时光记忆,天使童声
跟着闺蜜来参加“时光记忆,天使童声”安琪儿12周年童声音乐会。
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上台表演的孩子们,都是在安琪儿医院出生的小天使,歌声婉转动听,如同寒冬里的一股暖流,感染了现场每一个人。
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在音乐会现场,安琪儿资深助产士讲述时光故事,情真意切间,让人感受到人文关怀与温暖。
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▶ 安琪儿妇产医院(高攀院区)
▶ 地址:高攀路3号
▶ 交通: 地铁7号线三瓦窑站A 口
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要不是全程陪伴闺蜜从备孕,怀孕到升级为宝妈,我恐怕没法真正理解生孩子是多么不容易。
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闺蜜生活中一向挑剔,注重品质和细节,生孩子这样的大事,她当然更不会马虎。
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在备孕阶段,她多方考察,最后选定了她最放心的一家妇产医院。
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事实证明她选对了,从备孕咨询、孕前检查到孕期的例行检查、生产以及产后康复,都体验到了安琪儿专业的医疗服务和母婴护理。
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把她的经验分享给集美们——
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☞ 看资质
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国际最高医疗标准JCI 认证;
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德国莱茵服务质量(TüV)认证;
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十二年来,安琪儿迎接了40000个婴儿出生,是孕妈们用脚投票出来的放心医院。
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☞ 看服务
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川大华西联盟医院;
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全年龄段妇科医疗服务,给产后女性全周期健康管理。
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儿保服务延伸至0-12岁儿童健康管理,儿科、儿保等门诊科室提供便捷的医疗健康服务。
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协同四川大学校院资源开展远程教学、远程会诊、临床交流指导等工作;联合开展多学科会诊、多点执业,设立双向转诊,探索分级诊疗等领域的合作,把更高质量的妇产医疗体验带给蓉城更多家庭。
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☀ 给集美们打个总结——
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安琪儿妇产医院,成都第一家高端私立妇产医院,软硬件设施设备齐全,科学管理,值得信赖。 https://t.cn/RIGS9OJ
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在音乐会现场,安琪儿资深助产士讲述时光故事,情真意切间,让人感受到人文关怀与温暖。
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要不是全程陪伴闺蜜从备孕,怀孕到升级为宝妈,我恐怕没法真正理解生孩子是多么不容易。
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闺蜜生活中一向挑剔,注重品质和细节,生孩子这样的大事,她当然更不会马虎。
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在备孕阶段,她多方考察,最后选定了她最放心的一家妇产医院。
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事实证明她选对了,从备孕咨询、孕前检查到孕期的例行检查、生产以及产后康复,都体验到了安琪儿专业的医疗服务和母婴护理。
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☞ 看资质
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国际最高医疗标准JCI 认证;
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德国莱茵服务质量(TüV)认证;
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十二年来,安琪儿迎接了40000个婴儿出生,是孕妈们用脚投票出来的放心医院。
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川大华西联盟医院;
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全年龄段妇科医疗服务,给产后女性全周期健康管理。
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儿保服务延伸至0-12岁儿童健康管理,儿科、儿保等门诊科室提供便捷的医疗健康服务。
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协同四川大学校院资源开展远程教学、远程会诊、临床交流指导等工作;联合开展多学科会诊、多点执业,设立双向转诊,探索分级诊疗等领域的合作,把更高质量的妇产医疗体验带给蓉城更多家庭。
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#月子餐# #不可辜负的美食# #美食分享# 恰鸡爱好者集合[打call]从备孕到坐月子,鸡肉可以说是贯穿了宝妈孕产期的全程。为啥不管是备孕还是产后,麻麻都要花式“吃鸡”[思考]鸡肉是一种低脂高蛋白的肉类,并且含有丰富的磷脂、维生素和矿物质等,除了强壮身体,鸡肉对人体的生长发育也有好处哦[挤眼]另外,对于奶水不足的麻麻来说,鸡肉也是催奶哒[喵喵]
钙铁锌DHA,何时开补?这些知识你必须知道!
从备孕到孩子长大成人,父母为孩子的健康成长倾注了半生的心血。今天给宝爸宝妈们带来干货是,在宝宝3岁以前补充一些营养素的起点和关键期分别在哪里,因为不管以后你希望孩子如何发展,健康的体魄才是关键。什么时候容易缺乏,什么时候该补,妈妈们一定要心中有数哦。
钙、铁、锌、硒、DHA是关乎宝宝正常生长发育,维持正常生理代谢的重要营养素。在宝宝免疫力、智力、视觉、血液系统发育方面都起着不可或缺的作用,预防缺乏和科学补充显得尤为重要。
钙从什么时候开补,怎么补?
