[心]一路上不时跟跑友擦肩，感觉这种氛围特别棒！
以前看村上春树的《当我跑步时我谈些什么》的时候很感动，也想着说要坚持起来，可是热度没几天就悄然而过。
然后就是去年，遇到一些事情。本着“发展体育运动，增强人民体质”的想法又提上日程，从散步到快走到慢跑…最明显的变化是身体上的，皮肤状态也看得出来，当然马甲线还是没有，不敢穿露脐装已经没压力了。最最最大的收获还是在跑步的时候所遇路途的故事和我思索的过程！
这是一个很愉悦的历程，每天坚持一小段时间，飞奔的脚步让我感觉在跟全世界交流，却不聒噪，这感觉妙极了。
如果说出门随便散步的时候实在体验小小的旅行，那么出门跑步的时候更是在偶遇全世界了。
开始跑步第n天有感而发。

#旅行推荐#如果说在五台山台外遇见的佛光寺和辽宁义县奉国寺诠释着中国唐代和辽代最顶尖木构的话，那么张掖闹市区的大佛寺则代表着公元11世纪中到13世纪初西夏王朝木构荣耀之光。

大佛寺经历沧桑的岁月，仅存一座大佛殿为西夏时期遗存，因为有着皇家身份的加持，让它有着面阔9间，长48.3米的规模，和辽代皇家寺院-奉国寺旗鼓相当。

张掖大佛寺一看西夏木构，二看殿堂内中国最大的室内泥塑卧佛，三看比吴承恩《西游记》成书还要早200多年的西游记壁画，四看藏经殿中佛寺出土的历代文物遗存，五看和北京妙应寺白塔有着异曲同工之妙的明代土塔......

几乎很难一口气说完大佛寺的所有看点，只有亲临才可以感受到这座几经岁月蹉跎的西夏佛寺的朴素而又华贵的气息。#春游季##爱上甘州的100个理由##您的大v生活# https://t.cn/z8L8eUs

浙江大学出版社《一个人最后的旅程》获第十七届文津图书奖正式奖。
如果说人生是一场旅行，那么临近终点的那段旅程你希望如何度过？在老龄化社会问题日益严峻的今天，老年人如何有尊严并安心地走完人生最后的旅程，不仅是已经步入老龄阶段的人面临的选择，也是一个社会必须作出的回答。本书从个人、家庭、社会、政府等多个角度介绍了日本正在做的努力，给了我们有益的启发。https://t.cn/A66FTBK2