#健身房爱了，恢复训练恢复节奏

昨晚梦见在车上，我说了句，“没把我当自己人，别碰我！”，然后起身头也不回地离开。在回家那条幽长道路，我眼眶逐渐湿润。转眼间，走到办公楼，人来来往往，我装作无事发生，但心里无法伪装。

醒来后，发现我emo了哈哈，赶紧调节，“兄弟，打住，这只是梦。这梦搞这些，醒了就好了。”

以后人生路上，你还会遇到很多，权衡利弊衡量价值、拿你和别人比，会有点失望，但自己要保持好心态，首先要尊重并肯定自己。我常打压你，为了完成每个小目标，总是生气，网/手机卡、漏带东西、忽略细节等一切掉链子的事，骂你蠢骂你怎么那么没用，甚至上升到你什么都改变不了的负面情绪当中。但其中有的问题真与你无关，有的问题发现想想其他办法就行，没完成也没什么你尽力就好了。

鼓励自己，现在没有没关系，现在不行没关系。但不能空喊口号改变，必须做出行动，过去总压抑自己，无论是受气、被指使还是劳累，我没有给你相应的正反馈，原本每完成一项应该给你相应的奖励/解决相应的负面情绪，但总让你全做完再说再等等，可心境哪能等到你做完再说，早扭曲了迟早会炸。

我答应你，写在这里，证明我说到做到，五月份结束，你会收到你的第一份礼物，等你生日就拉太长了。（吃的不算，必须实物）

好好爱自己，按原计划进行，或许暂时没人理解你这项计划，或许你因为这项计划也有所失去，但剩下这一年，赶紧开启第二阶段，建立起正反馈，扭转你的心态。

“你觉得家庭背景在你的自信构建中占据很重要的部分，但那是你觉得”——我舍友
天不渡人，人自渡

建议每天读一遍防止颓废:

“混一天和努力一天看不出任何差别三天看不到任何变化，七天可以说也看不到任何距离。但是一个月后会看到话题不同，三个月后会看到气场不同，半年后会看到一定距离.一年后会看到人生道路不同。
你继续堕落下去的话，你的天赋就会被全部收走，你身边原本比你差的人也会靠努力一个一个超越你，你继续差的话没人会等你。

所以请不要在该吃苦的年纪选择安逸，走自己的路为自己的梦想去奋斗，即使有人亏待你，时间和人生更不会亏待你。"

1、早点离开那个让你痛苦的人。
2、拉黑删除是小孩子做的事，
成年人只是不再讲话。
3、他为你擦泪和舍不得你哭是两码事
4、相遇总有原因，不是恩赐便是教训。
5、过于在意的东西永远在折磨你。
6、喜欢就像乘法一样，一方为0结果就为0
7、有些人一且错过了，
真是谢天谢地，锣鼓喧天，鞭炮齐鸣。
8、从我爱你到我碍你，从可歌可泣到可搁可弃、
9、除了电影里，没人会等你四五年。
10、很想谈一场没有谁亏欠谁，
没有歇斯底里、互相害、如履薄冰的恋爱。