对我影响最大的一本书是《遇见未知的自己》当时的自己有点轻度抑郁但不自知，读完这本书后豁然开朗，对身心灵有了兴趣，后面又读了很多心理学相关的书籍，对自己跟自己的关系，和他人的关系都有所帮助！开始阅读并开始实践，人生会有新的可能。感谢樊登老师一周一本书，这是我跟着听樊登老师读书的第101本书，收获很大。

【饭圈吃瓜汇总】
1.郑爽除了拍戏之外，一直有老板梦，对于很多行业的内幕啊，成本之类的只要感兴趣都会自己去探索了解一下。

2.刘昊然一般早上醒了都会喝一杯黑咖啡，这样既提神醒脑，还可以去水肿。

3.井柏然可以说是包场小王子了，有朋友或者前辈的电影上映，他都会包场请粉丝看电影。

4.王一博很怂，他特别怕去那种黑漆漆的地方，有次朋友带他去鬼屋玩，他愣是在门口徘徊了好几圈，最后还是没有进去 。

5.杨紫不太相信日久生情，她更偏向于一见钟情，她觉得如果自己第一眼看到某个男生就有好感的话，那么两人走下去的可能性就很大。相反的，跟身边玩得好的兄弟，她反而生不出任何好感。

6.鞠婧祎很在意自己的脸，她每天起床第一件事就是照镜子看自己的脸。一旦被她发现哪里不好看或是长痘了之类的，她就会立马停下所有事情，专心把脸上的东西搞好，不弄好不罢休的那种。

如果搞清楚自己兴趣是什么很困难，不知道自己喜欢什么，那就反过来思考自己不喜欢的是什么，然后排除掉这些不喜欢的，在剩下的部分广泛的尝试，这样最终容易找到所爱的。这其实就是一种思维转换的方式，但很多人做不到，为什么？我思考了这个问题很久，一直到我读社会科学后才发现就是多元价值。如果一个人在成长的过程，太强调单一标准答案的思维模式，那么就不敢越过那个边界去勇于尝试不同的可能，总有种声音在耳边响起："这么做不好吧？这么做跟别人不一样吧？这样算做对了吗？我、我、我。。。"，其实，每个人都很漂亮也很优秀的，各自都有各自的美，只是在一个缺乏多元化的社会，审美和思维被固化了。

那怎么办？换个环境吧，所以才会有那么多人把子女送出国，不是国外就多好，而是让子女有改变看待事情角度的机会；如果没有能力换环境怎么办？那就结交多点具有多元审美思维的人吧，一个朋友是一个世界，接触多点不一样的朋友能让我们看到不同的世界；如果也不想交朋友怎么办？那就取消关注，赶紧投胎，人生重置吧！否则给你什么方法，都会有不同的理由和借口，以致到今天都没什么有趣的人有兴趣跟你做朋友。[偷笑]