#Ruby读书# 我已经不记得是谁或者在哪里得到的推荐《持续的幸福》，购买此书是2014年。今天整理书架时赫然看到作者是积极心理学之父塞利格曼。匆匆翻了一遍，确信没有读过，估计当时自己的知识架构还理解不了。书中提到的心流和专注，我却通过另外的推荐渠道在今年购买。在第二次听的《幸福课》的内容里，根据指导做了24种人格测试，并且这个测试也是《持续的幸福》一书中推荐要做的。我所要表达的是：你这辈子要读的书也许是冥冥中注定的，你所遇到的每个人也如此。 https://t.cn/R0Hnm2I

#吴亦凡[超话]# . #吴亦凡1106生日快乐#

梅老板晚上好，阿抡正式入驻网易云音乐啦！新开放的Mlog平台可以让梅老板们多方位交流吴总的最新音乐活动资讯，同时让更多喜爱吴总音乐的朋友们有一个了解他的渠道！

过去，我们在国内音乐平台的专注点多在扣扣音乐，而网易云乃至网易云上的云村，是我们少有关注的音乐生态圈。而云村汇聚了众多单纯喜爱音乐的路人朋友，她们专注于优质音乐，更有态度更有看法。我们需要怀着开放性的心态在云村交流吴总的音乐，打破粉圈思维，让音乐跨越出去。以此让更多懂得欣赏音乐的路人朋友有机会了解吴总的音乐世界，去透过凡式音乐理解吴总的态度。

11月新歌在即，阿抡和云村申请了新歌banner宣传和生日开屏等福利。希望大家能够积极参与进来，每天花一些时间在云村交流吴总的音乐世界，多发帖，多宣传，给吴亦凡29岁生日助力，阿抡有惊喜好礼等待大家哟～～

参与方式：
1、网易云音乐app中点击“云村”，上滑页面出现搜索栏，搜索话题“吴亦凡1106生日快乐”。

2、点击第一个话题“吴亦凡1106生日快乐”，点击话题，进入话题，关注话题。点击下方“参与主题”，即可发帖。

3、发帖一定要带#吴亦凡1106生日快乐#话题，分享吴总的音乐，有才华的梅老板翻唱也很欢迎哟！！

划总结：关注云村阿抡“Galaxy_fanfan_吴敌风火抡” 和#吴亦凡1106生日快乐# 话题，在云村发mlog，就可以啦！！

吴总对音乐的认真和专注大家有目共睹，而且一直以来都带给大家高质量的前沿作品。阿抡希望梅老板们能够珍惜他的这份付出，作品说话，实力发声。我们每个人点亮一束星光就能汇聚成不容忽视的银海，让更多的人知道他的音乐和态度。希望大家不要忽视，多多坚持参与进来❤️

PS 下附教程 （阿抡自己手画的有点丑 梅老板莫嫌弃哟[爱你]）

多吃百香果可以缓解
秋冬季节皮肤干燥
#农友会联盟# 成员：小胖
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