适合发圈的句子
1、当你举起爱丽棒，他们就知道你是为谁而来
2、少年仍是少年，有着鲜衣怒马，永远一腔热血
3、当我们受伤的时候，使我们感到痛苦的，并不是所受的伤，而是恐惧的心情
4、我必须承认生命中大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独里可以进行的最好的游戏
5、为了更美，没有一条清规戒律是不可以打破的
6、我必须承认生命中大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独里可以进行的最好的游戏
7、夜空仍未被启明星惊扰，漫天星河如锦
8、别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得这是坦率，其实这是孤独
9、我最后的敬礼要献给那些知道我不完美，却依然爱我的人
1、当你举起爱丽棒，他们就知道你是为谁而来
2、少年仍是少年，有着鲜衣怒马，永远一腔热血
3、当我们受伤的时候，使我们感到痛苦的，并不是所受的伤，而是恐惧的心情
4、我必须承认生命中大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独里可以进行的最好的游戏
5、为了更美，没有一条清规戒律是不可以打破的
6、我必须承认生命中大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独里可以进行的最好的游戏
7、夜空仍未被启明星惊扰，漫天星河如锦
8、别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得这是坦率，其实这是孤独
9、我最后的敬礼要献给那些知道我不完美，却依然爱我的人
俗语有言“爱美之心人皆有之”，但过度追求美貌却不是一件好事，古往今来因为过度追求美貌而发生的悲剧并不少，多少美人惧怕迟暮，而多少人只在意外貌。
韩国，作为这些年被称为“亚洲四大奇术”之一的整容大国，因为能让人轻松变美让不少年轻人着迷。韩国的整容文化十分盛行，甚至有人夸张地说“在韩国少女至少要整容一次才可以嫁出去”，现实情况没有这么夸张，但是也突出了整容之风十分盛行。
在这样的国家中，整容产生的悲剧自然不少，但让人最为印象深刻的还是“电风扇阿姨”事件。
年少的美貌
而被称之为“电风扇”是因为在情况最严重的时候，她的头部肿胀异常，形成了诡异的头大身子小的情况，远看就像一台立式的电风扇。
年轻时候的“电风扇阿姨”还不被称为“电风扇”，她的本名叫做韩慧景，年轻时期的韩慧景不是我们固有想象中的“丑女”，相反年轻的韩慧景是一位容貌姣好的女子，甚至可以称之为“美女”。
而具有姣好容颜的韩慧景有着不错的容貌却没有一个比较殷实的家境，吃不饱饭是常有的事，在读书之后，家里开始负债累累，懂事的韩慧景决定辍学养家。
好在上天对韩慧景还不是特别苛刻，在给予了一副不错的容颜的同时还给予了韩慧景一副好的嗓音，这让没有一技之长的韩慧景可以去酒吧驻唱，并且因为驻唱还收获了不少的收入和粉丝。
韩慧景心中也开始有了一个明星梦，之后的韩慧景也确实走上了演艺事业。开始的韩慧景进入的是模特圈，做一名职业的模特，但长时间以来，韩慧景发现歌手和演员比模特的收入要更高，想到自己的唱歌天赋，她终于决定成为一名歌手，并且为了转型，去往日本发展。