钙占人体总量2%,是宝宝骨骼、牙齿发育的重要常量元素,可见需求量很大;同时也是细胞外液及软组织的重要成分,可以维持神经和肌肉的正常活动,可见其作用之广之重。
4个月以后的宝宝,从母体里带来的铁和钙已经消耗得差不多了,而生长速度仍然较快。如果宝宝这时候从饮食中没有获得充足的补充,就可能出现缺钙家长们就要注意给宝宝补充足量的钙。
补充起点期:孕期四个月
此时已经进入孕中期:正是胎儿软骨组织及骨骼的快速发育期,孕妈妈只从日常饮食中摄入的钙已经不能满足胎儿的需求,从最初的800mg/天应该增加到1000mg/天,这个量需要维持到整个哺乳期,除了用奶类豆类补充钙外,需额外补充钙制剂。
补充关键期:宝宝3岁以前都是
3岁以前是宝宝出生后生长最快速的时期,骨骼和牙齿的发育对钙的需求很高,缺钙出现的佝偻病:如囟门迟闭智力发育迟缓、鸡胸、X(O)形腿等,超过3岁再补充已经无法挽回,将造成孩子一生的缺陷,为家庭带来沉重的负担。
铁锌什么时候开补,怎么补?
铁锌,惺惺相惜,共同发挥作用,铁锌缺乏的症状也很相似,他们的补充时机差异不大。用铁治疗缺铁性贫血时,会导致锌的流失,铁锌同期补充就尤为重要,这里放在一起介绍。
铁是宝宝血液组织、血红蛋白、肌红蛋白的重要组成成分,参与部分酶的合成,可以提高机体免疫力,增强免疫细胞吞噬功能。
锌是体内100多种酶的“催化剂”和组成部分,利于免疫蛋白及免疫调节因子的合成和调节, 对宝宝生长发育,智力发展起着非常重要的作用。
补充起点期:孕期4个月
孕中期胎儿体积增大,造血功能,血管组织发育速度加快,孕妈妈自身的血容量需求增多,建议此时开始额外补充铁元素,才能满足宝宝的发育需求和预防孕妈妈贫血。
补充起点期:孕期2个月
锌是免疫蛋白和大脑细胞的重要组成,此时是大脑发育的第一个关键期,另外锌对减缓妊娠反应也有帮助,可开始补充。
补充铁锌关键期:宝宝4-6个月开始
此时宝宝从母体中储备的铁已经消耗殆尽,母乳中铁锌含量低,需要额外补充。此时铁锌缺乏会直接影响宝宝后期免疫功能的进一步发育,甚至影响智力发育水平,宝爸宝妈可不能忽视。
硒什么时候开补,怎么补?
硒是人体必需的微量元素,抗氧化,对人体器官有调节作用,免疫力提高离不开硒的参与,此外硒还有利于智力和视力的发育。中国有2/3的土地是贫硒地区,很难从粮食中获取充足的硒,特殊人群需要额外补充。
补充起点期:孕早期
硒可以提高精子活力,促进精子的生成,严格来讲在备孕期,宝爸就可以开始补充了。孕妈妈对硒的需求比普通人更多,可以提高孕期免疫力,防止感染疾病发生;保证胎儿及母乳宝宝硒的摄入量。
补充关键期:宝宝6个月后
此期母乳中的硒已经不能满足宝宝的需求,6个月后宝宝从母乳中获得的免疫因子利用殆尽,自身抵抗力还不完善,此时适当补硒有利于宝宝成长、智力发育和提高抗病能力。
DHA什么时候开补,怎么补?
DHA是宝宝视力及智力发育最直接的营养素,那么什么时候补最好,似乎很少有人关注,也是盲点重重。
补充起点期:孕早期
最早可以是胎儿神经管发育的初期,即孕期第一个月。最晚为孕期第7个月,即胎儿大脑发育的高峰期。这时候宝宝大脑细胞个数及神经突触迅速增值,正常情况下在胎儿期大脑细胞数量便增殖完成,可达140亿-150亿个,出生后不再增加。如果孕期大脑细胞发育不足,后期想要增加已经不太可能。
出生后主要是神经突触的增殖而不是大脑细胞数量;因此在孕期需要迅速积累DHA及ARA来满足胎儿大脑的发育(ARA在食物中更容易获得,一般额外补充的少)。
婴儿期孩子将α-亚麻酸转化成DHA的能力不强,需从食物中获取。宝宝出生后到6岁这期间是大脑神经突触发育的关键时期,数量可达1000亿个,决定着宝宝未来的智力发育水平和记忆力的提升。
以上营养素的补充,一是从食物中获取,二是直接补充相关制品,可以根据孕妈妈和宝宝的饮食状况、是否已经出现缺乏症来选择补充的方式。比如孩子长期偏食,需要直接补充相应营养制品;已经出现缺乏症了,也需要直接补充营养制品。
从备孕到孩子长大成人,父母为孩子的健康成长倾注了半生的心血。今天给宝爸宝妈们带来干货是,在宝宝3岁以前补充一些营养素的起点和关键期分别在哪里,因为不管以后你希望孩子如何发展,健康的体魄才是关键。什么时候容易缺乏,什么时候该补,妈妈们一定要心中有数哦。
钙、铁、锌、硒、DHA是关乎宝宝正常生长发育,维持正常生理代谢的重要营养素。在宝宝免疫力、智力、视觉、血液系统发育方面都起着不可或缺的作用,预防缺乏和科学补充显得尤为重要。
钙从什么时候开补,怎么补?
