金莲田156在2022-04-25的我的自医练功记录https://t.cn/AiQ71cff
总 时 长
1时30分
记录心得
1、拉筋：可以掌握了，定响。小凳、上树。
2、陈氏太极拳：1～22式，庖丁解牛，左右互博。
3、橐龠功：双手掌拍地，爽。自然练长寿功，圈身内外，身统万法。长寿功不用力，气自然催形。发掘。
4、八部金刚功：实实在在。 今天增随时按摩。
总 时 长
1时30分
记录心得
1、拉筋：可以掌握了，定响。小凳、上树。
2、陈氏太极拳：1～22式，庖丁解牛，左右互博。
3、橐龠功：双手掌拍地，爽。自然练长寿功，圈身内外，身统万法。长寿功不用力，气自然催形。发掘。
4、八部金刚功：实实在在。 今天增随时按摩。
刚刚去找冯老师签字
F老师翻我的学术活动记录本，语重心长的对我说：胡雪你得练练你的字，小姑娘写字不能这样。
研二了，我研二了，我的导师没有说我做实验不行，也没有说我做汇报不行，说我字不行
我字不行我需要练字这件事，我从幼儿园开始，我听了二十年了，我想起小时候每天写完作业都要练字帖，边哭边练，结果到现在还是一手破字，我真没救了[悲伤][悲伤]
F老师翻我的学术活动记录本，语重心长的对我说：胡雪你得练练你的字，小姑娘写字不能这样。
研二了，我研二了，我的导师没有说我做实验不行，也没有说我做汇报不行，说我字不行
我字不行我需要练字这件事，我从幼儿园开始，我听了二十年了，我想起小时候每天写完作业都要练字帖，边哭边练，结果到现在还是一手破字，我真没救了[悲伤][悲伤]
#灵气疗愈#
灵气疗愈记录
昵称：F
情况：手脚冰凉，拖延症严重
次数：1
对方感受：暂无
我的感受：
1，下半身冰冷，而且很懒，躺在沙发上给下半身盖了一条被子，真的很离谱
2，视效看到对方下半身隐身状态[笑cry]
3，怎么打灵气都捂不热
效果：暂无反馈
新的收获：再说一遍，体感强并不是啥好事，第一次碰到冰、这么冷的感觉，感觉我冻的都麻木了[草泥马]打完灵气立马给自己烧了一锅泡脚水
还有！灵气只是辅助，任何工具都是辅助！源头还是自己有意识的把自己的身体照顾好，不然再怎么辅助都没用，说个不好听的话就是『烂泥扶不上墙』[允悲]
灵气疗愈记录
昵称：F
情况：手脚冰凉，拖延症严重
次数：1
对方感受：暂无
我的感受：
1，下半身冰冷，而且很懒，躺在沙发上给下半身盖了一条被子，真的很离谱
2，视效看到对方下半身隐身状态[笑cry]
3，怎么打灵气都捂不热
效果：暂无反馈
新的收获：再说一遍，体感强并不是啥好事，第一次碰到冰、这么冷的感觉，感觉我冻的都麻木了[草泥马]打完灵气立马给自己烧了一锅泡脚水
还有！灵气只是辅助，任何工具都是辅助！源头还是自己有意识的把自己的身体照顾好，不然再怎么辅助都没用，说个不好听的话就是『烂泥扶不上墙』[允悲]
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