我是一个 真正投入自己的喜欢 就会超级不安的人
他们总说 我太缺乏安全感
这种安全感我自己给不了自己 陷入恋爱我就会在这个人面前失去60％的自信
然后再通过他的肯定 重新做回那个自信的自己
还有一个缺点
我总是希望他也通过我喜欢的方式 来表达对我的喜欢和在乎 如果做不到我就会陷入困境

由于以上两种特性
导致从来没跟我生过气的某人 前几天跟我生气了
在一如平常的不开心之后说反话
他报复性的肯定 也没有提出疑问
我又开始新一轮不开心 思考他是不是觉得疲惫了 为什么不问我这样做的原因
在他忙的时间里
我说了一大串自己零碎的想法 以及词不达意的难过
他说 他觉得自己怎么做都做不好
看到这句话我陷入了自我矛盾
我没有办法解决自己的负面情绪 又总描述不清楚 可是 人跟人之间磨合的时候并不是只有开心 我不想让他觉得是自己做的不好 好像跟我在一起之后他就总是在责怪自己
可是很多时候明明是我有问题

于是我说
「如果你觉得 没那么喜欢了 或者觉得麻烦 就跟我说」

这一句 成功惹毛了某人
于是开始了忙碌中也要教育我的模式

现在回想 我总是 抛给他我的坏情绪 我不开心时候的口不择言 生气时候的冷言冷语
他有时候会接住 有时候会反抛给我他的委屈
这样的感觉 从来没有过
从前只有对我一味的忍耐 到最后不堪重负的放弃
到现在 我觉得好像真的给了我最真实的他
抓住了这些 我好像才真正把心放在肚子里

「早安小少爷」

早上吃了块饼干和豆奶 ，就开始痛经，躺在床上疼着疼着就睡着了。

梦里小姑做在我床边，姑父在厨房做饭，梦里都特别惊讶，感觉和真的一样。梦里肚子一直在疼，似睡非睡，好像睡了好久。

中午醒来，去楼下拿了快递和暖宝贴。楼下的蔷薇花零星开了些，天气阴阴沉沉。到房间肚子巨疼，贴了暖宝贴继续躺下睡觉。

唉:-(，幸好今天休息～

有点可怕的“观修”
如果想获得证悟，一定要依止上师教言，尤其要修上师瑜伽，此举会让我们无有道障地迅速达成所愿。反之，假如不修这些而修其他法，比如观风脉明点，则很容易出现各种障碍。
那天有个人说：“我天天在肚子里持风，现在五脏六腑好像没有了，我成了一个大大的玻璃瓶。不过有时想起来，里面似乎还有一条毒蛇。”这些听起来都有点可怕。若没有上师的窍诀，只凭自己想象来修，结果肯定不太好。所以，大家应依据有加持、有教理的修法来观修上师、祈祷莲师，这样肯定事半功倍。
值得一提的是，在祈祷上师的过程中，最好能念大成就者的金刚语。有些人喜欢自己写赞颂文“上师如佛一般，我如菩萨一般……”，自己读自己的“金刚语”，这没有多大必要。还是要读莲师或其他成就者的语言，这才会有真正的加持。
———索达吉堪布