这是女儿买回来的果冻。我决对不吃的。谁贪口食，谁倒霉的。果冻味美。但是伤胃，凉胃。中医十分重视一个人的胃气。不听话，非要损伤脾胃，有什么办法呢？所以病是吃出来的。人们不思教训。当面批评都没有作用的。只有写出来批评。当病急后，才知道曾经的错误。从前喂良种鸡的错误，我与妻争论不修。我便写出来了。在出差到上海。返回家时。她把全部鸡便宜的处理了。亏本了。那时工资少得可怜。整得一家人好惨。我将写好的记录读给她听，不得不佩服正确与错误的结果。

​​不沉浸于过去，不焦灼于现在，不妄想未来

索达吉堪布

济公和尚说：

一生都是修来的，求什么？

今日不知明日事，愁什么？

得便宜处失便宜，贪什么？

食过三寸成何物，馋什么？

死后一文带不去，悭什么？

举头三尺有神明，欺什么？

荣华富贵眼前花，傲什么？

他家富贵前生定，妒什么？

前世不修今受苦，怨什么？

一旦无常万事休，忙什么？

佛经中讲：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。”那么，对于过去、现在和未来，我们应如何把握呢？

不要回忆过去

不少人总是对往事流连忘返：“我过去如何如何谈恋爱，成绩如何如何好，挣钱如何如何容易……”

其实，往昔的一切感受，苦也好、乐也好，就像水中的波纹，已经消失无迹了，没有必要再去回忆了。沉浸在过去的苦难或辉煌里，完全是浪费时间。过去的事情最好想也不要想，谈也不要谈，因为想了、谈了也没有用。

无垢光尊者说过：昨天的事就像昨天的梦，都已经过去了，没必要再去怀念这些。

如果你非要追忆过去不可，那也应该与无常观结合起来，多多思维盛衰离合的道理。比如，过去腰缠万贯之人，现在落魄潦倒、身无分文；过去衣不蔽体、食不果腹之人，如今飞黄腾达、富甲一方；过去一家人共处时欢声笑语、其乐融融，而今各奔东西、音信全无……

可见，这世上没什么可信赖的，你若能经常思维这些无常之理，人生中不管遇到什么，都会提前有所准备。

不要妄想未来

对未来的百般筹划打算，就像在旱地上撒网捕鱼一样，是不切实际的黄粱美梦。

藏地有句俗话说：“希望的周围，总环绕着绝望。”如同有些人，去年炒股票、搞房地产，认为今年肯定发财，到时候再拿这些钱投资什么……没想到突然金融风暴来了，席卷到了他的“领土”，最后美梦彻底破灭。看看我们身边，这样的现象数不胜数，故应放弃对未来的希望。

如果你非要憧憬未来不可，则应思维死期不定。每个众生迟早会死，而且死亡往往不期而至，一想到这些，自己应该有种强烈的紧迫感，抓紧时间做些有意义的事，而不要随便散乱放逸。

不要执著现在

对现在的事情也不能太执著，很多人把什么都看得特别实有，因实执而造下各种各样的业。若能以无执著、空性、如幻如梦的见解印持，就会知道很多行为皆无实义。

如果你非要执著现在不可，那么自己正在做的一切，无论是吃饭、走路、说话、睡觉，都不要太当真，对来世不利的非法恶业更要抛弃。

总之，我们平时不要忆念过去的种种，想这些也没有什么用；不要执著现在，莫以种种分别念扰乱自己；不要妄想未来，应舍弃一切虚幻的梦想。

退一步说，若是这些分别念断除不了，也应依正知正念将其转为道用，一定不要随妄念而奔驰。

摘录于《残酷才是青春》甘肃人民美术出版社2013年
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​​不沉浸于过去，不焦灼于现在，不妄想未来

索达吉堪布

济公和尚说：

一生都是修来的，求什么？

今日不知明日事，愁什么？

得便宜处失便宜，贪什么？

食过三寸成何物，馋什么？

死后一文带不去，悭什么？

举头三尺有神明，欺什么？

荣华富贵眼前花，傲什么？

他家富贵前生定，妒什么？

前世不修今受苦，怨什么？

一旦无常万事休，忙什么？

佛经中讲：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。”那么，对于过去、现在和未来，我们应如何把握呢？

不要回忆过去

不少人总是对往事流连忘返：“我过去如何如何谈恋爱，成绩如何如何好，挣钱如何如何容易……”

其实，往昔的一切感受，苦也好、乐也好，就像水中的波纹，已经消失无迹了，没有必要再去回忆了。沉浸在过去的苦难或辉煌里，完全是浪费时间。过去的事情最好想也不要想，谈也不要谈，因为想了、谈了也没有用。

无垢光尊者说过：昨天的事就像昨天的梦，都已经过去了，没必要再去怀念这些。

如果你非要追忆过去不可，那也应该与无常观结合起来，多多思维盛衰离合的道理。比如，过去腰缠万贯之人，现在落魄潦倒、身无分文；过去衣不蔽体、食不果腹之人，如今飞黄腾达、富甲一方；过去一家人共处时欢声笑语、其乐融融，而今各奔东西、音信全无……

可见，这世上没什么可信赖的，你若能经常思维这些无常之理，人生中不管遇到什么，都会提前有所准备。

不要妄想未来

对未来的百般筹划打算，就像在旱地上撒网捕鱼一样，是不切实际的黄粱美梦。

藏地有句俗话说：“希望的周围，总环绕着绝望。”如同有些人，去年炒股票、搞房地产，认为今年肯定发财，到时候再拿这些钱投资什么……没想到突然金融风暴来了，席卷到了他的“领土”，最后美梦彻底破灭。看看我们身边，这样的现象数不胜数，故应放弃对未来的希望。

如果你非要憧憬未来不可，则应思维死期不定。每个众生迟早会死，而且死亡往往不期而至，一想到这些，自己应该有种强烈的紧迫感，抓紧时间做些有意义的事，而不要随便散乱放逸。

不要执著现在

对现在的事情也不能太执著，很多人把什么都看得特别实有，因实执而造下各种各样的业。若能以无执著、空性、如幻如梦的见解印持，就会知道很多行为皆无实义。

如果你非要执著现在不可，那么自己正在做的一切，无论是吃饭、走路、说话、睡觉，都不要太当真，对来世不利的非法恶业更要抛弃。

总之，我们平时不要忆念过去的种种，想这些也没有什么用；不要执著现在，莫以种种分别念扰乱自己；不要妄想未来，应舍弃一切虚幻的梦想。

退一步说，若是这些分别念断除不了，也应依正知正念将其转为道用，一定不要随妄念而奔驰。

摘录于《残酷才是青春》甘肃人民美术出版社2013年
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