶粉和少量面粉，加入天然黄油制成。优质的原料才能做出优质的味道，吃起来也安心。

3、黑芝麻丸

我们都知道黑芝麻经常吃黑芝麻，能让人有一头乌黑亮丽的秀发，其实黑芝麻丸还能加快皮肤的代谢，改善肌肤状态。

给大家分享一款黑芝麻丸，原材料中除了黑芝麻，还添加了黑豆和黑米。黑豆被称为“豆中之王”，富含多种有益于身体健康的物质。黑米的添加让营养更全面，为口感加分。

4、蓝莓果干

蓝莓有“黄金浆果”的美称，可见其营养价值之高。它也是被世界公认最健康水果之一。女性隔三差五吃点蓝莓，不仅皮肤能够有所改善，还能调节情绪状态。可蓝莓的季节性较强，新鲜的蓝莓价格昂贵，可以吃无糖的蓝莓果干。

4、蓝莓果干

蓝莓有“黄金浆果”的美称，可见其营养价值之高。它也是被世界公认最健康水果之一。女性隔三差五吃点蓝莓，不仅皮肤能够有所改善，还能调节情绪状态。可蓝莓的季节性较强，新鲜的蓝莓价格昂贵，可以吃无糖的蓝莓果干。

六点零祛湿糕全程采用低温制作，不破坏食物的原有营养。经过碾碎发酵，精细研磨易于人体吸收。方块状的小糕点，一口一个，吃起来软糯微甜，爽口不腻。

老话说得好：“世只有懒女人，没有丑女人”，不想被叫“黄脸婆”，那就赶紧行动起来。遇见这些美食别错过，补充气血显年轻。#国潮零食##零食#