#辅食营养科普堂# #孩子吃辅食有哪些讲究# 给宝宝添加辅食应该怎么加,按照这些原则,才能让宝宝更好接受辅食:
①由一种到多种
刚开始添加辅食,应每次只添加一种新的食物,家长要做好记录。每增加一种新的辅食需要观察三天左右,了解宝宝是否适应,有没有过敏。
如果宝宝出现湿疹、腹泻、呕吐等,可能是宝宝对这种食材过敏,这时就要停止喂养,并做好记录。
等宝宝这些症状消失之后,再从一点点的、少量地开始尝试,如果还出现同样的不良反应,应尽快咨询医生,确认宝宝是否是食物过敏。
②由稀到稠
刚开始宝宝还没有长出牙,泥糊状的食物更适合宝宝吞咽,比如米粉、菜泥以及肉泥等等;再逐渐过渡到半固体或者固体的食物,比如烂面条、肉沫以及碎菜等等。
家长需要根据宝宝的生长发育特点不断地改变辅食的质地以及稠度,以适应宝宝肠胃道以及咀嚼能力的发展。
③由细到粗
开始给宝宝添加辅食时,为了防止宝宝吞咽和消化困难,应选择颗粒细腻的辅食。随着宝宝咀嚼能力的完善,可以逐渐增加食物中的颗粒。
7-9月龄是宝宝咀嚼能力发展的黄金期,宝宝的辅食应该从泥糊状食物慢慢过渡到带有小颗粒状的辅食。
10-12月龄的宝宝,他们的辅食相比之前,应该比块状再大一点
④由少到多
刚开始给宝宝添加辅食先添加少量,第一天可以给宝宝尝试一小勺,第二天可以多尝试一两次,一小勺一小勺慢慢添加。
在宝宝适应多种食物之后,都没有出现食物过敏,宝宝能够接受的情况下,这些食物就可以混合在一起吃了。比如米粉里面添加蛋黄、肉泥等。
①由一种到多种
刚开始添加辅食,应每次只添加一种新的食物,家长要做好记录。每增加一种新的辅食需要观察三天左右,了解宝宝是否适应,有没有过敏。
如果宝宝出现湿疹、腹泻、呕吐等,可能是宝宝对这种食材过敏,这时就要停止喂养,并做好记录。
等宝宝这些症状消失之后,再从一点点的、少量地开始尝试,如果还出现同样的不良反应,应尽快咨询医生,确认宝宝是否是食物过敏。
②由稀到稠
刚开始宝宝还没有长出牙,泥糊状的食物更适合宝宝吞咽,比如米粉、菜泥以及肉泥等等;再逐渐过渡到半固体或者固体的食物,比如烂面条、肉沫以及碎菜等等。
家长需要根据宝宝的生长发育特点不断地改变辅食的质地以及稠度,以适应宝宝肠胃道以及咀嚼能力的发展。
③由细到粗
开始给宝宝添加辅食时,为了防止宝宝吞咽和消化困难,应选择颗粒细腻的辅食。随着宝宝咀嚼能力的完善,可以逐渐增加食物中的颗粒。
7-9月龄是宝宝咀嚼能力发展的黄金期,宝宝的辅食应该从泥糊状食物慢慢过渡到带有小颗粒状的辅食。
10-12月龄的宝宝,他们的辅食相比之前,应该比块状再大一点
④由少到多
刚开始给宝宝添加辅食先添加少量,第一天可以给宝宝尝试一小勺,第二天可以多尝试一两次,一小勺一小勺慢慢添加。
在宝宝适应多种食物之后,都没有出现食物过敏,宝宝能够接受的情况下,这些食物就可以混合在一起吃了。比如米粉里面添加蛋黄、肉泥等。
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签签网所有签证业务,均可在线办理,包括材料、出签邮寄等等。如未及时回复您的问题,请在线留下联系方式,或者拨打手机18612775450(同微信)!
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【原力觉醒】-100
原力觉醒之矛盾人生:什么样的人生值得过?从来就没有标准答案,在不同的文化形态生活的人,都有一套属于他们特有的道德审判标准。如果不深入了解其根源而妄加评论招来的也会是无妄之灾。如要大同于世界,就要有包容不同价值观共存的胸怀。但作为人类,又同属一物种,又有其共性,不失为人的本性,与宗教无关,与信仰无关。与他们同属于人有关。所以,在于他人相处时,去同存异是基础,共同发展是目的。
大同而小异,于国家间,于家庭间。如无此认知,则必会矛盾重重。
共存之道,不是消除矛盾,化解矛盾,而是提升认知,包容异己者。
原力觉醒之矛盾人生:什么样的人生值得过?从来就没有标准答案,在不同的文化形态生活的人,都有一套属于他们特有的道德审判标准。如果不深入了解其根源而妄加评论招来的也会是无妄之灾。如要大同于世界,就要有包容不同价值观共存的胸怀。但作为人类,又同属一物种,又有其共性,不失为人的本性,与宗教无关,与信仰无关。与他们同属于人有关。所以,在于他人相处时,去同存异是基础,共同发展是目的。
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共存之道,不是消除矛盾,化解矛盾,而是提升认知,包容异己者。
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