不要听网红乱讲，一遇到法令纹就去打鼻基底、打热玛吉、做线雕或者打什么轮廓固定。#谷亦涵变美研究院##谷亦涵专栏#
不是说上述方法解决不了法令纹，而是不一定能解决你的法令纹！解决方案必须得对症下药才行。法令纹，也是分型的，是由多个原因构成的复杂问题，某种单一解决方法很大程度上不能完全解决你的问题。
看看下图～早在1992年，就有学者Zufferey JA对鼻唇沟的分型提出了看法。鼻唇沟可表现为凸形（60%）、直形（30%）或凹形（10%）。根据个体特殊的面部形态，鼻唇沟可分为3段：上段/内侧段、中段、下段/外侧段。所以你的法令纹是在哪段？
想知道解决方案可以来找我面诊～发照片线上面诊真的判断不了，因为必须看到不同角度的静态（不受光线影响下的）以及动态表情，外加可能用到的触诊，才能得出一个综合诊断。
不是说上述方法解决不了法令纹，而是不一定能解决你的法令纹！解决方案必须得对症下药才行。法令纹，也是分型的，是由多个原因构成的复杂问题，某种单一解决方法很大程度上不能完全解决你的问题。
看看下图～早在1992年，就有学者Zufferey JA对鼻唇沟的分型提出了看法。鼻唇沟可表现为凸形（60%）、直形（30%）或凹形（10%）。根据个体特殊的面部形态，鼻唇沟可分为3段：上段/内侧段、中段、下段/外侧段。所以你的法令纹是在哪段？
想知道解决方案可以来找我面诊～发照片线上面诊真的判断不了，因为必须看到不同角度的静态（不受光线影响下的）以及动态表情，外加可能用到的触诊，才能得出一个综合诊断。
为什么现在越来越多人开始接受医美了？真的只是因为时代在进步，大众接受能力在提升吗？#谷亦涵变美研究院##谷亦涵专栏#
作为一个入行早的“老江湖”，还是很有发言权的。当下的医美消费者要比十几年前的消费者幸福得多。
我觉得双美胶原蛋白的历史就是中国医美发展的一个缩影。双美胶原蛋白在2009年被中国食药监局审批，那时候是贵妇抗衰的代名词。当时双美一共有两个剂型：双美一号（对应当下的肤柔美）用于动力性皱纹（眉间纹、额纹、鱼尾纹）和肤质改善；另一个是双美一号加强型（对应现在的肤丽美），含有交联剂维持时间更久可以起到塑形的作用，因此批的适应症是鼻唇沟。
不过，当时的双美由于工艺技术还没有改良，所以会存在两个问题：一是过敏率比较高，二是维持时间不久。因此，在2012年，玻尿酸就被我们台湾老乡带火了（那会儿国内的医美技术确实是向台湾地区看齐的，但你看现在大家还那么在意台湾的医美技术吗？[允悲]），就因为玻尿酸塑形好，维持时间长，不容易过敏，价格还不贵。所以，2012年玻尿酸开始在国内大火，后来大家就几乎只知道有玻尿酸，不知道有胶原蛋白了。
在当时的背景下，一支双美一号售价6800，一支双美加强售价13800；国产的润百颜玻尿酸（维持半年那款）售价6800，瑞蓝二号（也是维持半年）售价上万。大家想一想，10年前的物价水平如何？相比于平均物价，医美的售价在当时又如何？一定是非常非常高昂的。况且，那时候以国产产品为主流，而国产产品在技术研发上当时是无法与国外比肩的。
双美上市了十几年，依然保留着同样的售价，肤柔美官方定价6800，肤丽美官方定价13800，这是在技术和工艺水平全面升级的前提下的。况且，当时的营销活动没有那么多，都是一口价，当下市场则活跃的多，各种优惠活动层出不穷，官方定价就只是个参考价了。玻尿酸也是如此，维持时间是瑞蓝2号两倍还多的瑞蓝丽瑅，在促销活动下可以拿到相似的价格。维持时间24个月的乔雅登丰颜，价格也仅是以前瑞蓝2号的两倍…维持时间仅仅是一个参考围度，还有更先进的技术、更多的适应症（适合注射的部位或缺陷）、更丰富的打法、更广泛的应用、更全面的经验（意味着更高的成功率）……
所以我说，当下的医美消费者真的很幸福，大部分人都得到了远超10年前的医疗服务。
作为一个入行早的“老江湖”，还是很有发言权的。当下的医美消费者要比十几年前的消费者幸福得多。
