【#看纸质书有助增强脑力#】耶鲁大学公共卫生学院主导的一项大规模研究发现,每天至少读书30分钟的人,比不读书的人平均寿命延长近2年。阅读时,大脑必须协调众多的知觉和认知功能,包括基本视觉技能、语音感知、长时记忆等。每本书都有上亿个信息点,大脑需要不断记住并将其储存起来,最终使记忆力得到增强。需要提醒的是,这种阅读的载体是纸质书,而非电子产品。评论里留一个你最喜欢的书,互相推荐一下吧!Via生命时报
#小江分享# 【#看纸质书有助增强脑力#】耶鲁大学公共卫生学院主导的一项大规模研究发现,每天至少读书30分钟的人,比不读书的人平均寿命延长近2年。阅读时,大脑必须协调众多的知觉和认知功能,包括基本视觉技能、语音感知、长时记忆等。每本书都有上亿个信息点,大脑需要不断记住并将其储存起来,最终使记忆力得到增强。需要提醒的是,这种阅读的载体是纸质书,而非电子产品。评论里留一个你最喜欢的书,互相推荐一下吧!via@生命时报
【#看纸质书有助增强脑力#】耶鲁大学公共卫生学院主导的一项大规模研究发现,每天至少读书30分钟的人,比不读书的人平均寿命延长近2年。阅读时,大脑必须协调众多的知觉和认知功能,包括基本视觉技能、语音感知、长时记忆等。每本书都有上亿个信息点,大脑需要不断记住并将其储存起来,最终使记忆力得到增强。需要提醒的是,这种阅读的载体是纸质书,而非电子产品。评论里留一个你最喜欢的书,互相推荐一下吧!
✋热门推荐