我做的孕婦(產前/產後)普拉提教練培訓課程
可以說是國內唯一的
因為名字就是涵蓋孕產前後
比那些只做產後培訓的機構超前了至少二十年

我在2009年第一個在國內提倡
懷孕期婦女要做普拉提運動
那個時候很多人連普拉提是為何種運動都不一定清楚

我們在課堂上或是團課將討論的
是婦女在孕期和產後的
關節和肌肉結構、運動和各種狀態以及不同的情況下的
安全運動模式等諸般事由
這些是普拉提技術的核心
原理原則與動作效能相融
不是深入淺出層次突躍
又怎麼能跳入了另一個境界之中

Prang首先表示，当上了女主角，我非常开心，但是就像我说过的那样，演什么样的角色并不是很重要，如果我演得很开心，就像在《天生一对》里面，我也不是女主角，但是我也非常喜欢那个角色。做女主角本来就像是轮流坐庄一样，现在时代不同了，不一定非要做女主角、男主角，每一个角色都有自己的意义。我也注意到，越是新的电视剧，男女主角越没有那么“酷”了，也就是说每一个角色都变得很重要了，电视剧的剧本变得也跟以前不一样了，观众也更加开放了。
恶女人的角色，我也能演，台里安排的话，我可以演所有的角色。如果是问我，有一些人觉得，不管我演了几个剧，都没有红的，我个人觉得，没有关系，大家可以继续追踪我的作品。红不红要看时机，我对自己并没有那样的期待，但是我会尽力演好每一个角色，就像我出演《天生一对》的时候，我并没有想过那部剧会大爆。现在也是一样，我会尽力做好演员的义务，最后观众们的反响是怎样的，如果我已经尽力了的话，我会接受的。

今天算是出过门了[微笑]去医院复诊，很多奇葩操作。
门口扫流调码OK
接着扫场所码，大概第一次碰到要人脸验证[摊手]
一群人脱下口罩开始人脸识别（还不一定一次就能验证成功）[费解]
核酸超48h要做抗原，来来来隔壁去付钱当场做抗原。[摊手]
一群人脱下口罩开始戳鼻子[费解]
但凡脱口罩的有一个阳，不敢想象。
能理解为什么就医容易感染了[费解]