昨天一天情绪都很差，整个人好颓好丧，睡前刷了会儿b站，听yellow zero唱《相思》，有被安抚到，后来磕磕绊绊睡到5:45闹钟响就醒了，因为没睡好对于出门跑步犹犹豫豫的，最终还是走出了门。
到了公园，溜溜哒哒最终还是说服自己跑起来，然后跑着跑着就完成今天的跑量了，要为自己点赞，觉得自己棒棒哒！
今日的状态还是没能阳光明媚起来，明明不是姨妈期。
跑步时我在想，也许众生皆苦吧，努力自修自渡吧。身边的异性中年大朋友，看着他在挣扎，我在想是不是应该伸个手拉一把，可是由于年龄差还有性格差，我不懂该如何不失分寸不越界地去帮忙。就怕万一我主动或者不小心对其发散了光和热，他爱上我了怎么办……是的，我不乐意轻易、随意与他人产生感情上的纠葛，可是又不懂该如何像对待同龄人那样去对待他。
唉，其实我是小太阳的，只是为了少烦扰就自行躲进云层里了，我是不是该出来发发光发发热了啊？

智者不怨人，明者不怨己。佛门常讲：“怨人是苦海”。《荀子》也说：“自知者不怨人，知命者不怨天。”世人皆苦，唯有自渡。真正的自渡者，智者不怨人，明者不怨己。君子无德怨自修，小人有过怨他人。

曾国藩就最憎恨“怨天尤人”，他说：“牢骚太甚者，其后必多抑塞。盖无故而怨天，则天必不许，无故而尤人，则人必不服，感应之理然也。”

智者不怨人，明者不怨己。佛门常讲：“怨人是苦海”。《荀子》也说：“自知者不怨人，知命者不怨天。”世人皆苦，唯有自渡。真正的自渡者，智者不怨人，明者不怨己。君子无德怨自修，小人有过怨他人。

曾国藩就最憎恨“怨天尤人”，他说：“牢骚太甚者，其后必多抑塞。盖无故而怨天，则天必不许，无故而尤人，则人必不服，感应之理然也。”