#热议护耳小常识：耳朵除了承担接收外界一切声音的功能，其实还能平衡身体以防摔倒，耳朵保养必不可少。耳朵保养需要注意以下几个要点：

NO.1

不要总是掏耳朵

大多数人会认为耳垢是耳朵的负担，但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签自发的掏和戳反而会起到相反作用，而且还会将耳垢推向内耳。来自美国的耳鼻喉专家Jeffrey H. Spiegel博士还建议不要去做耳烛。这些实际都毫无意义，耳垢太厚不容易被吸出，而且所谓耳烛的真空吸力也是根本不存在的。如果你认为自己双耳有些堵塞了，还是去找耳鼻喉专家去做清理比较好。

NO.2

环境和紫外线侵害

尽管可以自我分泌保护类的油脂，但外耳廓却常常因暴露于外界环境而受侵害，其中就包括紫外线以及冬季凛冽的天气。耳朵很容易被冻伤，因此经常性的保湿非常关键。夏季外耳廓最容易被忽视也最易受害，太阳的直射甚至可以导致皮肤癌的产生。所以涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵部位，另外，在早晨的护肤步骤中可别落下你的双耳哦。

NO.3

耳机噪音

耳机似乎是细菌滋生的沃土，不过其实危害性最大的是那些噪音。Spiegel博士强调，头戴式耳机能够导致严重听力丧失问题。太大声的音乐能够导致永久的耳鼓膜损伤，所以降低声音分贝更安全一些，而且别总用那些入耳式耳机来取代听力设备。

NO.4

耳毛

耳周毛发的清理尤其麻烦。耳毛在男士身上尤其常见，不过就算是少许的络腮胡也确实是不怎么美观。你可以用耳毛清洁器或者鼻毛修剪刀来去除恼人的络腮胡，专家告诫大家这样可能会产生潜在风险。耳毛去除可能会引起耳朵永久性损伤，所以在去除时候保持工具清洁无菌并且谨慎使用最好。 https://t.cn/A6xyxmtO

#王源[超话]##王源新专辑夏野了#[抱一抱]#王源夏野了实体专辑#
当我沉进海底时
震耳欲聋的是我的心跳
当我繁忙又无趣地听完海底的回声
才发现原来世界的一切
繁忙短暂又无聊
而那年的夏天和往年不一样
总会因爱上一个人
在某个满天繁星的夜晚
将时光和呼吸变得冗长
你总问那是为什么
我回答说
那或许是年少的心动
被浩渺的时空流放@TFBOYS-王源

#齐思钧[超话]# ️#三十天安利齐思钧#
day27.他在我心里的意义：是喜欢的甜豆子是喜欢的主持人是喜欢的人是值得追寻的目标
day28.因他而改变的事情：好想什么都没变又好像一切都变了
day29.想对他说的情话：我是一个平平无奇的小起司而你是在一个平平无奇的午后叫我一眼相中的男人[doge]（滑跪 我不会说情话）
day30.对他未来美好的祝愿：我希望齐思钧可以越来越好越来越红越来越闪闪发光！！！！当然了身体第一☝️健康最重要！

30天圆满结束（虽然隔的时间有亿点点久