在韩慧景20岁的时候，她便远赴日本来发展自己的演艺事业，当时的日本流行文化席卷亚洲，但当时盛行的日本文化是气质可爱少女风，而韩慧景并不是这样风格的美人。
在当时日本的发展屡屡受挫，这极大地打击了韩慧景的自信心，韩慧景开始怀疑自己是不是真的不适合演艺事业，开始不断的从自己身上寻找问题，陷入了极大的自我怀疑和自我否定中。不仅仅对自己的容貌产生了怀疑，甚至对自己最拿手的唱歌都产生了怀疑。
更加害怕回到贫困时期的焦虑让韩慧景迫切地需要一个解决的出口。而对容貌的不自信成为了此时的宣泄口，韩慧景开始认为一定是自己长得不够美丽，不够漂亮，所以才没有办法红起来。
彼时的韩慧景已经28岁，越来越差的肌肤状态让她开始陷入更深的焦虑，此时做出改变已经刻不容缓。
整形的不归路
在多重因素的影响下，韩慧景最后还是推开了整形医院的大门，踏上了这条不归路。
第一次整容的成功让她很开心和兴奋，心心念念已久的缺点被补齐了，让她感觉整个人如获新生一般。第一次的整形确实也给韩慧景带来了一些机会，周围的人开始不断地赞美她，而公司开始注意到这个“新”的艺人，开始力捧，逐渐吸引了不少的粉丝。
初次尝到甜头的韩慧景开始逐渐沉迷于“整容”带来的红利。可是这带来的总是一时的，开始解决到最大的缺点之后，还有新的缺点随之而来。
很快韩慧景开始陷入了每日照着镜子，查看不完美的部位，幻想着只要解决这些不完美的地方，便可以走红，走红之后就可以便可以变得有钱，逐渐的韩慧景开始陷入一种癫狂的状态。
很快，第二次的整容就来到了。但是当时的韩慧景还是一个比较贫困的艺人，负担不起高额的整容费用，从第一次开始，就是出入的不正规的黑诊所，往脸上填充的也是劣质的硅胶。
渐渐地整容带给韩慧景的就不再是姣好的容颜，而是日渐发炎的假体和渐渐宽阔的脸盘和腮部，很快，韩慧景的脸开始变得越来越大。
不少朋友开始向韩慧景讲述她的脸部的变化，不少朋友开始劝韩慧景停止整容，但是韩慧景认为是其他人嫉妒她的美貌，甚至开始疏远她的朋友，甚至认为大脸盘才是当时的潮流。
后遗症的凸显
一味地自我蒙蔽让她的情况开始日渐糟糕，渐渐地她的脸甚至不是大了两倍，而是大了三倍甚至是四倍。同时她身体上皮肤也开始变得松垮，逐渐开始变得坑坑洼洼，同时越来越多的后遗症开始凸显出来。
渐渐地严重的后遗让让之前的黑诊所都开始拒绝接收韩慧景，不再为她进行整容，此时的韩慧景的脸部已经开始步入了一种恐怖的情况之中。
没有医生愿意救助的韩慧景还是没有放弃整容，她没有选择取出硅胶，而是选择自我拯救，而她所谓的自我拯救就是去黑市找到硅胶买卖，自己给自己注射，刚开始的效果还不错，至少既缓解了她的症状，又节省了不少的钱。
她开始一次又一次地给自己注射，注射的东西从传统的硅胶开始转变为色拉油，仅仅是因为听说色拉油可以让鼻梁变得更加挺拔。
多次的动刀，不断地注射，后遗症开始变得越来越严重，甚至是直接影响了韩慧景的视力和听力，她吃饭、行动都开始变得困难，甚至连闭眼都无法做到。而她也终于开始认识到她这样病态的整容是有问题的，经过精神评估，发现她已经患上了“精神分裂症”。
之后的韩慧景终于下定决心取出了脸中的硅胶，在手术中医生甚至在她脑中发现了一公斤的油状物，但经历多次手术后的韩慧景虽然情况好转，但是也再回不到从前。
小结：
