《看见》

             伯特.海灵格

当你只注意一个人的行为，
你没有看见他;

当你关注一个人的行为背后的意图，
你开始看他;

当你关心一个人意图后面的需要和感受，
你看见他了。

透过你的心看见另一颗心，
这是一个生命看见另一个生命，
也是生命与生命相遇了,
爱就发生了，
爱会开始在心之间流动，
喜悅而动人!
这就是吸引而幸福！

当你只关注自己的行为时，
你就没有看见自己;
当你关注自己行为背后的意图时，
你就开始看自己了;
当你关心自己意图背面的需要和感受时，
你才真的看见自己了。

透过内心看见了自己的心灵真相，
这是你的生命和心相遇了，
爱自己就发生了，
爱开始在自己身上流动，
你整个人就和谐而平静!

这就是真爱的发生。#330抗郁行动##情感语录##人生感悟##晚安心语#

《真爱的发生》

--海灵格

当你只注意孩子的行为时，
你就没有看见孩子；
当你关注孩子行为背后的意图时，
你就开始看孩子了；
当你关心孩子意图背面的需要和感受时，
你就真的看见孩子了。
透过你的心看见了孩子的心，
这是你的生命和孩子生命的相遇，
爱就发生，
并开始在亲子间流动，
和谐而暖人！
这就是真爱你的孩子。

当你只注意一个人的行为，
你没有看见他 ；
当你关注一个人的行为背后的意图，
你开始看他；
当你关心一个人意图后面的需要和感受，
你看见他了。
透过你的心看见另一颗心，
这是一个生命看见另一个生命，
也是生命与生命相遇了，
爱就发生了，爱会开始在心之间流动，
喜悦而动人！

当你只关注自己的行为时，
你就没有看见自己 ；
当你关注自己行为背后的意图时，
你就开始看自己了；
当你关心自己意图背面的需要和感受时，
你才真的看见自己了。
透过内心看见了自己的心灵真相，
这是你的生命和心相遇了，
爱自己就发生，
并开始在自己身上流动，
你整个人就和谐而平静！
这就是真爱的发生！
#心理学[超话]#

#虚空济[超话]#心流状态是什么样子？心流是我们全身心投入一件事情时，我们所呈现出的精力充沛、高度专注，与神合一，没有时空概念的状态。那是一种全身心投入和精力高度集中的的感觉。

在心流状态下，工作毫不费力，我们会感觉到完全沉浸并全身心投入到正在做的的事情当中，那是一种深深的陶醉感，感受到内心的纯净和安宁，对所做的事情充满了自信和喜悦！

在心流的体验中，我们会链接高我，掌控自我的意识，重塑自身内心的底层程序，全心全意的进入到事情当中，达到忘我、脱离时间的境界，如果能长时间的处于心流，它也会让我们显得比同龄人年轻，这也是所谓的幸福感或者说是极乐状态。

就像我们简单的吃饭、散步，当我们全神贯注于所做的事情，全力以赴把这件事情做好的时候，我们就为自己构建了一次心流体验，内心感受到的是满足和愉悦，而这正是在创造生活中的幸福感，我们每个人都可以做得到，并且在每个“当下”都可以做到，进入心流做事，让那件事底层的能量爆发扩散乃至影响并照耀到周围的更多人，让他们也知道，他们同样也可以。这就是“爱”的能量的激活、传递与“共振”！