钙占人体总量2%,是宝宝骨骼、牙齿发育的重要常量元素,可见需求量很大;同时也是细胞外液及软组织的重要成分,可以维持神经和肌肉的正常活动,可见其作用之广之重。
4个月以后的宝宝,从母体里带来的铁和钙已经消耗得差不多了,而生长速度仍然较快。如果宝宝这时候从饮食中没有获得充足的补充,就可能出现缺钙家长们就要注意给宝宝补充足量的钙。
补充起点期:孕期四个月
此时已经进入孕中期:正是胎儿软骨组织及骨骼的快速发育期,孕妈妈只从日常饮食中摄入的钙已经不能满足胎儿的需求,从最初的800mg/天应该增加到1000mg/天,这个量需要维持到整个哺乳期,除了用奶类豆类补充钙外,需额外补充钙制剂。
补充关键期:宝宝3岁以前都是
3岁以前是宝宝出生后生长最快速的时期,骨骼和牙齿的发育对钙的需求很高,缺钙出现的佝偻病:如囟门迟闭智力发育迟缓、鸡胸、X(O)形腿等,超过3岁再补充已经无法挽回,将造成孩子一生的缺陷,为家庭带来沉重的负担。
铁锌什么时候开补,怎么补?
铁锌,惺惺相惜,共同发挥作用,铁锌缺乏的症状也很相似,他们的补充时机差异不大。用铁治疗缺铁性贫血时,会导致锌的流失,铁锌同期补充就尤为重要,这里放在一起介绍。
铁是宝宝血液组织、血红蛋白、肌红蛋白的重要组成成分,参与部分酶的合成,可以提高机体免疫力,增强免疫细胞吞噬功能。
锌是体内100多种酶的“催化剂”和组成部分,利于免疫蛋白及免疫调节因子的合成和调节, 对宝宝生长发育,智力发展起着非常重要的作用。
补充起点期:孕期4个月
孕中期胎儿体积增大,造血功能,血管组织发育速度加快,孕妈妈自身的血容量需求增多,建议此时开始额外补充铁元素,才能满足宝宝的发育需求和预防孕妈妈贫血。
补充起点期:孕期2个月
锌是免疫蛋白和大脑细胞的重要组成,此时是大脑发育的第一个关键期,另外锌对减缓妊娠反应也有帮助,可开始补充。
补充铁锌关键期:宝宝4-6个月开始
此时宝宝从母体中储备的铁已经消耗殆尽,母乳中铁锌含量低,需要额外补充。此时铁锌缺乏会直接影响宝宝后期免疫功能的进一步发育,甚至影响智力发育水平,宝爸宝妈可不能忽视。
硒什么时候开补,怎么补?
硒是人体必需的微量元素,抗氧化,对人体器官有调节作用,免疫力提高离不开硒的参与,此外硒还有利于智力和视力的发育。中国有2/3的土地是贫硒地区,很难从粮食中获取充足的硒,特殊人群需要额外补充。
补充起点期:孕早期
硒可以提高精子活力,促进精子的生成,严格来讲在备孕期,宝爸就可以开始补充了。孕妈妈对硒的需求比普通人更多,可以提高孕期免疫力,防止感染疾病发生;保证胎儿及母乳宝宝硒的摄入量。
补充关键期:宝宝6个月后
此期母乳中的硒已经不能满足宝宝的需求,6个月后宝宝从母乳中获得的免疫因子利用殆尽,自身抵抗力还不完善,此时适当补硒有利于宝宝成长、智力发育和提高抗病能力。
DHA什么时候开补,怎么补?
DHA是宝宝视力及智力发育最直接的营养素,那么什么时候补最好,似乎很少有人关注,也是盲点重重。
补充起点期:孕早期
最早可以是胎儿神经管发育的初期,即孕期第一个月。最晚为孕期第7个月,即胎儿大脑发育的高峰期。这时候宝宝大脑细胞个数及神经突触迅速增值,正常情况下在胎儿期大脑细胞数量便增殖完成,可达140亿-150亿个,出生后不再增加。如果孕期大脑细胞发育不足,后期想要增加已经不太可能。
出生后主要是神经突触的增殖而不是大脑细胞数量;因此在孕期需要迅速积累DHA及ARA来满足胎儿大脑的发育(ARA在食物中更容易获得,一般额外补充的少)。
婴儿期孩子将α-亚麻酸转化成DHA的能力不强,需从食物中获取。宝宝出生后到6岁这期间是大脑神经突触发育的关键时期,数量可达1000亿个,决定着宝宝未来的智力发育水平和记忆力的提升。
以上营养素的补充,一是从食物中获取,二是直接补充相关制品,可以根据孕妈妈和宝宝的饮食状况、是否已经出现缺乏症来选择补充的方式。比如孩子长期偏食,需要直接补充相应营养制品;已经出现缺乏症了,也需要直接补充营养制品。
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