精神开始逐渐好转的韩慧景开始自食其力的生活，从一些简单的零工开始做起，在一切看起来慢慢好转的时候，整容带来的后遗症还是夺走了她的生命，2018年，韩慧景享年58岁。一如韩慧景所言“人若是太执着疯狂于某个地方，说不定在某个瞬间人生就倒塌了！”
韩国，作为这些年被称为“亚洲四大奇术”之一的整容大国，因为能让人轻松变美让不少年轻人着迷。韩国的整容文化十分盛行，甚至有人夸张地说“在韩国少女至少要整容一次才可以嫁出去”，现实情况没有这么夸张，但是也突出了整容之风十分盛行。
在这样的国家中，整容产生的悲剧自然不少，但让人最为印象深刻的还是“电风扇阿姨”事件。
年少的美貌
而被称之为“电风扇”是因为在情况最严重的时候，她的头部肿胀异常，形成了诡异的头大身子小的情况，远看就像一台立式的电风扇。
年轻时候的“电风扇阿姨”还不被称为“电风扇”，她的本名叫做韩慧景，年轻时期的韩慧景不是我们固有想象中的“丑女”，相反年轻的韩慧景是一位容貌姣好的女子，甚至可以称之为“美女”。
而具有姣好容颜的韩慧景有着不错的容貌却没有一个比较殷实的家境，吃不饱饭是常有的事，在读书之后，家里开始负债累累，懂事的韩慧景决定辍学养家。
好在上天对韩慧景还不是特别苛刻，在给予了一副不错的容颜的同时还给予了韩慧景一副好的嗓音，这让没有一技之长的韩慧景可以去酒吧驻唱，并且因为驻唱还收获了不少的收入和粉丝。
韩慧景心中也开始有了一个明星梦，之后的韩慧景也确实走上了演艺事业。开始的韩慧景进入的是模特圈，做一名职业的模特，但长时间以来，韩慧景发现歌手和演员比模特的收入要更高，想到自己的唱歌天赋，她终于决定成为一名歌手，并且为了转型，去往日本发展。
在韩慧景20岁的时候，她便远赴日本来发展自己的演艺事业，当时的日本流行文化席卷亚洲，但当时盛行的日本文化是气质可爱少女风，而韩慧景并不是这样风格的美人。
在当时日本的发展屡屡受挫，这极大地打击了韩慧景的自信心，韩慧景开始怀疑自己是不是真的不适合演艺事业，开始不断的从自己身上寻找问题，陷入了极大的自我怀疑和自我否定中。不仅仅对自己的容貌产生了怀疑，甚至对自己最拿手的唱歌都产生了怀疑。
更加害怕回到贫困时期的焦虑让韩慧景迫切地需要一个解决的出口。而对容貌的不自信成为了此时的宣泄口，韩慧景开始认为一定是自己长得不够美丽，不够漂亮，所以才没有办法红起来。
彼时的韩慧景已经28岁，越来越差的肌肤状态让她开始陷入更深的焦虑，此时做出改变已经刻不容缓。
整形的不归路
在多重因素的影响下，韩慧景最后还是推开了整形医院的大门，踏上了这条不归路。
第一次整容的成功让她很开心和兴奋，心心念念已久的缺点被补齐了，让她感觉整个人如获新生一般。第一次的整形确实也给韩慧景带来了一些机会，周围的人开始不断地赞美她，而公司开始注意到这个“新”的艺人，开始力捧，逐渐吸引了不少的粉丝。
初次尝到甜头的韩慧景开始逐渐沉迷于“整容”带来的红利。可是这带来的总是一时的，开始解决到最大的缺点之后，还有新的缺点随之而来。
很快韩慧景开始陷入了每日照着镜子，查看不完美的部位，幻想着只要解决这些不完美的地方，便可以走红，走红之后就可以便可以变得有钱，逐渐的韩慧景开始陷入一种癫狂的状态。
很快，第二次的整容就来到了。但是当时的韩慧景还是一个比较贫困的艺人，负担不起高额的整容费用，从第一次开始，就是出入的不正规的黑诊所，往脸上填充的也是劣质的硅胶。