我觉得双美胶原蛋白的历史就是中国医美发展的一个缩影。双美胶原蛋白在2009年被中国食药监局审批，那时候是贵妇抗衰的代名词。当时双美一共有两个剂型：双美一号（对应当下的肤柔美）用于动力性皱纹（眉间纹、额纹、鱼尾纹）和肤质改善；另一个是双美一号加强型（对应现在的肤丽美），含有交联剂维持时间更久可以起到塑形的作用，因此批的适应症是鼻唇沟。
不过，当时的双美由于工艺技术还没有改良，所以会存在两个问题：一是过敏率比较高，二是维持时间不久。因此，在2012年，玻尿酸就被我们台湾老乡带火了（那会儿国内的医美技术确实是向台湾地区看齐的，但你看现在大家还那么在意台湾的医美技术吗？[允悲]），就因为玻尿酸塑形好，维持时间长，不容易过敏，价格还不贵。所以，2012年玻尿酸开始在国内大火，后来大家就几乎只知道有玻尿酸，不知道有胶原蛋白了。
在当时的背景下，一支双美一号售价6800，一支双美加强售价13800；国产的润百颜玻尿酸（维持半年那款）售价6800，瑞蓝二号（也是维持半年）售价上万。大家想一想，10年前的物价水平如何？相比于平均物价，医美的售价在当时又如何？一定是非常非常高昂的。况且，那时候以国产产品为主流，而国产产品在技术研发上当时是无法与国外比肩的。
双美上市了十几年，依然保留着同样的售价，肤柔美官方定价6800，肤丽美官方定价13800，这是在技术和工艺水平全面升级的前提下的。况且，当时的营销活动没有那么多，都是一口价，当下市场则活跃的多，各种优惠活动层出不穷，官方定价就只是个参考价了。玻尿酸也是如此，维持时间是瑞蓝2号两倍还多的瑞蓝丽瑅，在促销活动下可以拿到相似的价格。维持时间24个月的乔雅登丰颜，价格也仅是以前瑞蓝2号的两倍…维持时间仅仅是一个参考围度，还有更先进的技术、更多的适应症（适合注射的部位或缺陷）、更丰富的打法、更广泛的应用、更全面的经验（意味着更高的成功率）……
所以我说，当下的医美消费者真的很幸福，大部分人都得到了远超10年前的医疗服务。
最舒适的抗衰手段——Hyperbaric oxygen therapy 高压氧疗法（国外简称HBOT）#谷亦涵专栏# #谷亦涵变美研究院#
图1为以色列研究团队的研究成果：在O2ARK高压氧舱内干预90天，68岁老人的皮肤肉眼可见的年轻化表现。研究者采集老人耳后的皮肤（免除紫外线干扰因素），然后发现胶原纤维密度增加10%，弹力纤维长度从5.83±1.59μm，增长到了14.25±4.31μm增长240%，毛细血管数量增加了40%左右，皮肤上的老年细胞减少了20%……
此外，在2021年，一篇名为《高压氧疗法在分离的血细胞当中增加端粒长度并减少免疫衰老——一项前瞻性试验》（Hyperbaric oxygen therapy increases telomere length and decreases immunosenescence in isolated blood cells: a prospective trial）的研究发表在《Aging》杂志上。
[星星]研究背景：衰老的两个重要指标一个是染色体末端的端粒长度减少，另一个就是细胞层面的衰老。想必大家应该对这个结论不陌生，我以前也讲过。
[星星]研究方法：募集35名64岁及以上的独立生活的健康成年人，每天接受60次HBOT接触。在治疗前收集实验对象的血液样本（基准线），第30和第60阶段以及最后一次HBOT阶段后1-2周采集全血样本。对外周血单个核细胞(PBMCs)的端粒长度和衰老进行评估。
[星星]研究结果：在进行高压氧疗法后，T辅助细胞、T细胞毒细胞、自然杀伤细胞和B细胞的端粒长度显著增加20%以上。B细胞的变化最显著，在第30期、第60期和术后分别增加25.68%±40.42 (p=0.007)、29.39%±23.39 (p=0.0001)和37.63%±52.73 (p=0.007)。T细胞毒性衰老细胞百分比在hbot后显著下降-10.96%±12.59 (p=0.0004)。综上所述，本研究表明HBOT可能具有显著的衰老作用，包括显著增加老年人群的端粒长度和清除衰老细胞。
我们常常说要抗氧化，那吸100%氧气为何又能抗衰呢？
