想要拥有一些可以不用带脑子的爱好……我是很喜欢看书啦，但有时候脑袋会焦躁得没法冷静下来识别文字，嗯嗯，就是想要一种可以让我在脑袋空白的时候也能进行的傻瓜爱好。
魔方数独转转笔什么的玩不来，拼图练字也没那个耐心，跑步运动更是要了我老命，画画唱歌是挺快乐的，但唱歌画画的我完全是人间毒瘤（跑调非常离谱）……思来想去，还是死吧，烦了毁灭吧我。

今天好好看资料啦
最近有点丧
效率不高
出去玩把我这个月的社交能量值用完了
感觉多说一句话社交恐惧症就要犯了[费解]
早上练腹两侧啦
没练力量
明天周一就能按计划来啦
去跑步啦
感受到了减脂期的尴尬
肚子上的肉肉吨吨吨的
敦的我脑袋疼
害
本来就是个矬子
咋还有偶像包袱呢[费解]
中午恰的咖喱鸡饭
水放多了快成汤了[费解]
还有剩的半个豆腐
木鱼开始解读真探了
搞得我想再看一遍了
太好看了
对人物的刻画太深刻了
太让人窒息了
先看书吧[费解]
明天也要好好加油呀

记得刚参加工作那会，一个一起参加BEC考试的同学问我：焦虑的时候你都会干什么呀？我想都没想，张口就来：锻炼啊，跑步泡健身房…然后那位同学说：我焦虑了，就去泡图书馆，看书，不看手机。当时还真没怎么想通，人都这么焦虑了，看书咋看的进去的…
这么些年过去了，当自己也变得很容易焦虑，逐渐找到了对自己有效且能缓解焦虑的方式方法后，每次想到当时那个同学讲的这句话，我都很坚信那位同学现在也一定过的挺好吧～
Mental跟physical都无敌重要，但是如果你真能找到可以给自己心灵按摩且有效的方式方法，那就一定坚持下去！
家乡的早上哦，真美[微风][微风][微风] https://t.cn/RJhibM1