渐渐地整容带给韩慧景的就不再是姣好的容颜，而是日渐发炎的假体和渐渐宽阔的脸盘和腮部，很快，韩慧景的脸开始变得越来越大。
不少朋友开始向韩慧景讲述她的脸部的变化，不少朋友开始劝韩慧景停止整容，但是韩慧景认为是其他人嫉妒她的美貌，甚至开始疏远她的朋友，甚至认为大脸盘才是当时的潮流。
后遗症的凸显
一味地自我蒙蔽让她的情况开始日渐糟糕，渐渐地她的脸甚至不是大了两倍，而是大了三倍甚至是四倍。同时她身体上皮肤也开始变得松垮，逐渐开始变得坑坑洼洼，同时越来越多的后遗症开始凸显出来。
渐渐地严重的后遗让让之前的黑诊所都开始拒绝接收韩慧景，不再为她进行整容，此时的韩慧景的脸部已经开始步入了一种恐怖的情况之中。
没有医生愿意救助的韩慧景还是没有放弃整容，她没有选择取出硅胶，而是选择自我拯救，而她所谓的自我拯救就是去黑市找到硅胶买卖，自己给自己注射，刚开始的效果还不错，至少既缓解了她的症状，又节省了不少的钱。
她开始一次又一次地给自己注射，注射的东西从传统的硅胶开始转变为色拉油，仅仅是因为听说色拉油可以让鼻梁变得更加挺拔。
多次的动刀，不断地注射，后遗症开始变得越来越严重，甚至是直接影响了韩慧景的视力和听力，她吃饭、行动都开始变得困难，甚至连闭眼都无法做到。而她也终于开始认识到她这样病态的整容是有问题的，经过精神评估，发现她已经患上了“精神分裂症”。
之后的韩慧景终于下定决心取出了脸中的硅胶，在手术中医生甚至在她脑中发现了一公斤的油状物，但经历多次手术后的韩慧景虽然情况好转，但是也再回不到从前。
小结：
精神开始逐渐好转的韩慧景开始自食其力的生活，从一些简单的零工开始做起，在一切看起来慢慢好转的时候，整容带来的后遗症还是夺走了她的生命，2018年，韩慧景享年58岁。一如韩慧景所言“人若是太执着疯狂于某个地方，说不定在某个瞬间人生就倒塌了！”
《黄帝内经》第9课:《内经》如何判定人的寿夭？
同志们好我们给大家谈到了内经当中是如何来研究人体生命的历程，或者说他的规律，当我们搞清楚了是如何划分年龄段，每一个年龄段有什么规律，这样我们就可以按照这个规律去做养生，这节课我们继续讨论明晰的几个养生问题，
一：寿夭决定于脏腑气血
在内经当中他是如何判断一个人是长寿还是短寿的，寿就是长寿，夭就是短寿，在内经当中并没有告诉我们什么样的人就是短寿，因为中国人讲话只讲好听的，人可以长寿，上节课讲过人的寿夭决定于脏腑的气血，也就是脏腑气血充盈的时候人体各个功能正常，这样人就会长寿，
二：藏➡️象（司外揣内 用象测脏）头面部高居上 ，五官者五脏之阅也。
但是要注意，脏腑气血决定脏腑功能，但是脏腑的气血我们看不见，所有的脏都是藏在躯壳里面，所以气虚血充盈和功能如何我们统统看不见，但是看不见是不是就不知道，当然不是，如果大家听过中医基础理论就知道，每一个脏腑的功能都有与之相对应外在的活动表现，这种外在活动表现我们叫做某一个脏的象，所以在中医基础理论当中，我们讲完中医哲学，就开始讲藏于机体躯壳当中的脏，他一定反应外在功能活动表现的象，我们可以通过观察掌握他的象，来推测他脏腑的功能，这种在中医学中，我们叫“思外揣内”的思维方法，也叫做用象测脏，有什么样的象就有什么样的脏，那么大家在看，象是表现人体外面的表现，我这个人就站在这里了，我什么部位的象最能看到，或者你看到我这个人的时候，正面走过来，两人相向而行，当碰面的时候，注意的是什么，一定注意的是头面部，为什么？因为头面部居上，通过观察头面部就可以测之这个人脏腑气血如何，观察什么，人有五脏 头面部有五官，五官就表现的是五脏，古人讲，五官着五脏之阅也，看五官就是看的五个脏，既然看五官可以看五脏的表现，那我们就要看这个人的面相。
