#电影
今天在别人极力推荐下看了一个叫《以年为单位的恋爱》，emmm，怎么说呢，拍的很多问题都是现实中情侣所遇到了，男主的创业期熬夜加班，迫不得已联系以前的朋友，女主的怀疑，冷淡等等，都是现实中的问题，在男生的世界观里面，是要拼尽全力给女生一切，但在女生的世界观里面，是陪伴，一个是生活，一个是陪伴，真的很直击心灵。但是吧，从别的方面考虑，我觉得又不是一个好的电影，个人觉得，剧情真的很枯燥，而且无法让人集中精神，很无趣的样子。我想这大体是我的原因吧。不过还是可以观看的，毕竟是“一千个人，有一千个哈姆雷特”

回想这个小长假，最安逸的时刻，我能挑出来种种独处的快乐，自主支配的快乐。

就像这样一个人毫无包袱地大口吃面，坐在最靠近门口的位置，面朝向外，匆匆来去的路人，来来往往的车辆。

我就好像在看一个电影的片段，每一个主人公都在奔波于自己的生活。

没有不平等的交际，真的是一种发泄与释放。

一旦交际中充满利益，阶级，目的，服从，甚至复杂的关系，我其实都是不够自我的，我总是倾向性牺牲／忽略自己的真实感受，去维持一种交际的和谐与平衡，这对自我的消耗太大了，不由自主的，其实是憋屈的。

人在群体中的智商会降低，哈哈，可傻人真的会有傻福吗，狡猾又精明的人伪装到位，反而透出了我的笨拙与无措。

你是否正在经历“丧偶式”婚姻？

明明是两个人的生活，遇到一点事都是你一个人在抗，工作累了，想要跟老公聊聊天，倾诉一下，但他却对你不冷不热，甚至觉得你矫情，在无理取闹。

如果你也遇到了这样的情况，首先不要着急，在我面临的众多咨询中，这是很常见的一种婚姻状态，你并不孤单。

只要能够通过系统科学的调整，就能挽救这种糟糕的婚姻状态。

其实丧偶是一个相对概念，对有的人来说，两个人每周见一面也会感到幸福，但对有的人而言，恨不得24小时两个人都时刻保持联系。

所以想要解决问题，首先要明白你到底是真丧偶还是由于自己的过度依赖导致的假丧偶。

针对两种不同的情况，解决方法也会不同。

第一种：假“丧偶”。

这种情况更多出现在年轻伴侣之间，因为爱的深切所以忍不住就想一直缠着对方。

但任何一段亲密关系，都要明白适度，就算两个人结婚，也要尊重彼此的独立时间，经营婚姻，有时候就像握沙，抓得越紧反而损失的越多。

针对这种情况要克制自己的过度依赖，努力找到亲密关系和独立自我的平衡。

可以多培养一些兴趣爱好，找到更多生活的支点。

第二类：真“丧偶”。

如果你和伴侣之间的沟通真的过少，对方总是对家里的一切不闻不问。

这时候你首先要主动表达自己的不满，千万不要让对方猜，用闹情绪的方式希望对方主动改变。
婚姻里最忌讳的就是指望对方完全懂你，保持适当的沟通非常有必要。

或许你会吐槽，凭什么让我先改变？

原因很简单，谁先改变谁先受益，婚姻不是两个人的内耗，而是相互合作。在对方还没有完全开窍时，如果你能够先迈出改变的第一步，你就能先感受到改变的好处，开启你们婚姻关系的良性循环，从而拥有幸福美好的人生。