今日推荐：禅驿·丹景度假酒店
这是位于彭州丹景山景区内的一家禅文化度假酒店，2021年新开业，客房23间，丹景度假酒店依山而建，在自然的青山绿水、鸟语花香中回归久违的平常心，古色古香的室内环境，禅意满满的酒店空间，从建筑风格、室内装饰乃至文化符号，无不流露着禅文化的独到见解。在丹景度假酒店，您将感受到不一样的禅文化主题“心放下，脚停留，自在禅，安心驿。”
这是位于彭州丹景山景区内的一家禅文化度假酒店，2021年新开业，客房23间，丹景度假酒店依山而建，在自然的青山绿水、鸟语花香中回归久违的平常心，古色古香的室内环境，禅意满满的酒店空间，从建筑风格、室内装饰乃至文化符号，无不流露着禅文化的独到见解。在丹景度假酒店，您将感受到不一样的禅文化主题“心放下，脚停留，自在禅，安心驿。”
晨跑，能晒晒太阳（注意防晒），也属于韵律运动。两者都能促进血清素的分泌。血清素具有防止抑郁，抑制过度兴奋，保持平常心等作用。当然，也是褪黑素的合成材料。
禅坐，冥想等都是韵律运动。
世界上那么多路，偏偏我一步一个坑。
我觉得我会久病成良医。
各位，好好吃饭，好好睡觉！
#跑步[超话]##晨跑##早安# https://t.cn/AiRsyhF6
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禅茶串️
茶禅一味，茶禅都不是特别的东西，茶的真滋味，禅的真境界，唯有平常心乃能知之。
疫情下人心惶惶，很容易造成各种心理疾病多发，此时更需要一些精神上的支撑，这个时代不一定是好的时代，但也一定不是坏的时代，它只是一个变动的时代而已。
三体里边说人生存从来就不是容易的事情。是的，无常才是常。经历了这次疫情，才深刻理解什么是安稳，什么是无常。前面这三十多年是真的很幸运的三十多年。
所谓胜者为王并非是胜利者，而是剩者，坚韧和坚守就显得尤为重要，多做有益身心的事情，多关心陪伴家人。
茶禅一味，茶禅都不是特别的东西，茶的真滋味，禅的真境界，唯有平常心乃能知之。
疫情下人心惶惶，很容易造成各种心理疾病多发，此时更需要一些精神上的支撑，这个时代不一定是好的时代，但也一定不是坏的时代，它只是一个变动的时代而已。
三体里边说人生存从来就不是容易的事情。是的，无常才是常。经历了这次疫情，才深刻理解什么是安稳，什么是无常。前面这三十多年是真的很幸运的三十多年。
所谓胜者为王并非是胜利者，而是剩者，坚韧和坚守就显得尤为重要，多做有益身心的事情，多关心陪伴家人。
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