Day15
今天出大太阳啦
又是一天好心情
时间过的又慢又快的
还有2天就要出发啦真开心

今日运动:5000跳绳+10min背部[打call]

:今天与昨天体重一样难道就是因为下午6点的时候多吃了点猫耳酥和山药薄片?可是晚上散步回来我又多跳了3000个绳吖[摊手]
不管了,今天改个时间换到中午吃吧[偷笑] https://t.cn/RyhTm9c

13/4 依旧忙忙碌碌的一天,这三天上下来下了班到家感觉路啊走不动,话也不想讲,只想沉浸在我的B站我的猫耳我的音乐我的小说里,天气也不好,大风大雨,临下班前点了个牛蛙,太辣,导致我只吃了牛蛙,然后就饱了,剩下的丝瓜吃不下了,一边看之前被我丢了好久好久的《鬼灭之刃》,是中配版让我突然有了看下去的欲望,后知后觉发现主角是星潮配的,好贴啊,然后又刷抖音看了汉服,新到的衣服试了一下,发现减肥迫在眉睫,里面今天做了一套二十分钟全身有氧起了个头,做完腿都站不稳了,缺氧头晕,真就好久不运动了,今天起了个头,明天继续,每天都要,除去中班,and非常非常累的时候1⃣️,加油加油,再一次开始

#天官赐福广播剧[超话]#
看729zf这么硬气,我感觉是不会换了[跪了][跪了][跪了]
2.20他们就已经很肯定了,ssq藏不住事,看得出来高兴得很,头一天就直播
前几天故意装作不小心发出来就是打个预防针,一个半月,说不定他们已经录完了,开始后期制作了,不然猫耳不会装死不解释,729吃定了我们不能怎么样,想让我们吃个哑巴亏[微笑]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 奶水营养不足新手妈妈上阵,总是问题多多,难免手忙脚乱,而其中最大的一个问题,就是还得承担着每一个怀孕的妈妈都要承受着常人看不到也理解不了的苦累,无比抓狂之时,你
  • 只是这几天早上醒来发现她都在卧室门口等着,而且她对卧室的好奇心也越来越重。他是长夜,她,是夜里明月。
  • 再比如,一位非常富有的女士总是开玩笑说,"自己己经做好了过穷日子的准备"。"专家还对她讲了以下这些话: 宇宙和社会己经为我打开
  • (二)对7日内有海南省三亚市高风险区旅居史的来渝返渝人员严格落实集中隔离(从离开三亚市时算起)集中隔离期间第1、2、3、5、7天各开展1次核酸检测。拍卖时间:
  • #博君一肖[超话]##博君一肖平安喜乐# #博君一肖星途坦荡# 是三改航班的浪漫在漫天烟火当中许你一生浪漫,我把我能给的我的全世界都给你❤️“比心!如果世俗不允
  • [羞嗒嗒]其实每一种花都有它自己独特而又美好的寓意哦[偷乐]今天,我们一起来看一些有意思的花语吧!我是无论哪种花都很喜欢的,像玫瑰、大波斯菊还有非洲菊等等我都喜
  • 你也不要担心我,我在中戏过的很好,马哥张哥在我身边,也认识了很多新朋友,但是我还是最最最想念你,想念16岁的你,期待17岁的你。当我在感慨时间之快,可你却说
  • 白酒:盘后公布的业绩来看,普遍业绩还不错,所以近期在消费中走的算稳定的,但假期前不适合布局,毕竟如果疫情有反复,节后容易先砸可选消费。从连板侧分析,连板个股数量
  • 《行愿品疏钞》说:“涂香者,谓和合诸香用涂身手,供养之时当作是念:我献涂香,愿从此等流五无漏涂香磨莹热恼者,脱彼诸地狱一切极炎热。5、涂香:是六种供物之一,以涂
  • 看完《跟着十位名人环游中国》第六集就能寻找到正确答案,知道的小朋友赶紧在评论区打上你的答案吧~#优酷少儿有好片# 别人的国庆节假期是从9.30下午开始,我的是从
  • 我从没想过这么幸运的事情能发生到我身上,这几天我怀疑自己否定自己,我想三年的努力到底是为了什么,当我以为我的人生就是充满意外的时候,当我以为没学上甚至做好去山大
  • HQhair#Christophe Robin#海盐头皮清洁霜250ml买2件75折 + 赠送同款丰盈洗发水折扣码:SCRUB25传送门:Christophe
  • 但有时候会过于贪图安逸,逃避现实,而且有的时候警惕性与防备心比较强,所以会给人一种心口不一的感觉。属鼠的人和属兔的人性格中都有敏感的特质,自我保护意识都很强,不
  • [微风][求脱单][嘻嘻]我是一个很矛盾的人我怕麻烦,可是跟你有关的事我从不嫌麻烦我喜欢人与人之间是平等的,可是我从没想从你身上得到与我付出相对等的东西我喜欢的
  • 前几天一个七年前一起上班的老领导给我打个电话说在路上修车钱不够,要得也不多,300米,我二话没说就转过去了,他说是过两天转给我,过了三天,我自己手里也紧张,就微
  • 目前,成人破伤风疫苗的使用并不普及,儿童也常有漏种疫苗的情况,发生外伤后是有感染破伤风的风险的。但如果之前已经打过破伤风疫苗,且在保护期内,体内有抗体,根本不
  • 9.《本草求真》:景岳尚论熟地,最为明确,独中所论脾肾寒逆为呕,可用地黄以治,是亦千虑之一失耳,夫既脾肾虚寒,则脾与肾已受寒累,正宜用以辛热,以为扫除,如太阳既
  • 我姓任 任你在我心中狂奔想对你坦白,我爱你鸭,小傻瓜~~国庆节吵了一场大架,也终于跟公婆分家,我们两个人搬出来自己住了,到现在快一个月了,几乎再没有吵过架,他开
  • 而对球迷“推荐”的高颜值浙江女足队员,他笑着说,女足球员也在择偶范围内,但重要的是看感觉,“只要感觉对了,那就什么都对了。”不过,他也明白,这个梦想得“一步步”
  • 该标准明确规定了老坛酸菜的概念,对老坛酸菜从原料菜验收到出厂的全加工过程,以及加工过程中相关的设备设施等作出了明确的质量与安全相关规定,有利于规范企业行为,提升