三：面相 《天年》
这个人面相如何就决定他的内脏功能状态如何，而内脏功能状态如何恰恰反映这个人五脏六腑的气血充盈度如何。所以在《内经》《灵枢》《天年》这篇文章当中告诉我们这段话，叫做；1⃣️使道遂以长 2⃣️基墙高以方”然后告诉我们“3⃣️同调营卫”紧接着“4⃣️三部三里起”5⃣️前高肉满”当满足这些条件以后，人就可以享受百岁之命，
百岁的象顺序就是：
1⃣️使道遂以长 （指鼻测肺）
2⃣️基墙高以方（指骨测肾）
3⃣️同调营卫（指气血测心肝）
4⃣️三部三里起（指骨测肾）
5⃣️前高肉满（侧脾）
解释：
1⃣️使道遂以长，使道是鼻孔应该深应该长，鼻是肺的外象，说明这个人肺的宣发速降功能正常，就是肺好
2⃣️基墙高以方：基讲的是骨，骨骼为基 返璧为墙，帆壁指的两个耳朵，基墙指的是面部骨架，强指的耳朵，合起来就是我们这张脸，高以方就是典型的国字脸，就像我们家的院子，墙就是帆壁就是院墙，指人的耳朵，也就是要方方正正国字脸，骨骼指的是肾。
3⃣️：同调营卫，营卫要谁来同调，心主血脉，肝主疏泄藏血
4⃣️：三部三里起：还是指人体的三个部分，人体的上部，中部，下部，上部指的是额，就是发际线往下有个角就是额角，这个要起高的，第二部，中部指的是鼻子，鼻子要高，第三部指的是下巴，下巴的地方也要高，所以叫三部三里起。
5⃣️：骨高肉满，里面是骨骼在撑着，所以骨高三里起，里面要长满肉，所以整个脸看上去在国子脸的基础上，该高的人高，该饱的地方饱满，整个脸上是要有肉的，用我们现在的话讲就是，天庭饱满地阁方圆，这就是浮想，福相就是寿象，这就是百岁之象，不是算命，是通过人体面部表现推算他内在脏腑气血盛衰状况，近而来判定他是长寿还是短寿、这幅福相他讲的是五脏气和血是充盈的，人虽然有五脏六腑，但是他是以五脏为中心的整体观，五脏气血充盈 当然这个人就是长寿的人，
用我们中医的这种福相，男同志可能还好接受，女孩子不接受，女孩子脸圆就是符合福相，就是旺夫相，现在有的女孩子为追求的骨感美，把脸上骨头削掉，把肉削掉，直接把寿命小调，把完全符合中华文化的福相，整成瓜子脸，但是也不要给脸上添肉，脸上是表情肌，脸上的肉一定是活的，千万不要乱整脸部，学完这节课明白什么是真正的美，这节课讲到这里，下节课讲影响人体寿命的因素有哪些
同志们好我们给大家谈到了内经当中是如何来研究人体生命的历程，或者说他的规律，当我们搞清楚了是如何划分年龄段，每一个年龄段有什么规律，这样我们就可以按照这个规律去做养生，这节课我们继续讨论明晰的几个养生问题，
一：寿夭决定于脏腑气血
在内经当中他是如何判断一个人是长寿还是短寿的，寿就是长寿，夭就是短寿，在内经当中并没有告诉我们什么样的人就是短寿，因为中国人讲话只讲好听的，人可以长寿，上节课讲过人的寿夭决定于脏腑的气血，也就是脏腑气血充盈的时候人体各个功能正常，这样人就会长寿，
二：藏➡️象（司外揣内 用象测脏）头面部高居上 ，五官者五脏之阅也。
