人生总有一些不如意的事，关键在于熬。

熬，不是逆来顺受的活着；熬，不是对命运的妥协。熬，是能量积蓄；熬，是生命升华。

有些人熬着熬着，成功了；有些人熬着熬着，消失了。

人生总有不如意之时，不要抱怨怀才不遇，也不要抱怨生不逢时；苦心人，天不负，越王勾践，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

人生是一场马拉松，很多时候需要熬。

熬，看似很苦逼、很窘迫，实际上是在充电、是在进取。

竹子熬了4年时间，仅仅长了3厘米。从第五年开始，以每天30厘米的速度疯长，仅用六周时间就长到了15米。

熬，是海纳百川，有容乃大。

竹子熬不过那3厘米，哪能6周就长15米。

有什么比运动更能让人健康地忘掉忧愁？那只能是在一座风景如画的迷人小岛上与其他人一起竞争、挥汗、跑半马！

汉密尔顿岛越岭半程马拉松赛将于 2022 年 5 月 1 日开启！

这是一场适合所有人的比赛，专业跑步运动员，业余马拉松爱好者，甚至那些只是想热热身锻炼一下的人，还有儿童——全部都欢迎来参加。但也千万不要小看了这场比赛，马拉松冠军 Steve Moneghetti 曾说“这儿或许是整个澳大利亚风景最好的马拉松场地……但也是最难的赛道之一。”

之所以称为“越岭”马拉松，在于赛道建立在随着丘陵起伏的路面上，沿途的地形多种多样，上坡下坡带来不断变化的跑步体验。您可以以个人身份参赛，或者成为三人接力赛其中的一员——这样的话您只需要跑 7 公里。儿童按照自己的偏好可选择 500 米/ 1.5 公里/ 3 公里任一赛事。

点击此处可进入报名系统
https://t.cn/A66kYGEj

报名将于 4 月 28 日截止。需在报名系统中缴费，价格为 $100/ 个人参赛者；$70/ 每位团队成团（团队可以是两个人或者三个人）；$35/ 儿童参赛者。

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睡的越多越困呜呜
今晚多睡了半个小时呢早上起来萎靡不振像跑了一晚上马拉松
早上买了一大条五花肉
因为我不想要皮 但是他都是带皮卖的 就请师傅帮我削掉 师傅先从中间切开然后chuachua 把皮给刮下来了
属实震惊了 我上次吧 自己和带皮肉斗智斗勇十分钟最后放弃了 还是非专业人士
喝完咖啡没有提神 但是人很饱 我的肉肉今天中午能不能登场捏