这其实只是字面上的一种误读。抗氧化是指抗氧化自由基ROS，氧化自由基与癌症、衰老、机能退化有关。而高压氧能轻微增加体内细胞氧供应，少量提升细胞活性氧自由基浓度，唤醒机体内在抗压、抗氧化基因的表达，提高细胞清除自由基的能力，改善细胞生存状态。
高压氧疗对大众或许是一个比较陌生的概念，但其在医学临床中已经有了相对成熟的应用。美国食药监局FDA已批准了高压氧疗对CO中毒、坏死性感染、辐射、烧伤等13种适应症的治疗，在我国，高压氧疗也在各种气体中毒、心血管系统疾病、感染等症状中也有比较好的应用。
但是，如何规范化使用高压氧舱却是一个难题，因为高压氧疗法要求必须是身体健康的人才能进行。普及大众层面，如何做好前期筛查是个很关键的因素。另外，设备的合规性、安全性和正确使用高压氧舱设备非常关键，FDA声明：虽然是非侵入式治疗，但使用不当还是会弊大于利。风险：幽闭恐惧症发作、低血糖（糖尿病患者需注意）、呼吸困难、癫痫发作、瘫痪和空气栓塞。另外，由于是100%氧气，需要严格防火。
图1为以色列研究团队的研究成果：在O2ARK高压氧舱内干预90天，68岁老人的皮肤肉眼可见的年轻化表现。研究者采集老人耳后的皮肤（免除紫外线干扰因素），然后发现胶原纤维密度增加10%，弹力纤维长度从5.83±1.59μm，增长到了14.25±4.31μm增长240%，毛细血管数量增加了40%左右，皮肤上的老年细胞减少了20%……
此外，在2021年，一篇名为《高压氧疗法在分离的血细胞当中增加端粒长度并减少免疫衰老——一项前瞻性试验》（Hyperbaric oxygen therapy increases telomere length and decreases immunosenescence in isolated blood cells: a prospective trial）的研究发表在《Aging》杂志上。
[星星]研究背景：衰老的两个重要指标一个是染色体末端的端粒长度减少，另一个就是细胞层面的衰老。想必大家应该对这个结论不陌生，我以前也讲过。
[星星]研究方法：募集35名64岁及以上的独立生活的健康成年人，每天接受60次HBOT接触。在治疗前收集实验对象的血液样本（基准线），第30和第60阶段以及最后一次HBOT阶段后1-2周采集全血样本。对外周血单个核细胞(PBMCs)的端粒长度和衰老进行评估。
[星星]研究结果：在进行高压氧疗法后，T辅助细胞、T细胞毒细胞、自然杀伤细胞和B细胞的端粒长度显著增加20%以上。B细胞的变化最显著，在第30期、第60期和术后分别增加25.68%±40.42 (p=0.007)、29.39%±23.39 (p=0.0001)和37.63%±52.73 (p=0.007)。T细胞毒性衰老细胞百分比在hbot后显著下降-10.96%±12.59 (p=0.0004)。综上所述，本研究表明HBOT可能具有显著的衰老作用，包括显著增加老年人群的端粒长度和清除衰老细胞。
我们常常说要抗氧化，那吸100%氧气为何又能抗衰呢？
这其实只是字面上的一种误读。抗氧化是指抗氧化自由基ROS，氧化自由基与癌症、衰老、机能退化有关。而高压氧能轻微增加体内细胞氧供应，少量提升细胞活性氧自由基浓度，唤醒机体内在抗压、抗氧化基因的表达，提高细胞清除自由基的能力，改善细胞生存状态。
高压氧疗对大众或许是一个比较陌生的概念，但其在医学临床中已经有了相对成熟的应用。美国食药监局FDA已批准了高压氧疗对CO中毒、坏死性感染、辐射、烧伤等13种适应症的治疗，在我国，高压氧疗也在各种气体中毒、心血管系统疾病、感染等症状中也有比较好的应用。
但是，如何规范化使用高压氧舱却是一个难题，因为高压氧疗法要求必须是身体健康的人才能进行。普及大众层面，如何做好前期筛查是个很关键的因素。另外，设备的合规性、安全性和正确使用高压氧舱设备非常关键，FDA声明：虽然是非侵入式治疗，但使用不当还是会弊大于利。风险：幽闭恐惧症发作、低血糖（糖尿病患者需注意）、呼吸困难、癫痫发作、瘫痪和空气栓塞。另外，由于是100%氧气，需要严格防火。
✋热门推荐