但是要注意，脏腑气血决定脏腑功能，但是脏腑的气血我们看不见，所有的脏都是藏在躯壳里面，所以气虚血充盈和功能如何我们统统看不见，但是看不见是不是就不知道，当然不是，如果大家听过中医基础理论就知道，每一个脏腑的功能都有与之相对应外在的活动表现，这种外在活动表现我们叫做某一个脏的象，所以在中医基础理论当中，我们讲完中医哲学，就开始讲藏于机体躯壳当中的脏，他一定反应外在功能活动表现的象，我们可以通过观察掌握他的象，来推测他脏腑的功能，这种在中医学中，我们叫“思外揣内”的思维方法，也叫做用象测脏，有什么样的象就有什么样的脏，那么大家在看，象是表现人体外面的表现，我这个人就站在这里了，我什么部位的象最能看到，或者你看到我这个人的时候，正面走过来，两人相向而行，当碰面的时候，注意的是什么，一定注意的是头面部，为什么？因为头面部居上，通过观察头面部就可以测之这个人脏腑气血如何，观察什么，人有五脏 头面部有五官，五官就表现的是五脏，古人讲，五官着五脏之阅也，看五官就是看的五个脏，既然看五官可以看五脏的表现，那我们就要看这个人的面相。
三：面相 《天年》
这个人面相如何就决定他的内脏功能状态如何，而内脏功能状态如何恰恰反映这个人五脏六腑的气血充盈度如何。所以在《内经》《灵枢》《天年》这篇文章当中告诉我们这段话，叫做；1⃣️使道遂以长 2⃣️基墙高以方”然后告诉我们“3⃣️同调营卫”紧接着“4⃣️三部三里起”5⃣️前高肉满”当满足这些条件以后，人就可以享受百岁之命，
百岁的象顺序就是：
1⃣️使道遂以长 （指鼻测肺）
2⃣️基墙高以方（指骨测肾）
3⃣️同调营卫（指气血测心肝）
4⃣️三部三里起（指骨测肾）
5⃣️前高肉满（侧脾）
解释：
1⃣️使道遂以长，使道是鼻孔应该深应该长，鼻是肺的外象，说明这个人肺的宣发速降功能正常，就是肺好
2⃣️基墙高以方：基讲的是骨，骨骼为基 返璧为墙，帆壁指的两个耳朵，基墙指的是面部骨架，强指的耳朵，合起来就是我们这张脸，高以方就是典型的国字脸，就像我们家的院子，墙就是帆壁就是院墙，指人的耳朵，也就是要方方正正国字脸，骨骼指的是肾。
3⃣️：同调营卫，营卫要谁来同调，心主血脉，肝主疏泄藏血
4⃣️：三部三里起：还是指人体的三个部分，人体的上部，中部，下部，上部指的是额，就是发际线往下有个角就是额角，这个要起高的，第二部，中部指的是鼻子，鼻子要高，第三部指的是下巴，下巴的地方也要高，所以叫三部三里起。
5⃣️：骨高肉满，里面是骨骼在撑着，所以骨高三里起，里面要长满肉，所以整个脸看上去在国子脸的基础上，该高的人高，该饱的地方饱满，整个脸上是要有肉的，用我们现在的话讲就是，天庭饱满地阁方圆，这就是浮想，福相就是寿象，这就是百岁之象，不是算命，是通过人体面部表现推算他内在脏腑气血盛衰状况，近而来判定他是长寿还是短寿、这幅福相他讲的是五脏气和血是充盈的，人虽然有五脏六腑，但是他是以五脏为中心的整体观，五脏气血充盈 当然这个人就是长寿的人，
用我们中医的这种福相，男同志可能还好接受，女孩子不接受，女孩子脸圆就是符合福相，就是旺夫相，现在有的女孩子为追求的骨感美，把脸上骨头削掉，把肉削掉，直接把寿命小调，把完全符合中华文化的福相，整成瓜子脸，但是也不要给脸上添肉，脸上是表情肌，脸上的肉一定是活的，千万不要乱整脸部，学完这节课明白什么是真正的美，这节课讲到这里，下节课讲影响人体寿命的因素有哪些
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