《#杨玏王玉雯手牵手散步#最近杨玏和王玉雯在横店街头手牵手散步被拍到，杨玏还在雨中骑小车载王玉雯，王玉雯则抱着杨玏并拿出手机自拍，十分甜蜜。不过话说回来，按说这种小车后座是不能载大人的，而且还没有戴头盔，网友说这得按三倍罚啊哈哈哈哈 ​​​》#杨玏王玉雯手牵手散步#最近杨玏和https://t.cn/A6Xz8WLU

【转发】想出人头地，不是靠努力就行的，还得懂这点

其实，不管社会如何发展，但人性是永远不变的。

有人的地方，就避免不了会有斗争，想要更好的保护自己，就不要把话说得太绝对。

我们可以看看那些老油条，他们在为人处事的时候，最喜欢说模棱两可的话，永远都不会轻易进行明确的表态。

这种做法呀，还是非常聪明的，不但不会在明面上得罪别人，而且也给自己留了回旋的余地。

当然啦，这种做法只适合大多数人，却并不适合那种领头羊。

如果你想在某个圈子里面当老大，反而得有明确的主张，那才能吸引到志同道合的人跟随。

不过话说回来，我们自己是跟随者还是引领者，一定要在心中有数，不要摆错了位置。

恋综男四成功从白到黑
恋综见证了时训是怎么从白到黑的
看了恋综让我突然意识到，马上也要过年放假了，集美们有没有制定旅游计划，或者回乡下老家哇，又或者疫情原因哪里也不去呢，不管如何防晒美白都不能丢下啊，不然就和老奶狗一样，变成老黑狗了


其实那种突然间被急速晒黑的皮肤真的还是蛮难变回来的，我和我朋友有一次去三亚玩经历过这种事，所以看到时训说他在外面乱晃晒的好黑，突然觉得又心疼又好笑。

话说回来，既然是已经晒黑了，只能慢慢养了。我分享一个相对来说皮肤白回来的速度更快一些的方法，亲测有效，因为我是差不多1~2个月白回来，我朋友差不多半年时间。

1、给自己充足充分的睡眠时间，要知道睡美容觉是真的能让气色变好，会让皮肤整体更细腻更通透一些。

2，每天晚上洗完澡后贴一张补水面膜/晒后面膜，而不是直接用美白面膜，晒黑其实肌肤是受损的了，所以先让肌肤稳定下来，正常的去新成代谢。与此同时，我还会敷面膜的同时喝一杯百香果蜂蜜水或者柠檬水补充vc。

3、蕞后一个比较奇葩了，但是我感觉有效果，就是穿黑色的厚实一点的衣服把自己多包裹起来，最好是能出汗的那种，（大家可以理解为蕞原始的捂白）真实有效，因为当我再次看到我朋友，她都不敢相信我花了一个多月基本恢复过来了。因为去玩的时候皮肤都是差不多的，在外面的时间也是一样的。

当然啦，每个人的肤质、修复能力也不太一样，简单分享。希望怕黑的妹子可以有所帮助。大家也可以分享下为了美白都做到哪些努力啊？ 美白护肤品还是美白的yi美项目啊等等。。。快来分享你为美白做的努力吧
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